Mijoroa ny aretina na ny aretina tampoka

Tsinay mora narary, aretin'ny, kokoa fanta-daza toy ny "Bear ny aretina", dia antsoina hoe aretina ny intestin fiasan'ny, izay miforona vokatry ny tsy fahombiazan'ny rafitra ara-tsaina tsehatra, fanitsakitsahana ny maotera asa ny intestin sy visceral fahatsapana. Fa ny toetra io aretina mitaky paikady manokana aretina. Ny anarana hoe "Mijoroa ho ny aretina" dia aretina tsy maintsy hitondra, izay amin'ny tahotra mafy, toy ny nandritra ny fihazana, misy aretina tampoka ny intestin fiasan'ny.

Ny fianarana ny aretina io nanomboka tamin'ny taonjato amin'ny XIX. Tamin'ny 1849, V. Gamming sary namariparitra ny pitsaboana ny manam-paharetana amin'ireo soritr'aretina ireo tatỳ aoriana, tamin'ny 1892 William Osler nofaritan'ny pitsaboana io toe-javatra toy ny tsinay mora narary, aretina. Any amin'ny ankamaroan'ny firenena, "Mijoroa ny aretina" dia tena aretina mahazatra, amin'ny 60% ny olona izay miaina ny fisehoan 'ny aretina, hanampy tsy mitady fitsaboana. Ny tena mora ny aretina hitondra tanora miasa taona - eo anelanelan'ny 25 sy 40 taona.

Fitsaboana miteny Bear ny aretina - napetraka ny mafy orina Functional aretina, izay farany, fara fahakeliny, 10-12 herinandro nandritra ny kalandrie taona, ary ny manaraka soritr'aretina: fanaintainana sy tsy fahazoana aina tao an-kibony, levona rehefa avy defecation, ny fanovana ny tsy miovaova sy matetika ny seza sy ny mucus miaraka amin'ny fivalanana sy ny flatulence.

Miankina amin'ny inona ny famantarana ny aretina dia ny tari-dalan'ny, dia misy karazany telo ny ny Mazava ho azy fa ny aretina bera:

- flatulence sy ny fanaintainana natanjaka indrindra teo amin'ny kibony;

- amin'ny fitohanana natanjaka indrindra;

- amin'ny natanjaka indrindra aretim-pivalanana.

Na izany aza, manao toy izany dia mampiseho fa nisara-kevitra no tena jadona, satria ny 50% ny marary dia nahita tao amin'ny fitambaran'ny soritr'aretina isan-karazany sy ny fiovana. Sasany embodiments ny aretina azo avy amin'ny fomba fijery no tena zava-dehibe, satria miankina amin'ny fitsaboana ny aretina hitondra azy.

Tena matetika, ny aretina Miseho amin'ny vanim-potoana bearish natahotra traikefa na adin-tsaina mafy. Ho ity fanehoan-kevitra vokatry ny endriky ny matanjaka, tampoka ivelany antony fahasorenana ny rafi-pitatitra, ka atidohany cortex, izay nitoerany no mampandeha izany, ary nanomboka hanamafisana isan-karazany ny asa eo amin'ny vatana: ny taovam-pisefoana, maotera, ary endocrine asan'ny ivelany secretion.

Mijoroa ny aretina: fitsaboana.

Ny tena toe-piainana ho an'ny fahombiazan'ny ny fitsaboana dia ny hanorina matoky fifandraisana amin'ny marary, izay ilaina mba hanazavana ny toeran 'io aretina sy ho azo antoka ny hampitandrina azy fa ny fanehoan' ny aretina mety haharitra nandritra ny volana maromaro na taona maro tsy misy fivoarana, ary araka ny tokony fitsaboana ny soritr'aretina dia ho nihena.
Ny andraikitry ny sakafo eo amin'ny fitsaboana ny aretina dia tsy hita bearish, na izany aza, ny toetry ny seza ny fiantraikany dia tena manan-danja. Dia ilaina ny mametra ny fampiasana ny gassing sy ny sakafo matavy, kafeinina, toaka, kafeinina sy ny fibre.

Eo anatrehan 'fitohanana dia tokony hampitombo ny habetsahan'ny sakafo fibre, i.e. voamadinika, betiravy, karaoty, voatavo, voankazo sy oatmeal. Rehefa ny fanaintainana sy ny mamontsina ny legioma ho lany ao anaty lafaoro, nahandro na stewed. Amin'ny aretim-pivalanana dia tokony ho voailika ronono, manta voankazo sy legioma.

Zava-mahadomelina bearish fitsaboana aretina no tena mikendry ny soritr'aretina, mahatonga marary hitady fikarakarana ara-pitsaboana, na mahatonga ny tena mahazo aina. Momba izany, symptomatic fitsaboana mampiasa pharmaceuticals maro, toy ny antispasmodics sy antidiarrheal fiomanana, anti-depressants, benzodiazepines, serotonin receptor buy, guanylate cyclase activators, ary antibiotika. Fomba fitsaboana hafa aretina ity dia ny hahazo phytotherapeutic mpiasa sy ny probiotics.