No Hataoko fa mitsidika ny solarium mandritra ny fitondrana vohoka?

Miandry ny zaza - io dia fotoana iray manokana ho an'ny vehivavy rehetra. Indrindra fa raha miseho voalohany. Te hankafy tanteraka ny rehetra mahafinaritra ny fitondrana vohoka, raha mitoetra tsara tarehy sy ny vehivavy tsara tarehy. Matetika, vehivavy hoe: "Azoko mampiasa tarehy isan-karazany ao amin'ny fomba manokana io vanim-potoana?" Izany no mahatonga anio isika dia hiresaka momba na afaka mampiasa ny solarium mandritra ny fitondrana vohoka: inona no loza mipoitra eto sy ny fomba vokatr'izany eo ny tena ny ho avy reny ny taratra UV.

Inona ity

Tamin'ny voalohany, dia mila hahalala ny voambolana izay ato amin'ity lahatsoratra ity. Noho izany, mety misy olona tsy mahalala, fa ny solarium - manokana fitaovana izay manampy ny olona iray amin'ny fotoana fohy mba hahazoana ny tsara Tan (avy amin'ny mampirehitra ho any amin'ny maizina feo). Ny fitsipiky ny fiasan'ny amin'ity fitaovana ity: ny mpitsidika ny vatana dia irradiated amin'ny UV jiro, ka dia lasa ny hoditra mainty ny lokony. Raha tsorina, ny Tan.

Tsara homarihina fa ny tampon'isan'ny ilàna fampiasana sy ho an'ny rehetra ny solarium efa lasa. Eny, amin 'ny fitsipika, ary ny mainty hoditra dia tsy tena tian'ny ankizy. Ary ny olona rehetra, satria tsikelikely nanomboka mihaino ny torohevitry ny dokotera, izay milaza fa mampidi-doza UV dia tsy hoe fotsiny noho ny hoditra izay nariana izy, fa koa noho ny taova rehetra. Na izany aza mbola maro ny vehivavy miezaka ny vatanao ny mainty alokaloka, mavitrika amin'ny fampiasana ny fanompoam-pivavahana ny tanning Salons. Ahoana anefa no azo antoka moa izany? Ary no azo atao mba hitsidika ny solarium mandritra ny fitondrana vohoka? Izany fifanarahana izao mendrika.

Teny vitsivitsy momba ny UV jiro

Tamin'ny voalohany, dia mila miresaka mikasika ireo lela fanaovan-jiro izay omena ny hoditra manokana aloky ny Tan. Izany no mamirapiratra momba ny taratra manimba. Ankoatra ny tanning solarium mandritra ny fitondrana vohoka dia hanampy amin'ny fotoana fohy mba handrava ny bakteria isan-karazany izay mety ho eo amin'ny tena. Jiro koa nanisy fanafody ny hoditra, nitarika ho haingana kokoa ny fanasitranana scratches isan-karazany, ny ratra sy ny ratra madinika. Ary ireo vehivavy izay mitsidika ny solarium, nilaza fa noho io fomba, dia hesoriny izay nankahala sy ny refin-pimples, izay tena rava hoditra, ary miaraka aminy ny tarehin'ny ny tavanareo.

Ny soa entin'ny tanning

Inona no ilaina kokoa amin'ny taratra UV? Noho izany, ny ankizy dia mahalala ary tsarovy, fa amin'ny alalan'ny fahazavana manokana io dia mampitombo ny famokarana vitaminina D ao amin'ny vatana. Tena ilaina io indrindra mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka, raha ny masoandro no saika no. Ankoatra solarium amin'ny fitondrana vohoka dia mety ho mahasoa kokoa noho ny mahazatra misokatra nijanona ambany masoandro. Ary izany rehetra izany dia noho amin'ity tranga ity, vehivavy bevohoka dia tsy mahazo ao amin'ny fatra ny fay manimba, izay mety fiantraikany ratsy izany eo ny ain'ny-draharaha amin'ny ankapobeny.

Tsara homarihina fa ny sasany amin'ireo manam-pahaizana, ary aza fahazoan-dalana hitsidika ao amin'ny lohataona ny fotoana masoandro tokotanin-tsambo. Ary izany rehetra izany dia noho ianao dia afaka miomana ho azo atao osvetlevshuyu ririnina hoditra ny vokatry ny tara-masoandro. Izany hoe, UV-fay amin'ity tranga ity - dia ny tena mahazatra fisorohana ny may.

