Ahoana no fomba itondrany ny aty aty an-trano amin'ny fampiasana ireo karazan-tsakafo sy ny voankazo

Hatramin'izao, iray amin'ireo fanontaniana maika indrindra dia: " Ahoana no mba hitsaboana aty ? Amin'ny an-trano" Indrisy anefa, olona vitsy dia vitsy dia afaka mirehareha ny tsara ara-pahasalamana. Noho ny tsy fahampian'ny tontolo iainana dia sakafo maro no mihinana poizina. Ny aretina isan-karazany dia mahakasika ny fandraisana medikaly maromaro. Ary ny fanararaotana ny alikaola, ny zava-mahadomelina ary ny sigara dia mihamafy ny fepetra tsy azo ovaina aty aminay. Tsara ny manamarika fa ny maha-tokana an'io vatana anatiny io dia tsy hoe ny saintsika ihany. Ny selan'ny hepika dia efa notsinjaraina ho amin'ny fanasitranana ny tenany, raha vao tsy voatsindrona intsony. Ny fitazonana aina ara-pahasalamana mahakasika ny sakafo, fanampiana kely fotsiny amin'ny endrika fampiharana ireo karazan-tsakafo, ary afaka mahatsapa tsara kokoa.

Ahoana no hitsaboana aty Folk fanafody

Alohan'ny hampiharanao fitsaboana nentim-paharazana ho an'ny fitsaboana nentim-paharazana, dia tsy maintsy tadidinao mafy: raha tsy misy sakafo tsy vitanao. Fepetra tsy maintsy atao amin'ny tavy. Andramo ny fihinana vitamina, proteinina ary ny voambolan'ny digestible.

Ahoana no hanehoana ny aty amin'ny aty an-trano miaraka amin'ny tantely

Anisan'ireo aretina ao anaty atody, ny jiro dia tsy toerana farany. Mba hamerenana amin'ny laoniny ny selan'ny hepatika dia ilaina ny maka masaka 200 grama isan'andro. Ho an'ny fanomanana azy dia mila saran-tsakafo ambany ravina ianao, zavakanto. L. Hazo volomparasy na ranom-boasary, alika matevina miaraka amin'ny 20% jelly royal. Io mitambatra vokatra manana anti-milaza zavatra sy regenerating hetsika ny vokany aty sela. Manompoa jogara na yogourt betsaka amin'ny sitrapo. Saingy voarara tanteraka ny mampiasa siramamy, raha tsy izany dia tsy hisy ny vokatra.

Ahoana no fomba itondranao aty aty an-trano miaraka amin'ny sakan'ny birmock

Ity torohevitra ity dia mahasoa ho an'ireo rehetra niharan'ny hepatita. Mba hanomanana sira, dia manangona ravin-kazo tsy misy dikany. Ny volana tsara indrindra ho an'ity dingana ity dia ny volana May. Ny ravina mavo sy maina dia miorim-paka amin'ny hena. Ny fako miteraka dia napetraka ao anaty kitapo matevina ary mamoaka ny sira. Nandritra ny vanim-potoana ianao, dia mila misotro ny iray litatra avy ny ranom-burdock. Raiso ny vokatra voaomana amin'ny taom-boninkazo mandritra ny herinandro mandritra ny sakafo. Avy eo dia makà herinandro maromaro, aorian'izay dia manomboka maka ny ranom-boasary indray. Ka raha tsy misotro litera ianao.

Ny herisetra tokony hanehoana ny aty

Ny fanasana mahazatra dia tsy mahafinaritra fotsiny ny manandrana. Manana vokatra mahasoa eo amin'ny sela androngo io hetaheta io. Brew 2 tbsp. L. Ao anaty vera misy rano marivo, dia manindry mandritra ny andro iray. Ny divay dia tokony hizara ho doka telo.

Marigold voninkazo manana anti-milaza zavatra azo heverina hetsika. Raha sotroinao 1 tbsp. L. Ao anaty rano mangatsiatsiaka, manantona mandritra ny 3 ora ary maka intelo alohan'ny hisakafo, ny aty dia tsy hanelingelina anao intsony.

Dandelion fototeny voasasa sy maina, avy eo nendasina amin'ny lapoely no amin'ny endrika particulate. Ny vovoka vokatr'izany dia manampy tsindrona iray amin'ny sakafo mandritra ny famoahana tsirairay.

Mba tsy hahasahiranao ny fanontaniana momba ny fomba fitsaboana aty an-trano, dia andramo ny fampiharana ireo fomba fitsaboana nentim-paharazana momba ny fisorohana.