Akoho elany in-tantely saosy soja: tsotra fomba fandrahoan-tsakafo

Indraindray dia mila manomana haingana ny lovia izay tsy mahazatra fa tena tsotra. Akoho elany in tantely-soja saosy - fotsiny ny fomba fandrahoan-tsakafo tsara. A tena matsiro vokatra dia azo fa raha mialoha marinate hanina. Ny tena anjara asany eo amin'ny lovia ity milalao karazana marinade. Izy no manome ny akoho elatra ka tsy mahazatra tsirony izay hotsarovana nandritra ny fotoana ela.

mora fomba fahandro

Elatra akoho matsiro azo natsatsika amin'ny fanendasa-na ny iray misokatra afo. Marinade mampiasa mamy sy marikivy, miaraka amin'ny Masiaka-tsoratra. Mba hahatonga izany maka saosy soja, paoma na balsamic vinaingitra, tantely, sira, menaka oliva, tongolo gasy, dipoavatra mainty. Tsy nanolorana azy ho mampiasa anana, toy ny tena izy ireo nanambara ny tsirony, izay tsy mety amin'ny fomba fahandro ity. Afangaroy ny fangaro rehetra ary hanidinanao marinade voaomana akoho elatra. Ny ohatry ny singa rehetra dia afaka mandray ny anao manokana. Andramo masaka marinade ary ampio ny sakafo ny tsirony. Akoho elany in-tantely saosy soja mamela ny marinate ny 3 - 6 ora, ary na dia tsara kokoa - indray alina monja. Raha Efa fohy ny andro, avelao amin'ny efitrano mari-pana. Afaka marinate sy ny kely fe-potoana, dia ny fanandramana ihany ny marinade sosona. Ary hamelatra akoho elany amin'ny saosy soja tantely-lapoaly na Grill makarakara sy ny Fry eo amin'ny andaniny sy ny ankilany. Ny lovia mitodika tena hatsarana, ary ny Masiaka marinade manome azy tena mahazatra tsiro.

Marinade amin'ny sakamalaho

Tantely sy ny saosy soja mitambatra tsara sy hanome hena masina ny akoho tsiro. Fa afaka manampy sakamalaho, izay tsy teny. Fa mitaky fiomanana ireto fangaro: 800 grama ny akoho elatra, 150 ml ny saosy soja, ny tablespoon ny tantely, 1,5 grated kely sakamalaho, jirofo roa ny tongolo gasy sy ny dipoavatra. Manomana elatra, rinsing azy ireo eo ambanin'ny rano sy manala ny tsy ilaina singa rehetra.

Sakamalaho RUB mampiasa trowel sy niely tao anaty vilany. Hanampy azy ny tantely sy ny saosy soja. Voatetika tongolo gasy sy ny dipoavatra dia nanampy farany. Afangaroy ny marinade ka namelatra iny elatra. marinating fotoana adiny roa na mihoatra, ny intsony ny tsara kokoa. Preheat taorian'izay lafaoro ny 200 degre. Makà fanaova lovia ka hametraka azy eo ambonin'ny elany ao amin 'ny akoho tantely-soja saosy. Cooking fotoana - 15 minitra. Afaka indraindray marinade manondraka lovia sisa tavela. Amin'ity tranga ity, dia ho lasa tsara tarehy sy manitra sosona. Akoho elatra, mahandro sakafo izay mafy, dia hampifaly ny fianakaviana manontolo. Honey caramelizing ho etỳ ambonin'ny, ka mahatonga azy ho tsara tarehy sy manitra. Ny fitambaran'ny saosy soja sy ny sakamalaho manome tsirony ny mahazatra lovia no izy. Tongolo gasy Masiaka mahatonga azy io. Eto amin'ity lovia tsy misy na inona na inona ilaina. Marinade maintsy isan'ny sakafo kely indrindra izay eo amin'ny misy lakozia. Recipe misy ho misy tompony, na dia mbola tsy nahita fiainana. Kanefa, na dia teo aza izany, ny lovia ny fandehany manaitra amin'ny tsirony.