Na dia izany aza, ny sasany milaza fa manam-pahaizana manokana mba hitsidika ny solarium mandritra ny fitondrana vohoka dia ilaina mihitsy aza. Ary izany rehetra izany dia noho ny levitra ny marina dia afaka mandrisika ny taratra ny fiarovana ny vatana. Ary dia tena ilaina raha nitondra ny zazakely. Amin'ity tranga ity, indray, ny solarium dia azo heverina ho toy ny fisorohana ny mpandraharaha isan-karazany niparitaka be aretina.

Eny ary, indrindra angamba, manan-danja ary lehibe miampy solarium Mitondra ny vehivavy be dia be mahafinaritra. Ny marimarina kokoa, vokatry ny asa vokatr'izany. Ny hormonina ny fahasambarana, izay amin'ity tranga ity dia mavitrika mivoaka any amin'ny vatana, manana vokany tsara tsy ho avy amin'ny reny, fa koa eo amin'ny azy tahaka ny zazakely mbola tsy teraka.

Ao amin'ny karazana tanning

Raha misy vehivavy te ho fantatra, dia afaka mandeha any amin'ny solarium mandritra ny fitondrana vohoka na tsia, izy koa tsy maintsy ho fantatra momba ny karazana ireo.

1. Tena tsara ny mitsidika ny mitsangana solarium. Vehivavy izy ireo fitehenan-tanana sy ny vola lany. Ary be dia be ny tombontsoa maro. Chief: Tan nianjera mitovy kokoa. Ankoatra izany, amin'ity tranga ity ny mety kely ny misambotra ny holatra na aretina hafa, satria ny tena kosa dia tsy mifandray amin'ny fitaovana.
2. Recumbent solarium. Misy miampy goavana ao ny zava-misy fa ny vehivavy dia afaka mipetraka indray, ary haka aina mandritra ny paika.

Na izany aza, dia tsy zava-dehibe. Noho izany, raha ny vehivavy nitondra ny zazakely raha te hitsidika ny solarium, tsy maintsy ho resy lahatra tanteraka ny fitaovam-piarovana.

fepetra

Inona no tokony ho fantatrao, rehefa nitsidika trano heva tanning?

1. Tena tokony ho azo antoka fa ny bokotra dia ny vonjy taitra asa. Raha ny marina, mandritra ny fitondrana vohoka no tena fahita procédure mety ho hita amin'ny vatana iray tanteraka tamin'ny fomba hafa noho ny teo aloha no nitranga.
2. Ny trano rantsan-kazo dia tsy maintsy tsara ventilated.
3. Rehefa mpanjifa tsirairay ny tanning trano rantsan-kazo dia tokony ho disinfected amin'ny fomba manokana.
4. Ny solarium, fara fahakeliny, tokony ho 28 lela fanaovan-jiro, ny herin 'ny tsirairay amin'izy ireo dia tsy maintsy amin'ny 100 Watts.
5. Ary mazava ho azy tsy maintsy ho azo antoka fa isaky ny 700 ora ny asany jiro fiovana. Amin'ity tranga ity ihany izy ireo azo antoka ary tsy mitondra fahavoazana ho an'ny vatana.

Ny loza ateraky ny tanning mandritra ny fitondrana vohoka

Miandry reny rehetra te-hahafantatra raha azo atao ny mandeha any amin'ny solarium mandritra ny fitondrana vohoka. Avy amin'ny etsy ambony dia afaka manovo hevitra tsotra fa io fomba tsy afaka manimba ny vehivavy sy ny zaza. Na izany aza, dia tsy toy izany rehetra tsotra. Noho izany, raha misy vehivavy mandika ny fitsipiky ny solarium, dia tsy hijaly ny vatana, fa na dia ny zaza.

