Vokatry ny fifohana sigara fampitsaharana

Ny fifohana sigara ... Nahoana no mbola tsy voarara amin'ny fomba ofisialy, I, tamim-pahatsorana, dia tsy hahatakatra ...

Indraindray eo amin'ny fiainan'ny tanora manapaka ny adin-tsaina mafy, ary nanomboka nitady fampiononana tany amin'ny fahazaran-dratsy, ankoatra ny dokam-barotra be dia be manodidina. Smoking ara-tsaina araka ny manala ny olana nandritra ny fotoana kelikely, dia mampiriorio avy amin'ny mampalahelo eritreritra, amin 'izany namorona fiankinan-doha. Isaky ny misy toe-javatra tsy mahafinaritra eo amin'ny milina sandriny mahatratra an am-paosiny, izay sarobidy fonosana. Tanora manomboka ny fifohana sigara hadalana mijery ny zokiny ry zalahy satria sao mino fa lamaody sy mangatsiatsiaka. Ihany koa izy ireo tahaka ny olon-dehibe ara-tsaina niteraka fiankinana amin'ny fifohana sigara. Ary ny vokatry ny fifohana sigara fitsaharana, izay tsara mandrakariva, dia maro ny olona miezaka ny tsy miraharaha, miakatra amin'ny fialan-tsiny vaovao, toy ny fahaketrahana.

Ny fifohana sigara dia manimba, niteraka fahavoazana be ho an'ny vatana. Clog ny havokavoka, ny ra very oksizenina, izay niafara tamin'ny maro ny taova anatiny dia tsy afaka miasa ao kery tanteraka, manomboka amin'ny fo olana, avy miaina, sns Koa raha izany no fahazaran-dratsy eo amin'ny fiainanao, dia mila haingana araka izay afaka hanao veloma azy.

Vokatry ny fifohana sigara fampitsaharana ihany no tsara. Eritrereto ny roa-polo minitra ny tsindry sy ny fo miasa ho ara-dalàna, valo - ny ra dia feno tanteraka oksizenina, voadio ny gazy, ny andro ny mety ho tapaka lalan-dra sy ny aretim-po mihena, roa andro - ny rafi-pitatitra sitrana ny asany, ny tena vokany hadino fandokafany tena, ary fofona sy tsiro tototry ho tonga bebe kokoa. Telo volana taorian'ny metabolism hiala Manatsara sy ny fikorianan'ny ra ny ra, ny havokavoka dia manomboka miasa amin'ny tsara kokoa fahatelo. Raha tsy mifoka sigara nandritra ny sivy volana, ny havokavokao manomboka sitrana tamin'ny farany, amin 'izany runny mihena be orona sy ny kohaka, nisy fitsaharana mavesatra rehetra mpifoka sigara, harerahana sy ny avy miaina efa ho hanjavona avy amin'ny fiainanao. Taona ny hiala antoka hampihena ny mety mba hahazoana aretina mpanelira na mihasimba ny fo.

Ny sasany matahotra ny hiala amin'ny sigara noho ny tahotra ny mahery. Eny tokoa, maro no nahazo lanja rehefa samy manomboka fiainam-baovao, ny iray izay tsy misy toerana ho sigara. Ny olona zatra manao zavatra ny vavanao, indrindra fa amin'ny toe-javatra mahazo aina ho azy, izay manomboka mitsako tsy tapaka mandritra ny andro. Dia mazava fa ny rehetra dia zana-tsipìka eo amin'ny ambaratonga hiakatra! Fa afaka hibodo ny tenanao amin'ny zavatra mahasoa sy mahafinaritra kokoa - ohatra, manosika-dehibe ny fotoana vitsivitsy, hanozongozona ny asa fanaovan-gazety, na manao fanazaran-tena hafa. Ary ny tena ho marina foana! Aza matahotra ny hiala amin'ny sigara noho ny tahotra ny mahery. Ny vokatry ny hiala no tena ilaina!

Andeha isika hiresaka kely momba ny vokatry ny fifohana sigara sy ny mpifoka 'ny fiainantsika. Mpifoka nony maraina ny olona eo am-bavan'ny tsy mahafinaritra no tena fofona, ary mahatsapa, toy ny saka raha lasa izy ka nanao ny asa rehetra ny maloto eo am-bavan'ny mivantana. Ny marina, aza mihomehy, mahatsapa toy izany. Saika Run no azo atao, satria ny fifohana sigara dia manimba ny havokavoka sy ny rafitra matanjaka. Constant harerahana, mora tezitra, voaloto volo, ny hafa tsy mahafinaritra fofona, discolored nify ary tsy manam-pahataperana hetaheta - izany hoe, raha ny vokatry ny fifohana sigara hiala tsy liana ianao. Rehefa afaka taona vitsivitsy tena anao hahazo fotoana amin'ny TB manam-pahaizana manokana, satria manomboka manahirana dia mikohaka tsaina anao koa anefa.

Rehefa avy ny fifohana sigara, Tsy te na inona na inona hatao, sy ny mavitrika kokoa mihetsika sy ny fanatanjahan-tena, ka ny fahalemena sy ny fihetseham-po ratsy , dia azo antoka ianao. Diniho raha te fiainana toy izany? Ary na dia ny fiainana amin'ny ankapobeny?