Fanatanjahan-tena sy ny FitnessFitaovana

Almaty milomano dobo: Fandinihana, famaritana, ampy, adiresy, mpitsidika hevitra

Tato ho ato dia nanjary lamaody ho tsy tsara tarehy, manao Chic taovolony na manao akanjo lafo vidy, fa koa ho sporty sy mendrika. Ary tsy maintsy mifaly. Ho an'ny fanatanjahan-tena, ny tanora manatrika gyms, vondrona kilasy na famolavolana aerobics. Fa ny tena malaza dia ny farihy. Tsy mahagaga izany. Milomano tsy mamela anao misintona ny tena, nefa koa manatsara ny vatana iray manontolo.

Pools Lasa tena ilaina fanatanjahan-tena toerana na tanàna. Mazava ho azy, tsy misy afa-tsy ary Almaty.

Amin'ny ankapobeny javatra dia avy amin'ny farihy Almaty filtration rafitra sy rano famonoana mikraoba, vilia baolina, mandeha ho azy tontonana fanaraha-maso, ary koa ny fitaovana hafa.

Iza no nanangona ampy amin'ny orinasa malaza ity karazana.

"Rakhat Fitness"

Ao amin'ny toerana voalohany dia misy dobo "Rakhat Fitness." Izany no misy ao amin 'ny fahasalamana Club. Izany no iray amin'ireo tsara indrindra dobo tao Almaty. Ny sarotra dia manolotra ho any amin'ny dobo filomanosana roa mpitsidika: 20- ary 50 metatra. Enga anie manao atleta matihanina sy ny mpankafy fotsiny ny fomba fiaina ara-pahasalamana. Ny lehibe indrindra firohotry ny vahiny ao an-dobo amin'ny fahavaratra. Amin'izao fotoana izao dia lasa misokatra sy manintona mpizaha tany sy ny fianakaviana iray manontolo. Tapakila vidin-javatra dia tena avo - 7000 tenge isan'andro tapakila. Ankoatry ny roa dobo, ny klioba manana saunas lahy na vavy ary isan-karazany ny Fitness fitaovana. Dobo filomanosana amin'ny 7 ora maraina ka hatramin'ny 11 ora alina. Izany dia hita ao amin'ny adiresy manaraka ireto: Almiysky faritra, Abay Avenue, 48.

Na dia eo aza ny zava-misy fa ny fikambanana dia tena malaza ao an-tanàna, ary tsy mora vidy, hevitra ny mpitsidika dia tena samy hafa. Vahiny mankafy ny dobo no lehibe sy malalaka, tsy mila miatrika ny olona ao anaty rano. Vahiny milaza ny fahadiovana sy ny matihanina ny mpampianatra.

Fa misy ihany koa tsy afa-po ny mpanjifa. Indrindra Tsy tiako ny ankizivavy ny olona no tsy avela hiditra ny vehivavy Sauna. Noho izany, tsy mahazo aina vehivavy. Ary koa ny matanjaka fofona foana chlore mahasosotra sy ny fanadiovana. Manarakaraka ireo dia, ny tany lasa malama, ka noho izany dia mampidi-doza ihany koa!

"Aquastar"

Toerana faharoa nandeha tany "Aquastar". Izany no misy eny an-dalambe Yassaui, 1b, dia iray amin'ireo tanàna malaza indrindra farihy. Sokafy ho olon-dehibe sy ny ankizy isan'andro avy 8-00 ho 21-00. Ny fikambanana dia mifantoka amin'ny fanatsarana ny ankizy, fampandrosoana ny fifaninanana milomano eo amin'ny tanora sy ny fampiroboroboana ny fomba fiainana ara-pahasalamana. Ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe, dia misy dobo roa samy hafa. Kilasy miaraka amin'ny ankizy ataon'ny mpampianatra mahay. Ny ankizy eo ambany 6 taona ny milomano ao anatin'ny zanaky ny farihy, ary rehefa afaka 6 - 25 metatra. Lesona ireo tsirairay sy ny vondrona, 2-3 fotoana isan-kerinandro. Ny ankizy dia ampianarina amin'ny fomba efatra samy hafa ny milomano. Ankoatra ny fikarakarana ny rano, dia fiofanana araka ny tokony ho mora tezitra, miresaka amin'ny namana sy ny hanorina toetra. Koa ny ankizy handamina ny fifaninanana.

Olon-dehibe koa anjara amin'ny mpanazatra. Indrindra malaza aerobics kilasy sy rano ho an'ny vehivavy bevohoka. Kanefa ny klioba manana finoa Sauna sy ny fanaovana fanatanjahan-tena.

Nice anilan'ny kamory tao Almaty dia tsy mora. Noho izany, ao amin'ny "Akvastarse" kilasy hitentina tena mendrika habetsahan'ny: vondrona miaraka amin'ny mpanazatra ho an'ny olon-dehibe ao amin'ny fivoriana 8-10 dia avy amin'ny 12.000 ny 15.000 tenge, ho an'ny ankizy - ny 9000 tenge.

Ny olona izay fiara ao amin'ny dobo zaza, tena afa-po amin'ny fahadiovana ny ankizy ny dobo sy ny mpampianatra toe-tsaina. Ihany koa izy ireo tahaka ny hoe ny klioba manana fandaharam-potoana sy ny toerana mety.

Na izany aza, ny olon-dehibe ny olona nasainy ankamaroany nitaraina momba raharahain'ny sy ny matoantenin'ny atao tehina. Izy ireo milaza fa tompon'ny nanomboka ny sarotra mba hamonjy ny fahadiovana sy ny fanompoana.

"Waterworld"

Misy mora kokoa sy misy dobo Almaty "Beis Club 'sy ny ankizy saro-takarina" Rano World ". Tao no maka toerana be dia be ny an-toerana.

