Mangatsiaka tongony aman-tanany: Mahatonga ny fitsaboana

Mangatsiaka mandrakizay faran'ny - dia ny tena olana. Indraindray tsy afa-na dia fonon-tanana sy ny mafana ba kiraro. Ahoana no nafanaina na akanjo, fa mbola mangatsiaka tongony aman-tanany. Ny antony mahatonga izany "coolness" dia mahalana nalaina ho zava-dehibe. Matetika, ao amin'ny hafa dia mitondra tsiky - dia ataovy hoe: tsy tena tia. Na dia izany aza, misy tena tsy misy toerana ho an'ny vazivazy!

Vehivavy "aretina"

Tokony ho ny ampahatelon'ny ny firaisana ara-nofo no ara-drariny ny olana miatrika ny faran'ny mangatsiaka. Fandinihana maro, dia nanamafy fa thermoregulation eo amin'ny tena dia malemy kokoa ny vehivavy noho ny lehilahy. Izany no mahatonga ny tanora vehivavy matetika mangatsiaka sy ny rantsan-tongony ary hanolotra ny matanjaka mahazo aina.

Amin'ity tranga ity, dia ny vehivavy, ny hetra ho an'i lamaody, tia nahandro ho weather - manify tights, maivana baoty. More azo ampiharina vehivavy misintona ny volonondry ba kiraro. Fa na dia ireo aza tsy foana fitaka miaro amin'ny hatsiaka. Ny zava-mitoetra: mangatsiaka tongony aman-tanany. Ny antony mahatonga izany toe-javatra mety ho mifandray amin'ny aretina.

Diniho izay aretina Matetika no underlie tranga ity.

vy fahampiana tsy fahampian-dra

Hemôglôbininy - no tena fiara ny oksizenina. Ny vy dia singa lehibe izany. Fahampiana akora mandika ny metabolic rafitra, ary koa ny angovo. Ity lamina ity dia nandinika vokatry ny tsy fahampian-tsakafo, nitombo ny ra very, malabsorption vy ao amin'ny tsinay taratasy mivalona.

Izany no tena miharihary eo amin'ny raharaha ny fitomboana haingana, ny fitondrana vohoka, lactation, raha misy mila manokana ny amin'izany zavatra izany. Ankoatra izany, dia foana mangatsiaka tongony aman-tanany, dia mety ho hitan'ny soritr'aretina sy fanampiny:

• fatigue;
• mivaloarika ny hoditra sy ny mucous fonontselan'ny;
• palpitations fo;
• tinnitus;
• fanina.

Fomba rehefa mifandray amin'ny tsy fahampian-dra

Ny olona iray izay manana mangatsiaka tongony aman-tanany, ny antony mahatonga izany tranga dia hanampy mba hanorina dokotera. Raha toa ny olana dia ny tsy fahampian'ny vy, ny ra fitsapana - ny zavatra voalohany izay tokony hatao.

Ho an'ny ankizy eo 6 taona ny ara-dalàna hemôglôbininy - 110 g / L. Ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe - 120 g / l.

Arakaraka izay ny tahan'ny hemôglôbininy, dia afaka hirotsaka ho sakafo manokana. Amin'ity tranga ity, raha mihinana bebe kokoa legioma, voankazo, hena, ary ny ronono ho kely araka izay azo atao. Raha toa ny vokatra azo dia tena ambany dia ambany, ny dokotera dia ho voatendry manokana vy fiomanana miaraka amin'ny ascorbic asidra.

Vascular dystonia

VVD - ny mahazatra aretina ny kolontsaina. Miseho efa ho isaky ny mponina faharoa. Ao ny aretina ny Vascular spasms mitranga, izay niafara tamin'ny nandrava ra. Izany dia mitarika ho aretin'andoha, tsindry indray mitete. Koa noho izany ny tongony dia mangatsiaka tanana sy tongotra ny marary.

VSD manana somary miavaka soritr'aretina:

• samonta mangatsiaka Hafana ny andro;
• mahatsapa fohy ny fofonaina;
• tsindry tampon'isa;
• fanina;
• fatigue avo;
• mora tezitra;
• fanaintainana ao am-po;
• mitsitaitaika mangorintsina amin'ny faritra samihafa ao amin'ny vatana.

