Tsara lactation - dia manan-danja ny fahasalaman'ny zanakao!

Maro no ho avy moms, raha mbola, niandry ny zaza ho amin'izao tontolo izao, dia mangataka ary raha ny breastfeed ny zaza rehefa teraka? Nisy olona diso mino fa vita indray mandeha ny fotoana fampinonoana, ny tratrany very ny endrika tany am-boalohany, fa ny hafa kosa ho very fotsiny ny faharetana rehefa mila mametraka ny zaza any amin'ny tratrany ny torohevitry ny dokotera, "ao amin'ny fangatahana". Andeha hojerentsika izay ny fitsipiky ny maoderina i Neny, ary inona no tena diso hevitra izy ireo.

Fantatrareo, tahaka ny amin'ny fomba siantifika fa ny dingan'ny fampinonoana, na ny marimarina kokoa, ny ronono? Marina izany, fa lactation. Rononon-dreny, tsy araka miely patrana ny finoana eo amin'ny tanora reny, tsy ampy, raha ny fotoana sy nahita ny fomba sakafo tsara. Nahoana no matetika mitranga fa rehefa mandeha ny fotoana, ny habetsahan'ny vokatra ronono dia mihena? Tsy maintsy hotsarovana fa ny vola ao amin'ny fifandraisana mivantana amin'ny hoe impiry no mametraka ny zaza any amin'ny tratrany. Ankoatra izany, araka ny hevitry ny maro aretin-jaza solon-sakafo sy ny fampinonoana tsara - dia hevitra roa tsy mifanaraka.

Ny manam-pahaizana, manaraka ny fanolorana ny OMS (OMS), manoro hevitra ny vehivavy, na dia eo aza ireo karazana fivarotana samihafa mixtures ho an'ny ankizy madinika sy ny goavana dokam-barotra fanentanana mandrisika ny tanora reny amin'ny fampiasana sy ny tsy hanahirana ny solon-sakafo, miezaka araka izay azo atao mba hihazonana fampinonoana, dia mahasoa tsy ihany ny ankizy.

Tsara lactation - tsy ny soa ho an'ny ankizy fa koa ho an'ny reny

Araka ny vaovao nivoaka tao amin'ny OMS ny tatitra, dia tena mahasoa fampinonoana tsy noho ny fahasalaman'ilay zazakely, fa ny fikasana koa hamerina ny reny ny vatana aorian'ny fiterahana. Afaka mahita toy izany rebuttal iombonana angano ao amin'ireo boky sy gazety fa ny endriky ny tratrany iray reny tanora niova nandritra ny fampinonoana. Manam-pahaizana manamarika fa ny fiovam-ny tratrany mitranga mandritra ny fitondrana vohoka, raha be ny tratrany dia nitombo boky, ho fiomanana ho fahaterahana sy ny fampinonoana.

Ankoatra izany, tratra-sakafo no ilaina noho ny zava-misy fa amin'ny fotoana zaza minono manomboka hamokatra tena nilainy ho an'ny tanora ny hormonina reny oxytocin, izay miseho ho toy ny vokatry ny trompes utérine dia mampitohy contractions, niverina ny endrika ara-dalàna. Noho izany, araka ny tokony ho voalamina lactation - no fomba tsara indrindra ho an'ny tanora ny reny mba hiverina ho any amin'ny teo aloha sy ny firindrana tsara tarehy.

Maro mums indraindray fa toa manomboka ny habetsahan'ny ronono nihena tampoka, ary mandroso solon-mixtures. Inona no tokony hatao eo amin'ny toerana voalohany mba hisorohana izany? Voalohany indrindra, tokony araka izay azo atao ny manome ny zaza ny tratrany sy handoa tsara ny vokatra izay mampitombo ny famokarana ronono.

Products for lactation amin'ny fitaizana ny be antitra sakafo ny reny dia tsy maintsy atolotra isan-karazany vita amin'ny ronono, trondro, akoho amam-borona, veal, zoned vanim-potoana ny legioma sy ny voankazo. Aretin-jaza ihany koa ny manoro hevitra alohan'ny nanome sakafo ny zaza hanao mafana fandroana ho an'ny tratra Na ahoana na ahoana, ary tsy ho taitaitra.

Aza adino fa lactation - manokana dia dingana izay mitranga biochemical ao amin'ny vatana vavy. Mba ho afaka ny fomba breastfeed intsony (ka noho izany dia miantoka ny fahasalaman'ny zaza ny fiainana), zava-dehibe ny foana ao amin'ny falifaly, noho ny fihetseham-po ratsy manakana ny famokarana ny rononon-dreny.