Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Lalana sy ny saha
Izao tontolo izao firaketana an-tsoratra ao ambony nitsambikina ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy
Misy ny olona eto amin'izao tontolo izao, afaka hitsambikina avo noho ny fitomboana? Inona no atao hoe izao tontolo izao firaketana ny avo Hanketo? Izany no mianatra amin'ny alalan'ny famakiana ilay lahatsoratra.
Sports - izao no fiainana
Sports - izany foana ny fientanam-po. Fa ity fanambarana ity dia manondro ny mpankafy sy mpijery. Ireo atleta matihanina, izay efa nanokana ny fiainako rehetra nisy karazana fifaninanana, tsy afaka hilefitra amin'ny fihetseham-po. Fa olona toy izany, ny fanatanjahan-tena - dia asa, asa mafy hotafinareo. Ny hany fomba ahafahan'izy ireo hahatratra izany tanjona izany, ary mampiseho ny vokatra tsara indrindra, mba hanaporofoana teny hilaza ahy sy izao tontolo izao fa ny taona sy ny hery teny an-dalana ho any amin'ny notsiriritiny fatratra lany faladiany.
Hanketo avo, Raha vao jerena, dia tsy ny fanatanjahan-tena nahavariana. Fa tokony hijery akaiky kely kokoa, dia lasa mazava fa ny lehilahy sy ny vehivavy, nandresy ny haavon'ny iray sy sasany ny haavony fotoana, tonga tampon'isa izay tsy afaka nidirana ny hafa. Noho izany, indray mandeha ho lasa mazava ny fomba ezaka be sy ny traikefa vola isaky ny Hanketo. Ho an'ireo izay liana amin'ny fanontaniana hoe: "Inona no iray bita tsara indrindra maneran avo mitsambikina", ity lahatsoratra ity izay voasoratra.
ny tantara
Alohan'ny hamaliana izany fanontaniana izany, dia aoka isika hitodika any tantara. High Hanketo - somary tanora Olaimpika famaizana. Tany Gresy fahiny fanatanjahan-tena nifaninana tany samy hafa, fa tsy ny 293 lalao Olaimpiana tsy hitsambikina avo. Ny Alemà fahiny zatra karazana hetsika ara-panatanjahantena - napetraka ao amin'ny andian-vitsivitsy soavaly sy nihazakazaka nitsambikina azy ireo. Fa tamin'ny maoderina dikan-ny famaizana efa niseho afa-tsy ny tamin'ny taonjato XIX. Ny olona sasany dia mihevitra fa eto tsy tsy ny fitaoman 'ny foko sasany Afrika Afovoany, izay mbola hifaninana any amin'ny avo nitsambikina mandritra ny fety.
Inona no atao hoe izao tontolo izao firaketana an-tsoratra ao amin'ny avo Hanketo? Dia voarakitra voalohany ny nitsambikina in 1859. Avy eo nisy olona nitsambikina Robert Gooch, handresy ny haavon'ny 1 m 70 cm. Mahaliana izy, satria nanao izany amin'ny alalan'ny fametrahana ny toeram amin'ny fiolahana iray Matsilo, ary ny hetsika ny tongony dia toy ny mpivady ny hety. Noho izany, ilay tovolahy dia nanomboka iray amin'ireo malaza indrindra randram-hops, ary tamin'ny 1896 ny voalohany medaly amin'ny Lalao Olaimpika fanatanjahan-tena io no nilalao.
World firaketana an-tsoratra: avo Hanketo (lehilahy)
Mpandresy ny fitomboan'ny 195 sm Kiobàna Javier Sotomayor Sanabria, dia toa, teraka fotsiny ho an'ny fanatanjahan-tena matihanina. Mbola zatovo, izy nahery nandresy lahatra ny haavon'ny 2 metatra. Tamin'ny 1984, enina ambin'ny folo taona no nampiseho Sotomayor vokatra tsara dia tsara, mitsambikina 233 cm. Ary tamin'ny taona 17, ilay lehilahy nametraka izao tontolo izao zandriny firaketana an-tsoratra, ny fandikana ny haavon'ny 236 cm.
Inona no atao hoe izao tontolo izao firaketana mpihazona ambony nitsambikina ho an'ny olona? Tamin'ny Martsa 1989, tao amin'ny mihidy Stadium, any Budapest, Javier mandresy hahavony 243 cm., Fa tsy nisy sisa, na tao fisalasalana tamin'ny 1993, ny atleta dia manamafy ny anaram-boninahitra, mametraka tontolo vaovao firaketana, nanapaka koa ny hidin'i 245 cm. Ny zava-bitany dia mbola mitombina sy mandraka androany, na dia eo aza ny ezaka maro atleta. Ohatra, ao amin'ny fifaninanana tamin'ny 2013 Okrainiana jumper Bohdan Bondarenko tany Moscou niezaka mba hanatsarana ny vokatra tamin'ny 1 centimeter, fa mbola unconquered ny hahavony.
World firaketana an-tsoratra: avo Hanketo (vehivavy)
Nisy toe-javatra toy izany koa misy eo amin'ny vehivavy atleta. Zavatra jumper avo in-dimy Stefka Kostadinova lasa ny tsara indrindra amin'ny vehivavy mitsambikina ao amin'ny efitrano (avy amin'ny 1985 ny 1997), ary izany koa dia karazana zava-bita. Sambany, izy no tsara indrindra ny fiandrianan'ny mitsambikina tamin'ny 1986, nandray ny hidin'i 208 sm, ary herintaona taty aoriana kokoa izany ny 1 sm, mametraka ny firaketana an-tsoratra izao tontolo izao amin'izao fotoana izao. Amin'ity tranga ity, Stefka fitomboana dia 180 cm. Ary Ramatoa Kostadinova no filohan'ny Komity Olaimpika Bolgara.
Personal firaketana an-tsoratra, fa tsy ho an'izao tontolo izao ny
Ny voalohany indrindra manararaotra ny tsato-kazo dia be ny olona izay lava noho eo ho eo, noho ny foiben'ny hery misintona no ambony, tsirairay avy, dia tokony hanangana ny tenany amin'ny ambany lanja haavony. Ny eo ho eo ny olona dia afaka hitsambikina mahery lavitra ny 20% ny ny fivoarana, nefa misy maningana. Ohatra, soedoà jumper Stefan Holm, mitombo 181 sm nitsambikina tamin'ny 240 sm Izany hoe, raha tompon-daka izao tontolo izao dia esory Javier Sotomayor 50 santimetatra ambonin'ny jumper fitomboana (26%), avy eo ny Swede -. 59 sm, izay izany dia eo ho eo amin'ny 33% ny ny fivoarana. Raha tsy manam-paharoa izany no zava-bita eo amin'ny fanatanjahan-tena.
Miasa amin'ny tenanao, ary izany azo antoka ny hitondra vokatra iray. Iza no mahalala, angamba dia ho afaka ianao mba hametraka ny tontolo vaovao firaketana!
Similar articles
Trending Now