Ny fanomanana amin'ny fiterahana: tokony ho fantatrao?

Misy ny vehivavy dia ny heviny fa tsy ny ara-batana fiofanana dia azo atao ny manao. Na izany aza, dia tsy mba toy izany nandritra ny vatana dia miteraka iharan'ny fahoriana faran'izay hery. Raha ny reny ny tena kosa dia tsy kely izany voaofana, mampitombo ny zava-dehibe isan-karazany mety fahasarotana, fiatoana, sns Eny, ary ny dingana dia be intsony ary mafy kokoa. Ara-batana dia ahitana ny fanomanana ny fiterahana maro karazana fanazaran-tena fototra.

Fanatanjahan-tena ho an'ny vehivavy bevohoka

Amin'ny ankapobeny, dia tsara ny hanatanteraka ny fanatanjahan-tena nandritra ny fitondrana vohoka. Na dia izany aza, fa ny farany dia nanjary trimester sarotra manokana, izay mikendry - mba hanomanana ny vatana ho amin'ny ho avy adin-tsaina.

1. Mijoroa amin'ny tongotrao sorony-sakany masina, kely Nanenjana amin'ny lohalika, ka nametra-tanana teo amin'ny fehin-kibo. Avy eo, manamboatra ny hafa rehetra momba ny tena nanomboka nifindra ny valahany. 10 fotoana sy miverina, dia Alternate (sy miverina), ary avy eo hanatanteraka 10 boribory pahazarana.

2. Mba maninjitra ny pubic sy teo amin'ny teta hozatra afaka hanao ny fanatanjahan-tena manaraka. Isika mipetraka eo amin'ny toerana sahona (tongotra dia tokony mikasika ny tsirairay). Dia Fonosiny ny sandriny sy ny shins amin'ny hery isika hanohy ny lohaliny.

3. Mitsangàna amin'ny tongotra efatra sy ny andohalambo 10 andro sy manenjana indray. Lumbar vehivavy bevohoka hampihatra "tsara sy ny ratsy saka" - izay ilainao!

4. Mipetraha ny haunches. Tongotra sakany masina mba mila kibony niseho teo amin'izy ireo. Manenjika ny rantsan-tananareo ho any an-hidin-trano, ary nanomboka hanandratra ny lohaliny, raha tensing amin'ny ozatra amin'ny The anus sy ny fivaviana avy any ambany izy. Fahatarana ny malefaka mandritra ny segondra vitsy, ary miala sasatra tanteraka.

Inona koa no azonao atao ho fampiofanana ara-batana?

Ara-batana ihany koa ny fanomanana ny fiterahana dia ahitana ny asa fanalefahana vozon-tranonjaza (izany dia tsy banga). Nanomboka avy any amin'ny faha-36 herinandro ny fitondrana vohoka, ny nanolorana azy ho foana tsy tapaka firaisana ara-nofo (tsy misy fimailo). Order fotsiny ary nanalefaka ny zavatra ho tendany. Afaka misotro primrose menaka (avy amin'ny herinandro faha-34 - 1 capsule isan'andro, 36 minutes - 2 sy 3 - 39 minitra). Rehefa hariva fandroana manam-pahaizana fahazoan-dalana avy ao amin'ny crotch mummies RUB voam menaka voajanahary (dia zava-dehibe fa tsy ahitana silicone sy ny paraffin), na olon-tsotra menaka ho an'ny zaza.

Mba hiomanana ho tratra sakafo no tsara namaoka azy tamin'ny lamba famaohana lava volo rehefa avy ny ranonorana, mba hanazatra ny tenany ho tsy tapaka rivotra fandroana sy mifanohitra fanahy, indrindra fa mandinika amin'ity faritra ity. Aza manasa-drano fotsiny Releases colostrum - fa tsara ny manitatra eo amin'ny nonon'ny sy ny areola.

sakafo

Ny fanomanana amin'ny fiterahana 1 volana alohan'ny daty fanaterana andrasana Tsara ny hampihena ny habetsaky ny hena ao amin'ny sakafo, ary manolo izany amin'ny trondro. Hena mahatonga ny sela tsy lasitike sy manampy tany am-boalohany hamafin'ny zanak'osy loha izay mety mahatonga be dia be ny fahoriana sy mahatonga namiravira mandritra ny fiterahana. Fanamafisana natao tamin'ny legioma sy fromazy, mofo vary rehetra. Isaky ny alina alohan'ny hatoriana dia tokony hisotro, fara fahakeliny, 1/2 kapoaky ny yogurt. Ao amin'io fiomanana ara-batana sy ara-tsaina ho an'ny fiterahana faran'ny manomboka.

Fiomanana amin'ny fiterahana fitondran-tena

Fanomanana ny fiterahana ara-tsaina mahatonga hoavy reny be dia be ny tahotra. Eto ny zava-dehibe indrindra - ny hijanona eo amin'ny tsara. Azonao atao ny miresaka amin'ny olona efa manan-janaka (toy ny fitsipika, dia mifandray amin'ny dingana ny firongatry ny zaza teraka mora kokoa). Zava-dehibe ny taranaka ho avy, ianao dia tsy hita ho toy ny fitsapana maharary, fa ny fifaliana mamirapiratra sy hetsika. Hanary any tahotra rehetra - tadidio fa ny zaza ho teraka ny mahery indrindra, salama, tsara tarehy sy nahira-tsaina! Teny an-dalana, ny mpahay siansa no voaporofo fa ny Fanahin 'ny ho avy reny misy fiantraikany be dia be ny toe-javatra nisy ny foetus. Ary noho izany ny tenanao raduyte matetika araka izay azo atao - ny zaza no lasa mpino mahatsapa izany. Raha toa ianao ka tena matahotra ny hiteraka, mangataka ny vadinao ho teboka manan-danja, Dia teo amin'i aminareo. Vehivavy manao mpiara fiterahana, milaza fa satria tena mora kokoa ny miatrika adin-tsaina.

Izay ihany azonao atao ao an-trano. Ary tsy misy afa-tsy fiomanana ny fiterahana ao amin'ny hopitaly, ny andalana ny fanadihadiana vao haingana sy ny nandrasana hatry ny ela endriky ny zanakao teraka!