Food sy ny zava-pisotroFomba fanamboarana

Fomba Ahitana ny Asparagus - matsiro sakafo ny latabatra

Ity fototra, toy ny Asparagus, dia tsy lavitra mahazatra ny maro. Kanefa Manana herim-mbola mahafantatra ny mponina tany Gresy fahiny. Asparagus ho azy ireo dia zavatra toy ny elixir ny tanora, tsara vintana hatsarany, ny levitra ny soa fahasalamana. Nandritra ny fotoana ela dia misy ihany ny olona manan-karena sy ny lefiny, ny tantsaha tsotra ihany no afaka mialona. Ny fitsiriritana, satria Asparagus dia vokatry izay raha ny fandehany mampino matsiro. Amin'izao fotoana izao dia mbola ampiasaina amin'ny Folk fanafody, dia fantatra tsara fa ny Asparagus manampy normalize voa ny asa ary hanampy manala ny aretina maro hafa.

Inona no voalohany fomba fahandro ho an'ny Asparagus Sarotra ny milaza, fa ny zava-misy fa tsy irery amin'izao fotoana izao, dia zava-misy. Asparagus nanjary singa manan-danja maro lovia, ka nanome azy ireo ho tsara tarehy marefo tsiro. Tsara homarihina fa manan-karena amin'ny vitaminina (A, C, B1) ary mamantatra singa (phosphore, potasioma, gliosida, proteinina). Amidy dia afaka mahita Asparagus fotsy, maitso na volomparasy. Raha manana ny iray amin'ireo loko dia miankina amin'ny toe-piainana tsy mitsaha-mitombo. Ao amin'ny sakafo levona fakan'ny Asparagus. Raha efa masaka, dia nitombo ambanin'ny tany, maitso - mamirapiratra mazava, volomparasy - fanotrehan'ny fakany kely teny an-ambonin'ny. Indrindra eo amin 'ny fivarotana matetika dia afaka mahita maitso Asparagus toy ny hanangona ny vokatra taona rehetra manodidina. Fa ny hafa no nanangona roa karazana ao amin'ny lohataona sy ny fahavaratra, ka ny vidiny avo.

Na inona na inona izany, fa ny raiki-pitia amin'ny Asparagus, dia tokony hiezaka, fara fahakeliny, indray mandeha. Fa dia ho matsiro raha tsy rehefa izany dia ho afaka hiomana tsara. Voalohany isika, dia hahatakatra ny fomba fahandro Asparagus. Hanadio ny Asparagus, mandro amin'ny rano, ary nosoratan'i mialoha nahandro rano. Fa tsara kokoa tsy hanahirana, ny sampany rehetra dia afaka mifandray amin'ny fehin'aina iray. Add-tsira ny rano sy ny ranom-boasarimakirana kely. Asparagus masaka amin'ny endrika samihafa: maitso - 3-10 minitra, fotsy - 10-20 minitra. Izany dia miankina amin'ny hatevin'ny ny voankazo. Tandremo mba tsy overcook Asparagus.

Maro samy hafa ny fomba fanamboarana Asparagus. Teny an-dalana, izany koa dia ampahany manan-danja-jatony sakafo matsiro. Ireto ny sasany amin'izy ireo.

Fomba Ahitana ny Asparagus nahandroina amin'ny hena

Mila: Asparagus, dibera, izay nahandro hena, sira, siramamy.

Asparagus hosasany ary manadio ny ambony anjara (toy ny tamin'ny vokatry ny rhubarb), nanitatra teo rano mangotraka, mba hanandrana manampy sira, siramamy ary mahandroa nandritra ny 20 minitra, mandra-Asparagus dia malefaka. Ny rano dia notrohinao mbamin'ny faikany, ny Asparagus nandry an-dovia amin'ny toerana, dia alternating miaraka amin'ny slices ny nihinana. Ny lovia vita nofaranan'ny paikady tamin'ny rononomandry.

Fomba Ahitana ny Asparagus in hongariana

Mila: Asparagus, marikivy fanosotra, mofo sombintsombiny, dibera, Paprika, siramamy, sira.

Asparagus mahandroa sira sy siramamy, ary natsipy indray ny sivana manome rano tatatra. Pan menaka menaka, ka hafafiny marikivy breadcrumbs niely sosona. Izahay nametraka an-tampon'ny Asparagus ka hafafiny amin'ny Paprika. Fenoy izany rehetra izany marikivy fanosotra, hafafiny amin'ny breadcrumbs sy kitay hanendasanao amin'ny fanendasa amin'ny 2000C mandra-masaka tanteraka.

Fomba Ahitana ny Asparagus in Koreana

Pohorje momba ny fomba fahandro Asparagus in Koreana. Manomana ilay antsoina hoe "maina Asparagus," izay ny soja Mix mofomamy. Noho izany, isika efa mahazatra io Asparagus lovia saika manana na inona na inona atao. Noho izany, aloha hameno ny mialoha nividy rano mangotraka Asparagus maina sy manome nandritra ny adiny iray. Amin'izao fotoana izao, Fry ny tongolo amin'ny lapoaly (antsasaky ny vava vola aminy kokoa). Ho izany no nanampy iray sotrokely sy ny dipoavatra ary ny saosy soja iray na roa tongolo gasy jirofo, dia nandeha namaky chesnodavku. Rehefa Asparagus dia tafalatsaka lalina, hampikorontana azy amin'ny alalan'ny sivana sy nitafy miaraka amin'ny fifangaroana, ampiana sira tsy hanandran-javatra, ary ny sasany makeready matsiro.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.