Pimples momba ny sandrin'ny ambony amin'ny kiho: ny fomba hanaisotra?

Isika rehetra dia te-hijery tonga lafatra. Na izany aza, indraindray ny hoditra manolotra antsika mahafinaritra tsy ampoizina eo amin'ny endriky ny refin-. Mandritra izany fotoana izany izy ireo dia tsy afaka miseho ihany ny tavanareo, fa koa ao ambadika, ary ny tànany. Manazava ny fomba hanaovana ny tsara tarehy hoditra, vakio eto ambany.

Refin-ny tànany; ny fomba hanaisotra?

Ny mahatonga ny rashes mety ho tena isan-karazany, ary raha tianao ny vokatra ho avy araka izay haingana araka izay azo atao, dia ilaina ny mitsidika ny hoditra. Raha tsy te ho any amin'ny manam-pahaizana manokana, dia azonao atao ny manao fanandramana mba hanesorana tsy miankina refin-ny tànany ambony amin'ny kiho.

Saika misy foana ny mahantra toe-piainana misy ny intestin teo amin'ny fototry ny endriky ny unsightly mena toerana. Amin'ny teny hafa, dia azo inoana fa voaloton'ny izany tamin'ny poizina. Raha izany no marina, dia manantena vokatra haingana loatra tsy mendrika izany. To refin-ny tànany ambony amin'ny kiho lasa, tokony hanova ny sakafo. Miezaha hiala hena, trondro, tia kokoa (in-2 isan-kerinandro). Mihinana legioma manta bebe kokoa sy voankazo. Ny mamy tsy maintsy ho lao avokoa. Ary, mazava ho azy, misotro ranon-javatra 1-1.5 litatra isan'andro.

Mety ho antony iray hafa ianao pimples ny tànany ambony amin'ny kiho, dia mety ho tsy fanarahana hadio. Fandroana Daily mety tsy ho ampy. Ny olona amin'ny olana io dia tokony ho andro hafa rehetra mba hanadiovana tsara ny tanana noho ny kiho. Loofah tokony hividy artifisialy, satria ny mpanao voajanahary bakteria mihabetsaha ary sasao isaky ny avy fampiasana azy.

Raha mandray ny ranonorana, dia ho vitanao roa fiantraikany amin'ny alalan'ny fampiasana dite menaka hazo. Ary araka ny gel, hametraka 2-3 mampisavoana ny vola, afangaro tsara sy ny faobe ny madio hoditra.

Ilaina indray mandeha isan-kerinandro mba hampiasa scrubs. Azo atao ny mampihatra ny sira na ny soda. Ary azo atao ny manomana ny fanadiovana sy ny moisturizing kirihitra, ahitana ny 1 h. L. tantely, 2 comminuted takelaka acetylsalicylic asidra (aspirine), 2 mampisavoana ny menaka oliva, ½ h. L. mafana ny rano.

Rehefa avy ny ranonorana, menaka mangirana eo ny tànany ambony amin'ny kiho tena fahazavana moisturizer mba tsy ny fananganana ny crusts ny hoditra manify, izay hisorohana ny fivoahana ny sebum.

Anisan'ny malaza fomba fanamboarana misy maro ireo izay mandray anjara amin'ny hoditra smoothing. Raha toa ianao ka efa nampitoetra ny sakafo, manondro ny fitaovana toy izany ho tincture ny calendula, salicylic asidra, chloramphenicol vahaolana. Mampiasa vola ireo mba hanasitrana ny mena mangirana eo ny tananao, aza manadino ny hamandoana tsy tapaka, satria izy ireo sady mahery ampy hoditra maina.

Inona no antony hafa no ao? Mety hisy, ohatra, fa ny tenanareo tsy ampy vitaminina D. Tsy dia mihoatra noho ny mety ho azo amin'ny alalan'ny fanaovana ny antonony dia be ny sunbathing. Fotsiny Inona no ataonao mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka? Ny hany lalan-kivoahana - nandray vitaminina. Ary eto dia ho tsara kokoa ny mitady toro-hevitra avy amin'ny dokotera, toy ny diso kajy levitra Mety hanome vokany tena mahafinaritra.

Raha iray volana taorian'ny ezaka rehetra ny vokany tsara dia nahita, mba hitsidika ny hoditra mbola manana. Angamba ny antony dia be tonga saina lalina noho ianao.