Salady amin'ny holatra

Sakafo matsiro sy ny tany am-boalohany ho an'ny fianakaviana - ny fanirian'ny tsirairay mpandray vahiny! Fomba fahandro zavatra "vaovao", ary tany am-boalohany, toy ny salady amin'ny holatra? Fantaro eto!

Ao amin'ny salady amin'ny holatra eo amin'ny fomba fahandro voalohany dia mila roa-polo na telo-polo ihany minitra. Salady io dia afaka maka saina naoty - tao amin'ny fandatsahan-drakitra "salady ho an'ny vonjy taitra." Ho mahasoa anao, raha manapa-kevitra ny hidina vahiny tampoka, na ianao te-hihinana tampoka zavatra matsiro. Ankoatra izany, ny salady ny holatra, izay manolotra, mora, ambany-calorie, ary tena ilaina. Ny tena tsara mifanaraka izy io ho an'ireo izay miezaka ny manaraka ny sakafo mahasalama.

Salady amin'ny holatra voaomana ny vokatra manaraka ireto:

Salady, holatra, oliva maitso, voasary makirana, feta, menaka oliva. Mifidy holatra lehibe, any ho any amin'ny sekely 8-10. Salady - andry sy ny oliva mila nifanizina amin'ny voasarimakirana. Fa ampy feta 100 grama, ary ny diloilo - amin'ny ny fisainana mazava.

Mba hanomanana ny salady amin'ny holatra sy ny oliva amin'ny dingana maro. Voalohany dia mila manomana ny vokatra noho ny fanapahana: manadio ny holatra, tandremo tsara ny hosasany sy maina izy ireo. Avy eo, hanokatra ny tavoara oliva, nefa ny rano tsy mivoaka ka hamihina an-misaraka vilia baolina. Tsara ny salady. Ny tokotokony isan'ny vokatra fa dia manoro hevitra ny kajy ho an'ny 4 olona. Noho izany, raha toa ka mila sakafo bebe kokoa ny olona, kajy ny isan'ny vokatra eo ny.

fomba fanomanana

Holatra dia tokony ho faty ho slices kely, dia napetrany tao anatin'ny vilia baolina ao izay aloha nandraraka ranon-javatra avy amin'ny oliva. Aoka ny holatra prolezhat amin'ity ranom nandritra ny roa-polo minitra, sy ianareo tamin'izany fotoana izany hanana ny oliva. Izy ireo matetika ao an slices notapahina, nefa tsy hahatonga azy ireo tena manify. Mety hitarika ho amin'ny zava-misy fa ny salady hitodika ho puree, miezaka ny tsy azy. Ary tsara Masy fromazy. Ho mora kokoa ny mampiasa fotsiny ny fikororohana. Ary rehefa afaka izany fomba, tokony hotetehina mitetika salady.

Rehefa afaka izany, hampifanaraka amin'ny holatra vodichku, ary miroso ho amin'ny fandrahoan-tsakafo mivantana salady, ny holatra sy ny oliva. Vokatra rehetra ireo mifangaro nivava be, nitafy tamin'ny rononomandry. Matetika tsy misy salady io pickles. Izay ihany holatra amin'ny salady vonona! Mazotoa homana!

Ny salady faharoa, izay manolotra, dia tanteraka hafa iray teo aloha, nefa izany koa, dia ahitana ny oliva sy ny holatra. Mba hanaovana izany, dia mila ny hividy ny vokatra manaraka ireto: holatra - 100 grama, akoho fillet - 200gramm 8 oliva, 2 antonony voatabiha, mayonnaise - 200 grama, anana, dibera, fromazy - 50 grama ny sira.

Manomana izany isika amin'ny dingana salady. Hanomboka ny mahandro akoho mialoha sira rano. Ary tsara ny holatra, manapaka an slices sy Fry amin'ny hafanana ambany. Frying dia tsara kokoa ny mampiasa ronono. Ary rehefa afaka izany, hifindra fromazy amin'ny grater, ny kely kokoa ny float, ny tsara kokoa. Fa ny voatabia ireo mba ho faty ho chunks lehibe.

Tsy tranga tsy hanomboka hanomana ny salady raha vao hena masaka. Omeo azy tsara mahafinaritra izy, raha tsy izany ianao hampidi-doza ny lasa ny meloka izay vasobasoka sy mikorontana ny salady mialoha ny fotoana. Raha vao ny hena intsony angamba izy, dia ilaina ny manapaka ravin mahia.

Tsy tranga tsy afangaro ny vokatra amin'izy samy izy! Salady io dia tokony halevina ao sosona. Matetika, izany lovia nandry salady. Zava-dehibe indrindra ny hena natao, dia holatra, oliva, voatabia ary ny farany sosona - grated fromazy. Ny dingana farany - mayonnaise. Fa ianao kosa dia mila mameno, tsy fampifangaroana ny salady, sady nasiany avy any ambony fotsiny.

Samy salady mendrika ho an'ny asa lehibe fankalazana sy ho an'ny fianakaviana mangina sakafo hariva. Rehefa avy fanomanana ny voalohany sy ny salady matetika no mitoetra ho holatra, oliva, ary mora ampiasaina faharoa fanomanana sakafo araka ny fomba fahandro.