Pitsaboana fandinihana ny raharaha ny tsy fahombiazana eo amin'ny rafitra sy ny taova, tahaka ny fitsipika, tsy hita. Rehefa dinihina tokoa, ny antony izany dia mitoetra ao amin'ny Functional soritr'aretina ny fahasimban'ny ny tontolo autonomic, izay no tafiditra amin'ny asan'ny taova rehetra.

fitsaboana

Matetika, rehefa IRR tsy ny tongony ihany no mangatsiaka tanana sy ny tongony. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, voalaza etsy ambony soritr'aretina mitranga. Raha ireo fanehoana aza hadinoina ny manatona dokotera. Izy no hanendry feno fanadinana.

Indraindray ireo soritr'aretina dia mety hidika pathologies isan-karazany. Raha ilaina, ny tsy maintsy midinika ny manam-pahaizana, ny hormonina.

Amin'ny tranga mahazatra ny IRR, izay mahatsiaro ho mangatsiaka mandrakariva tanany sy ny tongony, hanampy hiatrika:

• fitsaboana aretin-tsaina;
• physiotherapy;
• physiotherapy.

tiroida aretina

Nahoana no mahazo mangatsiaka tongony aman-tanany? Tiroida fihary - dia singa manan-danja ao amin'ny lalàna ny hormonina manerana ny vatana. Tsy fahombiazana eto amin'ity tontolo ity voatery manana vokany. Hypothyroidism (tsy fahampian'ny famokarana hormonina) manindry ny metabolism. Ny marary dia manana soritr'aretina mitranga izao manaraka izao:

• fahalainana;
• fahalainana;
• matavy loatra;
• fahaketrahana;
• mamontsina ny tarehy (indrindra fa ny hodi-maso);
• miadana fitepon'ny fo;
• maina hoditra (matetika peeling).

Raha aretina izany ho levona mandrakizay ny fampandehanana ny rafitra ara-dalàna tompon'andraikitra ny hafanan'ny vatana. Izany no antony, raha ny haavon'ny hormonina ao amin'ny olona dia mafy ny hatsiaka tanany sy ny tongony.

Fomba fiatrehana ny aretina

Tsy maintsy tokony mijery amin 'ny hormonina. Ny marary dia mila manao fitarafana tiroida, mandalo manome urine, ra. Raha ilaina, dia ho fanadihadiana fanampiny voatendry, toy ny MRI, CT, X-ray.

Ny marary taorian'ny fandinihana dia tapa-kevitra ny fitsaboana manokana, mamela hamerina hormonina ambaratonga. Rehefa tsy mahavita ny fitsaboana toy izany mba hanafoanana ny lafin-javatra rehetra izay sahy mampahatezitra tsy mahafinaritra soritr'aretina, anisan'izany ny antony izay tsy tapaka mangatsiaka tongony aman-tanany.

Aretina - atherosclerosis

Raha mangatsiaka ny marary manana tongony aman-tanany, ny antony dia mety ho noho ny fahaverezan 'ny fihenjanan'ny resaoro sy ny hamafin'ny rindrina ny lalan-dra. Izany dia mitarika ho amin'ny narrowing ny lumen ao aminy, ary ao amin'ny fanitsakitsahana lehibe tatỳ aoriana ny ra famatsiana ny taova. Tsy fahampian'ny 'ny ra - tena antony mahatonga ny faran'ny mangatsiaka.

Ary tamin'ny faharesen'ny fanaka famantarana ny atidoha soritr'aretina ireto:

• fanina;
• tinnitus;
• fitadidiana very;
• aretin'andoha.

Toy izany dia tsy ara-dalàna dia mety nampahatezitra ny sakafo mahasoa, mipetrapetraka, psycho-pihetseham-po aretina.

Inona no tokony hataoko?

Atherosclerosis - dia aretina lehibe. Mahantra niely mitondra tsy ny zava-misy fa ny olona iray mahatsapa mangatsiaka mafy tanana sy ny tongony. Mety nampahatezitra vokany tena lehibe. Io aretina io dia tokony ho raisina amin'ny fomba ara-potoana.

Fa ny tanjon'ny fitsaboana sahaza fampianarana ho ilaina:

• ECG;
• rheovasography;
• Fitarafana amin'ny fo, lalan-dra;
• mpanelira angiography;
• fikarohana momba kolesterola sehatra;
• Analysis ny ra siramamy.

