Fahasalamana, Aretina sy Conditions
Mandrisika ny ombelahin-tongony fanafody fitsaboana Folk: Bebe ny torohevitr'i
Inona no mandrisika eo amin'ny voditongotra? Izany taolana outgrowth avy amin'ny 3 ka hatramin'ny 12 mm ny toy ny Stud (osteophyte) ny anatiny ny calcaneus ambonin'ny. Voafehy ny sela malemilemy ny tongotra, tsilo mampanaintaina mahatonga fanaintainana "fihantonan-javatra eo amin'ny voditongony."
Ombelahin-tongony mandrisika dia vokatry ny adin-tsaina bebe kokoa ny ombelahin-tongony faritra, miaraka amin'ny sokajin-taona Zavatra tsy, noho ny lalan-dra na neurodystrophic aretina, rheumatism na faharatrana. Matetika no mahatonga ny toe-draharaha mamaivay ny mucous ratsy harona sy ny hozatra sela ny irery.
Mila manomboka eo amin'ny sehatra fitsaboana, dia azo lazaina, "nanomboka fanaintainana ', dia mbola azo atao ny mitsabo ombelahin-tongony maimaika fotsiny ny fanafody tsotra (tsy misy fandidiana).
"Atombohy fanaintainana" Miseho ny ombelahin-tongony, raha miantehitra aminy ka ny voalohany lakolosy, mijoro ho vavolombelona fa mila mahita dokotera, toy ny fitsipika, ny dokotera mpandidy na podiatrist.
Ny fiainana izay dingana rehetra - ny tsy hay tohaina fanaintainana lasa mihitsy. Tsy voatsabo ny dingana voalohany ny ombelahin-tongony mandrisika amin'ny ampahefatry ny toe-javatra mitarika ho amin'ny fivezivezena voafetra ihany izany. Matetika voatendry fandriana sasatra, nadika ho amin'ny fandidiana mahasoa kokoa ny toe-piainana. Na ahoana na ahoana, amin'ny ombelahin-tongony maimaika fotsiny ny fiainana ara-dalàna mitarika lasa sarotra, indrindra ho an'ireo izay efa zatra asa mafy na ny fanatanjahan-tena.
Tsy mandrisika ny ombelahin-tongony Fitsaboana Folk fanafody nentina nivoaka nandritra ny fotoana maharitra - from 2 herinandro ho iray volana sy tapany.
Rehefa ny ombelahin-tongony maimaika fotsiny no ilaina mba hitandrina malefaka fitsaboana ho an'ny tongotra, kely kokoa izany enta-mavesatra, ary mampiasa taolana kiraro, insoles, andohalambo fanohanana (sary №2), ataovy eo ambanin'ny ny ombelahin-tongony ny tsara fanahy malemy compensators fikirakirana ny fitaovana ho an'ny 1-1.5 volana.
Maneho ny tenan'ny sira ho ilaina mba handinika indray ny sakafo. Midira ao amin'ny sakafo isan'andro kokombra, watermelon, voatavo, mamy laisoa, persily, seleria. Raha tokony dite tsara ny misotro ny decoction ny watermelon peels sy ny horsetail.
Raha tokony ho taitra ahevaheva fitsaboana, ampiasaina amin'ny fitsaboana, ao an-tokantrano, dia afaka manao fanorana mandrisika ny tongony (sary №3).
Voalohany fitsaboana ny ombelahin-tongony mandrisika Folk kevitra fanafody mora ny hanomana menaka manitra. Voasasa manta atody napetraka tao amin'ny tavoara mayonnaise dia nampidina vinaingitra fototry mandra-coating tanteraka. Nasiana tombo-kase sy ny tavoara foana ao amin'ny vata fampangatsiahana mandra-faharavan'ny-akorany (ao anatin'ny 10 andro).
Avy eo, ny atody dia nesorina tao amin'ny karazana verinia lovia (taorian'ny fanesorana ny kasety), triturated voaharo ny sisa fototra sy 40 h ny dibera (unsalted).
Ny vokatr'izany nohosorany menaka manitra ny voditongotra isan'andro ny alina ka nataony X / b ba kiraro. Famatrarana sy ny plastika Wrap mba mifindra dia voarara tanteraka, mba tsy may.
Toy izany koa ny menaka manitra ampiasaina amin'ny fitsaboana ny triatra sy corns eo amin'ny tongony.
mandrisika ny ombelahin-tongony Fitsaboana Folk fanafody koa ny mandeha tsy nanao kapa amin'ny dewy ahitra eo amin'ny vanim-potoana mafana.
Aoka ianao ho salama.
Similar articles
Trending Now