Raha toa ianao ka tsy afaka hanatrika ny klioba sangany, fa manana faniriana ny hilalao fanatanjahan-tena eo amin'ny rano, dia afaka mividy ny famandrihana ny tsy lafo vidy Almaty farihy. Ny vidin-javatra ireo ambany imbetsaka, ary ny asa fanompoana sy ny toe-tsain'ny mpiasa dia be kokoa indraindray.

Fahatelo toerana nandeha tany "Rano World". Misy dia tena mirotsaka amin'ny fanabeazana ny ankizy. Fa, raha tianao, ny olon-dehibe ihany koa dia afaka mianatra ny fomba milomano eto na tia rano aerobics.

Pool ray aman-dreny manome ny manaraka fandaharana hampianarana ankizy:

  1. Ny fari-pahaizana voalohany (ny fototry ny mandeha sambo).
  2. Private lesona ao amin'ny fandaharana manokana.
  3. Professional fanatanjahan-tena antsitrika (fiomanana ho an'ny fifaninanana).

Ankizy vondrona nanakarama amin'ny dimy taona. Ny mpanazatra foana ao anaty rano miaraka amin'ny mpanjifa. Ny hafanan'ny rano dia tsy lalina noho 28 degre. Na ny ankizy aza dia manana fahafahana hitsidika ny Sauna sy ny ranonorana. Dobo filomanosana nandritra ny dimy andro fiasana avy amin'ny 8 ora maraina ka hatramin'ny 10 ora alina. Misy ny fampianarana sy asabotsy hatramin'ny 12:00. Water sarotra no misy ao amin'ny faritra Almalinsky Street Timiryazev 41.

Araka ny ray aman-dreny, izany no tsara indrindra dobo filomanosana ho an'ny ankizy ao an-tanàna. Kids foana eo ambany fanaraha-mason'ny ny mpampiofana. Ary ny miambena mums tsy afaka miandry azy ireo amin'ny fotoana rehetra eo amin'ny sarotra. Afaka haka ny ankizy rehefa avy mianatra, ary tsy hatahotra fa izy ireo irery.

"Beis Club"

Fahaefatra toerana ao amin'ny fandaharana naka dobo filomanosana "Beis Club." Tsy misokatra ho an'ny ny vahiny isan'andro mandritra ny taona. Izany no fety lehibe ho an'ireo izay te ho tony sy milomano. Almaty dobo zara raha mitambatra ny fandaharana be dia be, mafy ny fanompoana sy ny vidiny mirary. "Beis Club" dia toy izany tsy fahita firy afa-tsy mahafinaritra. Adult teny ho lany ny 3500 Tenge, ho an'ny ankizy - 1500 m. Misy ihany koa ny faritra VIP, izay kely kokoa lafo (avy amin'ny 2500 ny 4500 tenge). Na izany aza, dia ahitana vola io fampiasana ny kamory, fa mamaly ny fandroana sy ny Spa fikarakarana. Fa fanampiny sarany dia afaka aina eo amin'ny fialam-boly efitra, no fanorana, ny fisotroana zava-pisotro tao.

Izany dia "Beis Club" in Auezov distrika, eny an-dalana Suburban, 26.

Ny olona izay tsara vintana ampy ny mitsidika ity toerana ity, zara raha miresaka momba azy io amin'ny fomba ratsy. Raha tsorina dia toy ny dobo filomanosana. Ny olona toy ny eto fotsiny milomano, ny manapotsitra ao amin'ny Sauna na hankany amin'ny bara. Vehivavy matahora Spa fitsaboana sy ny fanorana. Ankizy ao amin'ny fikambanana efa tsy nandroaka.

"Football Tany"

Toerana fahadimy nandeha tany amin'ny vanin-taona mafana dobo filomanosana "Tany baolina kitra". Dia afaka mandeha vakansy fotsiny ny milomano, hankafy mafana eto amin'ny rano mafana, milalao baolina.

Dobo filomanosana amin'ny fahavaratra avy amin'ny 10 hatramin'ny farany no vahiny. Adult tapakila lany hatramin'ny 2000 tenge, ary ny zanaka hatramin'ny 1500 tenge. Izany dia miankina amin'ny andro amin'ny herinandro. Ny sarotra dia hita ao Turksib distrika, Akan Sery, 156.

Vakansy tia hitsidika ny ivelan'ny trano dobo filomanosana eo amin'ny rivotra. Izy ireo fa toy ny rano mafana foana, na inona na inona ny toetr'andro. Ny hany hantsana lalina manjaka mpitsidika mino fa ny dobo Feno foana ny olona. Indraindray tsy misy toerana hametrahana elo na deckchair.

Ny safidy lehibe ho andrim-panjakana

Fa mba tsy ny vahoaka ao amin'ny dobo filomanosana ivelan'ny trano fahavaratra, ary tsy ho natahotra noho ny tsy fisian'ny toerana, dia afaka mividy ny endriny dobo. Apetraho izany teo an-tokotany tao an-tranony, na any an-tokotany. Frame dobo tao Almaty dia lafo vidy (eo amin'ny 650.000 tenge). Anefa izy ireo, dia hanompo anao nandritra ny taona maro, ary ho lehibe ny safidy akory va vatana ny rano. Frame dobo Mety ho misy endrika, volume sy ny fahafahana ho an'ny mpividy ny tsy hanahirana.

famaranana

Ankehitriny fantatrao lomano dobo Almaty. Mitsidika ireo toerana - dia tsara ny fisorohana ny aretina sy ny fomba voalohany hamafin'ny ny tena. Afaka mividy tapakila foana ho Almaty dobo, ny adiresin'ireo izay omena ao amin'ilay lahatsoratra.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.