Fitsaboana sahaza tokony nandidy ihany ny dokotera. Tsy misy fomba tena azo ekena amin'ny aretina toy izany.

Ny antony - in osteochondrosis

Very mangatsiaka tongony aman-tanany nandritra ny deformation na poizim ny intervertebral Discs. Aretina toy izany mitarika ho amin'ny hozatra spasms, Compressed tsokan'ny hazon-damosiny, lalan-dra sy ny manodidina pitatitra.

Vokatry ny degenerative kapila aretina eo amin'ny vatana ny ra mivezivezy dia voakorontana. Manana aretina vokatry ny soritr'aretina ireto:

• mangatsiaka faran'ny;
• fanina;
• fahatsapana izay maharary, fahafahana mahatsapa;
• hitsangana matetika nanaintaina fanaintainana ao aoriana;
• aretin'andoha.

fitsaboana

Aza adino ny manatona dokotera manam-pahaizana-. Izy no fahazoan-dalana ilaina sarotra ny fitsaboana. Toy ny fitsipika, dia ahitana:

• zava-mahadomelina fitsaboana;
• fitsaboana ara-batana;
• fanorana;
• physiotherapy;
• reflexology;
• hazondamosina vahana;
• boky fampianarana fitsaboana.

Amin'ny toe-javatra tafahoatra, mihazakazaka amin'ny dingana ampy aretina, dia mety ho ilaina fandidiana.

Raynaud ny aretina, scleroderma

Miaraka amin'ity aretina hatsiaka rantsan-tongotra sy tanana. Matetika izy ireo ny fahatsapana mangorintsina. Rantsan-dia afaka mividy fotsy, ary indraindray - ny cyanotic alokaloka. Io toe-javatra dia voasariky ny hafanana na ny hatsiaka ny adin-tsaina. Ny lavany dia afaka Miovaova arakaraka ny minitra vitsy ny ora maromaro. Taorian'ny fanakatonana fanafihana miseho hoditra redden fanaintainana, tazo.

Indrisy anefa, fa ny soritr'aretina ny Raynaud ny aretin'ny - iray amin'ireo fisehoan'ny ny scleroderma. Ny aretina dia miavaka amin'ny fery ny lalan-dra. Aretina vokany eo ny ankamaroan'ny taova sy ny tambatsela. Indrindra fa voa hoditra. Ny olona iray dia mety hahazo saron-tava-tahaka ny fijery. Izany dia tena sarotra ny hanokatra ny vavany.

Misy teoria fa aretina io mandrisika ny virosy, hatrany am-bohoka predisposition fanapoizinana.

Inona no manam-paharetana?

Raha mahatsapa toy izany soritr'aretina, tokony hijery hoditra avy hatrany. Ny fitsaboana dia voalahatra manaraka raha tsy aorian'ny laboratoara fitiliana:

• fisotrony, ra;
• immunodiagnostics;
• Fitarafana ny taova anatiny;
• Heart fepetra 'aretina;
• X-tara-ny tonon-taolana sy ny taolana.

voan'ny diabeta

Ny aretina dia mety ho roa ny antony sy ny olana anefa. Vascular fery matetika hitarika ho amin'ny tena vokany ratsy:

• aretim-po;
• renal tsy fahombiazana;
• tapaka lalan-dra;
• fahajambana.

Na izany aza, ny loharanon'ny aretina izany dia ny tsy fahampian'ny mivezivezy. Tahaka ny fantatrareo ihany, raha mangatsiaka ny fanitsakitsahana matetika tanana sy ny tongony.

Ahoana no hiaro tena amin'ny aretina?

Rehefa nilaza aretina dia tena zava-dehibe ny hamantarana azy io raha vao manomboka miaraka. Izany dia hiaro ny sarakaty, insuline azo ivalozany mpamatsy ny fiovana.

Tadidio fa fitiliana ny gliokaozy fandeferana amin'ny marary ambanin'ny 45 taona dia tsy maintsy hatao isaky ny telo taona. Ny olona zokiko 45 taona no natolotry ny handray ny fitsapana isan-taona.

fisorohana fanjakana

Mba hamaha ny olana mandrakizay faran'ny mangatsiaka, dia tokony hanary ny mahatonga ny aretina, izay ny tanany sy ny tongony dia ny hatsiaka. Fitsaboana, raha ny fototry ny fanjakana dia aretina manokana, ny voalazan 'ny dokotera. Fa raha misy aretina lehibe avahana, dia tokony hanaraka ny fepetra fisorohana ho an'ny fanaka fanofanana sy ny fanamafisana orina ny hery fanefitra.

