Akoho tratrany amin'ny paoma. Akoho tratrany miaraka amin'ny paoma amin'ny lapoely no

Akoho tratrany amin'ny paoma - sakafo sakafo hariva izay mahaliana sy ny fahalemilemeny, juiciness sy mora. Ity lovia Faly ny olon-dehibe ihany no tsy miezaka ihany koa, fa ny ankizy.

voafehy

Mba hanomana izany servings lovia roa, dia mila akoho iray tratra, onion (1 PC.) Ary paoma kely roa. Mba hamoronana be ranony, mila 100 ml ny ambany-matavy fanosotra. Mitondra sakafo mba hanandrana dia mety ho vokatra toy ny siramamy (2 tbsp. L.), Salt, dipoavatra, nutmeg, sakamalaho, kanelina, tongolo lay.

Tsy mila zava-manitra be. Ampy ho fiantraikany iray. Raha azo atao, ny lovia azo nameno ny mafy fromazy. Aoka ny midina amin'ny famoronana malemy fanahy, tany am-boalohany sy ny vilia lafatra.

fanomanana sakafo

Amin'ny akoho tratrany no ilaina mba hanala ny sarimihetsika, sasao tsara izany ka nataony tamin'ny servieta madio. Aoka obsohnet. Mandritra izany fotoana izany, mitetika ny tongolo antsasaky ny vava vola aminy, Ary holaviko. Ary ny paoma. Mila Peel ireo sady nitetika ny ho kely na cubes slices. Izany dia miankina amin'ny ny sainao. Raha toa paoma no ao an-toerana, dia tsy azo diovina. Ankehitriny dia maka maina akoho tratra. Mety ho faty any an cubes, na eny ravin manify. Na izany aza, eto dia tsy maintsy mitandrina; ny thinner ny tratrany, ny haingana dia mahandro.

Akoho tratrany amin'ny paoma: fomba fahandro

Dipoavatra sy sira akoho fillet, manokana. Aoka kely promarinuetsya. Ary mametraka ny ambany vilany ny hafanana. Rehefa faly izy, mametraka ny akoho tratra. Raha kely izy browned, ataovy eo aminy ny paoma sy ny tongolo voatetika. Manaitra. Azonao atao mihitsy aza manampy ny kivy jirofo ny tongolo lay. Mahatsiarova indray, manarona amin'ny sarony. Aoka Fry roa minitra. Avy eo haidiny ho any amin'ny lapoely fanosotra 100 ml. Aoka ny toerana tena zava-manitra. Izany dia mety ho sakamalaho, kanelina, nutmeg sy ny maro hafa.

Akoho tratra hanina in marikivy fanosotra ho an'ny 5-7 minitra eo ambany ny sarony. Aza adino ny manaitra indraindray. Dia hanaisotra ny sarony mba no lasa etona ny rano kely. Tokony hahazo akoho matsiro sy be ranony tratrany amin'ny paoma. Ao amin'ny lapoaly, izy koa Manalefaka ka mampiempo ao am-bavanao. Mahandro maka rehetra indrindra ny 35 minitra. Noho izany, io dia azo atao lovia tamin 'ny fotoana rehefa niandry vahiny toy ny fotoana tena fohy. Akoho tratrany amin'ny paoma azo nanompo tsy noho ny sakafo hariva, fa koa ny fety latabatra.

Add ny tongolo gasy saosy

Akoho tratrany amin'ny paoma dia mety ho tsy matsiro fanosotra. Ho tongolo gasy saosy ary ampio ny nendasina anjaka hitohizany. Izany no hisolo ny fanosotra, ary hahazo tsirony. Mba hanomanana ny tongolo gasy saosy, saute onion iray, izay nanapaka mialoha ho cubes kely. Avy eo, 1 kaopy rano, manampy 2 tbsp. L. voatabia Mametaka. Manaitra ary te hanampy azy ny vilany ho any amin'ny tongolo.

Andrahoy nandritra ny 10 minitra ary ampio vitsivitsy jirofo ny tongolo lay. Mila izany ny tsirony. Eo ambanin'ny sarony 5 minitra sy mitandrina eny. Efa manjary saosy voatabia tongolo gasy, izay afaka mameno amin'ny akoho.

Cooking Tips

Raha ny marina, maro be ireo fomba fanamboarana amin'ny akoho. Tsara homarihina fa ny hena tsy azo faty fanosotra ihany, fa koa ao amin'ny divay. Raha ny fandehany avy matsiro, tsy mahazatra sy ny tany am-boalohany lovia no izy. Raha te-fillet dia Masiaka, hanampy bebe kokoa sakamalaho, tongolo gasy sy ny nutmeg. Na dia izany aza, aza BE LOATRA, tahaka ny lovia ity dia tena mora ny manimba. Raha manapa-kevitra ny nono hanina amin'ny fanosotra, manampy vitsivitsy mampisavoana ny ranom-boasarimakirana sy ravina solila. Izany dia mamelombelona tsiro. Afaka manampy ny siramamy kely. To fillet tsy niova ho maina sy matsatso, miezaha tsy BE LOATRA amin'ny vilany.

Kitchen - toerana iray izay azo atao, ary dia ilaina ny manandrana. Aoka ianao ho mamorona, ary ny fianakavianao raduyte po tsara tarehy, tany am-boalohany, matsiro sy tsy manam-paharoa fomba fanamboarana, ary ny fianakaviany amin'ny fahafinaretana dia hankasitraka ny fahafahanao.