FahasalamanaHealthy mihinana

Sakafo zaza 1 taona

Child Health misy ray aman-dreny foana voakasika, mba mila aloha mba hamoronana ny marina sakafo ho an'ny zanakao. Ho an'ny zanany mandimby any herintaona dia be ny safidy fandrahoan-tsakafo, ka diniho ny sakafo ny ankizy amin'ny 1 taona. Tsara homarihina fa ny namonoana ny taona ny ankizy dia tsy midika avy hatrany fa mila wean azy amin'ny vata (mazava ho azy, tiako holazaina ireo ankizy izay breastfed hatrany am-bohoka). Araka ny asehon'ny maro fampianarana momba izany, rononon-dreny tsara ho an'ilay zaza, na dia rehefa afaka herintaona, satria manana ny zavatra mahavelona, ho fanampin'ny zava-dehibe dia ny dingan'ny "minono", izay manana mampitony vokany eo amin'ny zaza, miaro manohitra adin-tsaina.

Noho izany, ny ankizy ao amin'ny 1 year sakafo dia mety ho toy izao manaraka izao.

Sakafo maraina. Sakafo maraina tsara indrindra ho an'ny zazakely iray taona dia azo heverina ho mikorontana. Fikarohana ny mpahay siansa britanika dia nampiseho fa ny haavon'ny ny faharanitan-tsaina eo amin'ny ankizy izay tsy tapaka sakafo maraina handevona oatmeal na voa madinika nahandroina, buckwheat, imbetsaka ambony kokoa noho ny ankizy izay tsy mihinana voa madinika nahandroina, noho ny sakafo maraina. Koa Neny, "mampihorohoro an-dohany", raha tianao ny ankizy hitombo marani-tsaina sy salama. Ankoatra izany, dia manana fiarovana voamadinika fananana - izany hoe ny intestin, dia voaaro amin'ny aretina isan-karazany isan-karazany.

Mazava ho azy, isan'andro dia misy voa madinika nahandroina, ny zaza tsy te, noho izany dia manolotra safidy ho an'ny sakafo maraina roa. 1) Izay mety ho Koba isan-karazany-dronono mitambatra tamin'ny rononomandry. Azonao atao ny mampiasa ny fitambaran'ny ny voamadinika, ohatra - vary, sy ny oatmeal buckwheat. Ankoatra ny voa madinika nahandroina, dia afaka manampy atody yolk (1/2). Ny rano - manokana dite ho an'ny ankizy (mety ho hita na oviana na fivarotam-panafody na sakafo manokana fivarotana zaza), stewed voankazo na ranom-boankazo. 2) Ny omelet ny soanambo. Ankoatra ny omelet silaka ny fromazy sy ny volontsôkôlà mofo tamin'ny rononomandry. Mahavariana ny Rano - kissel, compote na dite iray ihany.

Sakafo atoandro. Sakafo ho an'ny ankizy taona Tafiditra hena na trondro sakafo hariva. Tamin'ny voalohany ianao dia afaka manomana ny lasopy ny amin'ny fihinana ron-kena miaraka amin'ny legioma. Ao amin'ny faharoa (raha mahita fa ny zaza dia mbola tsy tofoka) ovy nopotsehina amin'ny trondro ny soanambo. Eto, mazava ho azy, dia afaka manandrana, fa tsy ny trondro azo masaka meatballs na Hamburger. Zava-dehibe ny mahafantatra fa ny hazandrano nanapa-kevitra ny hanome ny zaza indroa isan-kerinandro nandritra ny 70 grama, izay ampy. Plus, dia aza hadinoina momba ny tsindrin-tsakafo - na izany ho vokatra na iray vera ranom amin'ny pulp.

Ankizy sakafo tamin'ny 1 year azo nameno amin'ny tolakandro dite. Amin'ny sakafo antoandro matetika fahazavana nomena sakafo. Ohatra, fromazy na yogurt trano rantsan-kazo. Ny sakafo maivana tsara mety ho Tsirom yoghurt (teny an-dalana, dia azo vonona ao an-trano mampiasa manokana yoghurt starterDouble).

Ny fanaovana ny fanovana isaky ny lamaody, dia afaka manao zaza iray taona sakafo mandritra ny herinandro.

Sakafo hariva. Misy ihany koa ny safidy be dia be. 1) Ny sakafo hariva dia afaka mahandro legioma hanina miaraka amin'ny akoho ny mpivady. Fa tsindrin-tsakafo - voankazo puree, toy ny ranoka - dite, voankazo compote, ranom-boankazo na voankazo zava-pisotro. 2) Carrot sy ny trano rantsan-kazo fromazy casserole, voankazo mofomamy, dite, ranom-boankazo na compote. Afaka manandrana azy ny vokatra, ny zava-dehibe indrindra fa ny singa rehetra ao amin'ny lisitry ny zaza navelany.

Raha ny zanakao no mankany am-pandriana tara, tao amin'ny ankizy sakafo amin'ny 1 year Mety ho tafiditra ao ny sakafo tara. Mety ho ankizy ny yogurt, masirasira hisotro ronono ho an'ny ankizy. Ary afaka manolo fotsiny ny sakafo hariva amin'ny rononon-dreny.

Ary ny mamy mofomamy, ny sakafo dia tsy tokony ho tafiditra mofomamy, mofo menaka matavy, sôkôlà sy ny sôkôla vokatra. Indraindray dia afaka manome ny zanakao vatomamy, vatomamy. Raha ny Citrus, dia ilaina ny manatona ny dokoteran-jaza satria ny ankizy tsirairay ankizy fihetseham-pony amin'ny fomba hafa ny Citrus - ny sasany vao nanomboka ny mahazaka fanehoan-kevitra, raha ny tokony ho hafa nafindra tsy misy vokany.

Koa Anao ny safidy, ny zava-dehibe indrindra - ny zo hifidy ny sakafo isan-karazany.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.