Ny nanolorana azy ho mampiasa ny fitsipika manaraka ireto:

1. Hatrany manao kiraro sy akanjo, mety tanteraka toetrandro. Mety hidika-tongony mangatsiaka nety kiraro voafantina. Angamba ianao manao tery loatra na tena fahazavana baoty.
2. Manaova volon'ondry ba kiraro. Tongony dia tokony ho mafana, na dia amin'ny alina.
3. Manamafy ny lalan-dra no tena mahasoa douches. Miezaha haka azy io tsy tapaka. Isan'andro manao mafana fandroana ho an'ny tongotra. Tena ilaina amin'ny mafana fandroana manampy dranomasina ny sira. Alohan'ny hatory, ny fomba toy izany dia tsy mahasoa vokany eo amin'ny vatana, fa hanao zavatra soothingly.
4. Aza adino ny hiditra ao amin'ny andavanandro kely fiampangana. Ilaina ny manaraka FANAZARAN-TENA: dihy, mihazakazaka, bisikileta. Ireo fomba hanatsarana ny toe-dra sy ny fo ny asa.
5. Raha nandritra ny mandeha ianao mangatsiaka be, maka mafana fandroana ho an'ny tongotra, nanampy roa tablespoons ny voan-tsinapy.
6. Amin'ny hariva, dia nanolorana azy ho manao tongony fanorana. Diniho manokana tsara ny tongotra. Tasy mafy ny ombelahin-tongony sy hiverina rantsan tsirairay. Taorian'ny fanorana, hitafy ny ba kiraro mafana.
7. Araka ny tokony hanitsy ny sakafo. ny nanolorana azy ho lanin'ny betsaka ny voankazo sy legioma mba hanatsarana ny tsimatimanota. Very ilaina an-dranomasina trondro, buckwheat. Hanatsarana ny fikorianan'ny ra mamela teas, voankazo zava-pisotro, voankazo zava-pisotro.
8. Raha azo atao, kivy ny vatana ny poizina fahazarana. Amin'ny toe-javatra tafahoatra, be izy ireo mametra. Tsarovy fa mitarika ho amin'ny vasospasm nikôtinina.
9. Rehefa mipetraka, miezaka ny tsy hametraka ny tongony. Mijanòna eto amin'ity fihetsika, na dia ny 10-15 minitra, nitarika ny mahantra mivezivezy.
10. Ao ny tsy fisian'ny contraindications sy ny ara-dalàna ao am-po no ilaina ho any amin'ny fandroana. Ireo fomba manampy hamindroana ny vatana mangatsiaka tsara.
11. Tanteraka ny handinika indray ny fitafiana sy ny kiraro. Esory ny fitafiana mafy. Ireo zavatra hamintinana ireo taova, tena ratsy fitiavana. Mandritra izany fotoana izany izy ireo mandray anjara amin'ny fanelingelenana ny vatana ny hafanana ny fitsipika.
12. Misotroa dite sakamalaho. Zava-pisotro tsara toy izany Mahafaly taova. Ankoatra izany, sakamalaho tsara manamora fikorianan'ny ra.
13. Rehefa tonga any amin'ny fampihenana ny hemôglôbininy eo amin'ny sakafo vy vokatra. Tsy tokony hatao ny isan-karazany ny sakafon'ny ampongabendanitra, vonin'ny amygdala, maina apricots, voaloboka maina, vaovao legioma, voankazo, voatavo.
14. Ny vokany mahasoa dia nisotro alohan'ny mivoaka lasopy mafana kapoaka.
15. Maro ny manam-pahaizana fahazoan-dalana hidirana ny hanary ny mahafinaritra fanjakana mba mametra ny fihinanana ny kafe sy ny zava-pisotro izay vokany eo amin'ny fo sy ny tosi-drà. Marina indrindra izany, raha ny loharanom-matin'ny hatsiaka lasa IRR foana.

Ny tena zava-dehibe - fa tsy peremerzat amin'ny ratsy ny andro. Miezaha avy hatrany akanjo araka ny tokony ho ary hikarakara ny insulation ny an-tranony.