Fanatanjahan-tena sy ny FitnessLalana sy ny saha

Atletisma: izany no karazana fanatanjahan-tena? Atletisma in Rosia

Atletisma - dia sarotra fanatanjahan-tena, izay ahitana maro karazana fitsipika samy hafa, tsy mahagaga izany no heverina, vadin'ny mpanjaka, ny fanatanjahan-tena, ary na dia ny teny hoe "Haingana kokoa, avo kokoa, matanjaka kokoa" ny 2/3 dia azo lazaina ho izany. Natao tamin'ny andro voalohany amin'ny atletisma grika Lalao Olaimpika dia fandaharana fanatanjahan-tena lehibe. Ary hatramin 'izay fotoana mandraka androany izany no malaza indrindra, ary ny tena zava-dehibe ny fanatanjahan-tena. Raha tsorina, izany lazany dia noho ny zava-misy fa fanatanjahan-tena tsy mila fitaovana lafo vidy. Noho izany, ny firenena any Amerika Latina, Afrika sy Azia no lasa mpandresy loka isan-karazany fitsipika mandraka androany.

Izany dia noho ny eran-tany lehibe fampandrosoana ny lazany sy ny fivoarana mino ny evolisiona foana atletisma - dia "Mpanjakavavin'ny Fanatanjahan-tena" (ny anaram-boninahitra izay izy noraisinao tao amin'ny tapany faharoa tamin'ny taonjato XX ny). Ao am-polony taona vitsivitsy monja, tsy nisy andro ny anaram-boninahitra mety ho foanana. Atletisma Mbola ho "nitarika" ny fanatanjahan-tena izao tontolo izao ary manana voninahitra lehibe.

Ny tantaran'ny fisehoan-javatra

Raha ny marina, dia fantatra atletisma, ela be talohan'ny Gresy fahiny, taonjato maro BC. e. ny firenena Afrika sy Azia no tsy tapaka nitarika fifaninanana. Fa ny fanadihadiana voalohany firaketana an-tsoratra, entana vita tamin'ny fitaratra, takelaka tanimanga, sary hoso-doko sy ny sary, izay miresaka momba ny voalohany fanazaran-tena izay mampitombo hery (mihazakazaka, sns), mazava ho azy, midina ho antsika amin'ny Gresy fahiny. Fa indro Zavatra Nifanipaka, ny Grika heverina fanatanjahan-tena ny hery rehetra amin'ny weightlifting, ary izany no tsy misy loza, satria tantanana atsipy na marathons ho hiringiriny-lavitra zara raha atletisma, toy izany koa ny fizarana izany fa jadona. Teny an-dalana, mihazakazaka dia iray amin'ireo fifaninanana tranainy indrindra ny mpanao fanatanjahan-tena, izany no hany fanatanjahantena ao amin'ny voalohany Lalao Olaimpika, izay mampiaraka ho 776 talohan 'i jk indray. e. Nanomboka teo dia niova be dia, ary ankehitriny, noho ny fifohazana ny Lalao Olympika tamin'ny 1896 dia ny lehibe hatraiza hita taratra eo amin'ny atletisma.

Ny firongatry in Rosia

fanatanjahantena nitranga fampandrosoana manerana izao tontolo izao, dia efa handray anjara amin'ny hazakazaka atletisma sy Rosia. Ny voalohany dia nihazakazaka hazakazaka natao tao 1888. Tamin'ity taona ity dia heverina ny fiandohan 'ny atletisma any Rosia. Ny voalohany rehetra-Rosiana tompon-daka natao tamin'ny 1908, satria andro izany ny Athletics Federasiona Rosia foana Mitarika fifaninanana ao amin'ireo fanatanjahan-tena, ny mpandresy izay dia ny atleta na ny ekipa fa dia afaka mampiseho ny tsara indrindra vokatra amin'ny farany ezaka ara-teknika fitsipika na volon-koditra. Rehetra ny fifaninanana mitranga amin'ny dingana maro, afa-tsy ny nihazakazaka, nitsangantsangana sy mitambatra zava-nitranga.

atletisma

Atletisma - dia fanatanjahan-tena izay Mitambatra be dia be ny fitsipika samy hafa dia afaka homarihina eo aminy;

  • Manodidina.
  • Running (isan-karazany sy ny elanelana).
  • Mitoraka akorandriaka (fototra, lefona, tantanana, kapila).
  • Mitsambikimbikina (telo, in hahavony, miaraka amin'ny tsato-kazo, ny halavany).
  • Mandeha.

Mazava ho azy fa, amin'ny olona rehetra ny fanatanjahan-tena efa tratra ny lehibe indrindra dia mandeha lazan'ny famaizana. Izany dia noho ny fisian'ny aina sy ny fanohanana noho ny fahasalamana sy ny tena ao ambony teny, saingy tsy midika izany fa atletisma - izany ihany no mihazakazaka. Manerana izao tontolo izao, niparitaka sy fanatanjahan-tena hafa, fa raha mitaky fanampiny fitaovana na ny fanatanjahan-tena fanamiana, dia mihazakazaka ianao ihany no mila akanjo sy kiraro aina.

fanatanjahan-tena

Fanatanjahan-tena sy ny fanatanjahan-tena ihany koa ny an'ny atletisma, ny maha samy hafa ihany no afa-tsy ny hoe ny voalohany - ny multidisciplinary sy hampiasa azy io nentiny teo amin'ny fitaovana sy ny tany. Amin'ity tranga ity, dia misy vehivavy manokana ny fanatanjahan-tena, ary misy ny olona. Fifaninanana eo amin'ny fanatanjahan-tena no natao tao amin'ny sehatry ny Lalao Olaimpika, Eoropeana sy World championships, izay samy ekipa isam-batan'olona sy ny karazana fifaninanana. Noho izany, gymnastic fanazaran-tena dia tafiditra ao ny tsy maintsy ary azo nilaza tsy amim-pisalasalana fa atletisma - ny fanatanjahan-tena!

Modern atletisma: nanatrika ny

Raha hijery ny fototry ny firongatry ny fanatanjahan-tena, dia ho hita fa izany dia tsy hitsapana ny fahaiza-manao sy fanatsarana ny vokatra mandritra ny fampiofanana ara-drariny, ary koa amin'ny alalan'ny isan-karazany ny zava-mahadomelina, izay eto amin'ity izao tontolo izao dia toy ny zava-mahadomelina. Na 40 taona lasa izay, dokotera sy matihanina mpanao fanatanjahan-tena fa atletisma - ny fanatanjahan-tena izay olona efa nahatratra ny ambony indrindra zakantsika.

Na dia eo aza ny hoe nanatrika ny mitondra fahavoazana lehibe ho an'ny vatana toy izany, dia manimba ny hevitra rehetra ny fifaninanana ara-drariny sy hamantatra ny tsara indrindra. "Ny areti-mandringana hamely fanatanjahantena maoderina," araka ny antsoina hoe nanatrika ny, dia inoana ambanin'ny hery intsony na iza na iza. Doctors no namorona fomba vaovao hihodidinana fanaraha-maso. Na dia misy fomba fijery fa ny fifaninanana amin'izao fotoana izao - fa tsy ny tolona ny mpanao fanatanjahan-tena sy ny dokotera, satria noho ny fampidirana ny varotra ho fanatanjahan-tena avy aloha fa tsy zava-bita manokana atleta, ary ny profitability ao amin'ny fiverenana amin'ny fampiasam-bola.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.