Detoxification ao an-trano.

Misy fotoana eo amin'ny fiainana, rehefa "tsy tsara" ny fahasalamanao, ny manao hoe ny kely indrindra. Indrindra Matetika izany no hitranga rehefa tapitra ilay fety, amin'ny manaraka ianao Nisy fety nalehako, "tantely-bera" nisotro, nihinana zhirnenkogo fo, fa mihoatra nendasina. Tamin'izay, ary hanomboka ny be loatra: misy kibo fanaintainana, indraindray ny aretim-pivalanana, ny lanjany, ny fahasalamana ankapobeny mahantra, maloiloy, mandoa sy ny fanina. Ireo rehetra ireo dia mety mampiseho soritr'aretina na ianao no voapoizina ny "fankalazana ny fiainana", na pereeli fotsiny, sy ny sarakaty no categorically mety miasa ho anao. Ary raha ny marina, ao amin'ny toe-javatra roa izany dia ialohavan'ny ny mamo ny tena noho ny zava-misy fa ny rafitra batana tsy miasa, sy ny fanehoan-kevitra biochemical manomboka miasa hafa. Noho ny valin-diso sy ny diso (tsy feno) fandevonan-kanina eo amin'ny tena dia mampidi-doza misy poizina akora izay mitarika ho amin'ny etsy ambony soritr'aretina voalaza pitsaboana.

Raha ao an-trano, na vakansy, tokony ho fantatrao ny fomba handaminana detoxification ao an-trano.

Ny fomba fitarihana detoxification.

Manomboka, mila handeha hanao ambany-calorie ny sakafo, na dia nandritra ny andro vitsivitsy, ny aty sy ny sarakaty no afaka sitrana. Ny foto-kevitra momba ny sakafo ambany-calorie dia ahitana: ny fandavana ny saborany, nendasina, mamy, starchy sakafo, pickles sy marinades, ary koa ny Matsilo. Afaka mihinana voa madinika nahandroina, ny soanambo legioma, mofo maina na biscuits atao ao an-trano, paoma voaendy amin'ny fanendasa-. Mila mihinana anjara kely, fa matetika. Tsy tranga tsy mandeha amin'ny mosary, dia ho tafahoatra ny hafa.

Ny dingana manaraka dia ny Hamelombelona ny ranon-javatra vatana satria be dia be ny poizina ao amin'ny ra sy ny interstitial toerana, raha ny ranoka fanjifana, raha toa ny voa dia miasa araka ny tokony ho, ny poizina tsikelikely mandro amin'ny fisotrony. Afaka misotro rano mineraly tsy mandatsa-dranomaso, tsaratsara kokoa alkaline, miaraka amin'ny voasary makirana sy ny siramamy, dite, dite tokony hatao fa malemy sy Na ahoana na ahoana tsy hampiasa fanary kitapo (ao amin'io kely kitapo misy kokoa poizina zavatra noho ny tsy tena salama vatana).

Detoxification ao an-trano dia mila fanaraha-maso akaiky ny marary ny havany.

Zava-mahadomelina detoxification.

Teboka tsy maintsy atao ny detoxification ao an-trano dia manome Tonga soa eto sorbent fitaovana izay adsorb, izany hoe mifikira amin'ny zavatra rehetra misy poizina mampidi-doza avy amin'ny tsinainy, dia hivoaka amin'ny fitaterana avy amin'ny tena, fanesorana ny "tain-drendrika" ary ny iray "faharatsiana".

Fanafody ireo dia ahitana:

- Polisorb;

- Smecta;

- Atoxil;

- Enterosgel;

- White arina ;

- Sorbeks sns

Ny tena zava-mahadomelina mahomby ny andian-dahatsoratra ity dia heverina Enterosgel, satria miasa kokoa mitoka-monina eo amin'ny tsinainy, ary tsy mitarika ho amin'ny fitohanana, toy ny maro amin'ireo zava-mahadomelina. Rehefa avy nandray fepetra haingana sorbents manomboka hanatsara, famantarana ny mamo mandeha, nijanona maloiloy sy zavatra mirohondrohona tao an-kibony. Noho izany ny detoxification dia tanterahina ao an-trano.

Na ahoana na ahoana, araka ny detoxification ny tena natao tao an-trano, dia ilaina ny nitranga ny Mazava ho azy fa prebiotics (ny zava-mahadomelina izay ahitana zavatra mahavelona ho an'ny fiompiana ny lactic asidra bakteria ao amin'ny tsinainy, izay ara-dalàna zavamaniry ny intestin).

Taorian'ny roa andro ny fahatsapana ara-dalàna, pitsaboana soritr'aretina dia hihena na hanjavona tanteraka, ary afaka mahatsapa toy ny olona salama indray.

Na izany aza, tsy tokony hohadinointsika mihitsy fa ny tenanareo dia mbola tena manan-kery, ary tsy maintsy koa ho herinandro mihitsy aza ny hipetraka eo amin'ny sakafo. Azo Nananika ny amin'ny alalan'ny fanampiana ny miankina hena, trondro, lasopy, sns