1. Ny loza voalohany ho an'ny vehivavy bevohoka solarium - ny pigmentée toerana. Mety tsy hita ny masoandro ihany fa koa avy amin'ny taratra UV. Ario ireo tanteraka misy azo atao. Ho Tsy maintsy miandry mandra-tsy hanjavona.
2. Ny vehivavy rehetra dia tokony hahafantatra fa raha ny tena kosa dia mankahatra taratra UV dia mampitombo ny famokarana hormonina. Ary izany dia amin'ny vanim-potoana ny vohoka ny zaza dia mety ho tsy mampidi-doza ho an'ny reniny, fa ny zanany.
3. Nandritra taratra ny taratra manimba taratra eo amin'ny hoditra dia ahitana ny antsoina hoe dingan'ny photoaging. Ankoatra izany, manam-pahaizana milaza fa amin'ity tranga ity dia mampitombo be ny mety ho aretina toy ny kanseran'ny hoditra.
4. Ary koa, nandritra ny fitsidihany ny solarium amin'ny vehivavy dia mampitombo ny tsy fahazakana ny hoditra. Noho izany, dia misy mety mandoro tena ambaratonga samy hafa.

Na izany aza ny loza lehibe indrindra nandritra ny fitsidihana ny solarium dia bevohoka dia hyperthermia. Raha tsorina, mafana taitra na overheating. Io fampandrosoana azo atao ao ny zava-nitranga fa ny vehivavy ny hafanan'ny vatana mba hitsangana ho amin'ny haavon'ny 38,5 ° C na ambony kokoa mandritra ny fotoana lava be. Toy izany koa dia mety hahatonga ny vokatry ela loatra mipetraka eny an mafana fandroana na Sauna. Araka izany, overheating ny reny miandry mety hisy fiantraikany amin'ny zaza mihitsy. Indrindra fa nandritra ny trimester-bevohoka.

Contraindications ny solarium

Ilaina ny manamarika fa ny solarium mety hampidi-doza, tsy ho an'ny vehivavy bevohoka, fa ny vehivavy rehetra izay manana tsipirian'ilay manaraka ireto:

• tsy afaka mampiasa ny solarium raha ny vatana no na onkokletki;
• UV irradiation dia voarara ao ny zava-nitranga fa misy mamaivay ao amin'ny tonon-taolana, na eo amin'ny hoditra ambonin'ny.

Solarium tamin'ny fiandohan'ny vohoka

Maro ny vehivavy liana amin'ny, na azo atao ny mitsidika ny solarium tany am-boalohany nandritra ny fitondrana vohoka. Raha toa ka ny vehivavy nitranga fa tsy nahalala ny momba ny zava-misy sy ny taratra levitra nahazo, na inona na inona ratsy indrindra amin'izany. Ovum tsy naratra. Na izany aza, amin'izao fotoana izao hainareo ny solarium dia tsara kokoa ny tsy hanatrika. Ny zavatra dia ny mpahay siansa momba ny fiantraikan'ny ny vatana ny fomba ny ankizy dia nianatra fa tsy ampy.

Mampidi-doza ny toe-javatra izay mety hitranga raha toa koa matetika no mamangy ny solarium vohoka mandritra ny tany am-boalohany:

• avo mety ho fanelingelenana ny ra mivezivezy ao an-toerana ny miraiki-po ny ovum;
• Mety mifanohitra dingana isan-karazany autoimmune;
• irradiation amin'ny UV jiro mahatonga ny fihenan'ny ao amin'ny fari-folic asidra ao amin'ny vatana ny miandry reny, ary izany dia mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hahafaty mihitsy aza ho.

Ao amin'ny loza ateraky ny tanning tamin'ny faran'ny vohoka

Tsy ilaina loatra ny solarium, ary tatỳ aoriana tao amin'ny dingana ny vohoka zaza. Noho izany, fa ny olana voalaza etsy ambony dia afaka mifandray ihany koa ny mety ho edema. Mety ho noho ny overheating, anisan'izany ny tsy fahampian'ny amniotique. Fa mbola ny fahazoan-dalana avy amin'ny dokotera raha tsy misy contraindications, roa fotoana mba hanatsarana ny hatsaran-tarehy sy ny loko ny tena solarium, ianao mbola afaka mitsidika.

Solarium ao amin'ny drafitra vanim-potoana

Raha misy vehivavy te hahafantatra ny fomba ny solarium, rehefa mieritreritra ny vohoka, dia tsy hanenenana manamarika izao manaraka izao. Noho izany, raha ny vehivavy tsy mbola nanapa-kevitra ny ho tonga reny, ary handray am-bava vohoka, dia voarara mafy mba hitsidika ny solarium. Izany no tsy manadino, fa ny tena azo irreparably simba, izay mafy toe-javatra mety hitarika ho amin'ny tsy fiterahana mihitsy aza.