Vaky kiraro: ny antony mahatonga ny zavatra

Ny vehivavy rehetra manana olana fa tsy te mampideradera. Anisan'izany ka vaky kiraro, ny antony izay mety ho hafa. Manonofy ny vehivavy rehetra fa ny haratsian'ny mpamingana tahaka ny zazakely, mavokely sady mandimandina.

Ny hoditra ao amin'ny toerana tsy manam-paharoa ity, fa, indrisy, isan'andro dia eo ambany aretina mafy. Raha manampy azy amin'ny fihazonana ny hateviny sy ny fihenjanan'ny resaoro ny triatra dia tsy.

Raha misy misy triatra ao amin'ny voditongotra, ny antony matetika mandry ao fungal aretina ny hoditry ny ombelahin-tongony na manao kiraro tsy mahazo aina. Afaka mampitresaka ny ombelahin-tongony sy ny vitaminina fahampiana raha ny vatana tsy ampy vitaminina A, E, dia tena mahasoa ny hoditra. Dryness ny hoditra noho ny aretina ny système digestif koa hahatonga ny endriky ny tarehy io kilema.

Efa vaky voditongotra? Ny antony ny fijery mety ho vokatry ny diabeta, gastritis, ary ny tiroida aretina. Mba hamaritana ny tena antony mahatonga ny aretina, dia tokony hifampidinika amin'ny hoditra na ny manam-pahaizana manokana sy ny hafa.

Ahoana no mba manala ny triatra eo amin'ny voditongotra

Tsy mba mitady vahaolana ho an'ny zava-manahirana ny fampijalian, dia ilaina ny fanaraha-maso ny toe-piainana misy ny hoditra eo amin'ny voditongotra foana. Isaky ny mandray ny fandroana, dia tokony haka minitra vitsy, ary ny hoditry ny alehany rehetra. Hahosotrao azy ireo amin'ny pumice vato mba hanala ny horny poti na mahatonga peeling. Ny vokatr'izany dia ho lasitike hoditra alehany rehetra.

Raha ny mitresaka eo amin'ny voditongotra lasa misy tsato-kazo famantarana ny aretina, dia ilaina ny manomboka ny fitsaboana.

Tsy ampy vitamina? Hanova ny sakafo ahitana intsony ny voankazo sy legioma ary mampihena ny fihinanana ny sakafo matavy sy Masiaka.

Raha izany no misy fungal aretina, dia manadino ny synthetics sy ny kiraro fingotra.

Raha izany no diso pick kiraro (mafy, mahazo aina), hiantra ny tongotrareo, hanipy ny kiraro.

Vaky alehany rehetra. Folk fanafody

Ankoatra ny fitsaboana menaka sy lotions, mba hiatrika ny fanaintainana, ary hanampy anao hahazo ny tiana vokatry Fonosiny sy fandroana, lotions sy menaka manitra atao amin'ny fomba fanamboarana malaza.

1. Ny andro ny fomba fikojakojana ny tongony matavy menaka fanosotra na katsaka. Fonosy azy polyethylene ka hitafy ba kiraro. Raha tokony ho fanosotra, dia afaka mampiasa tantely, ketraka suet, solitany Jelly. Nony maraina ny andro ho mafana fandroana sy ny dingana pumice ombelahin-tongony. Mikosoka, hampihatra ny fanosotra. Ny Mazava ho azy fa ny fitsaboana - 10 ny fomba.

2. triatra Matetika lalina lehibe hamafa nivava voatabia,

3. Ny ravinkazo ny vaovao hamehezana taorian'ny laisoa amin'ny alina. Morning moisturizer.

4. Kely triatra ny voditongotra hanjavona afaka andro vitsivitsy, raha be ranony fampiharana hotetehina pureed paoma na voahandro ovy.

5. Afangaroy ny ranomasina ny sira sy ny ron-kena fifandimbiasan'ny amin'ny rano mafana. Steam ny tongony sy ny kiraro amin'ny vato pumice tahony. Fikojakojana ny moisturizer.

6. Ataovy ny fandroana amin'ny alalan'ny fanampiana ny iray litatra ny rano mafana hydroéthylamidon tablespoon iray sotro. Afaka manolo izany amin'ny iray tablespoon ny dite maitso, mialoha brewed. Ny fomba tokony haharitra 20 minitra, fara fahakeliny.

7. Manomàna fandroana amin'ny koa ny telo litatra ny rano mafana tablespoons roa fanaova soda ary iray tablespoon ny milled grated savony. Rehefa afaka 30 minitra, mitana tsara ny voditongotra amin'ny pumice vato sy ny menaka fanosotra.

8. Mba hahatonga ny fandroana amin'ny koa ny iray kapoaka amin'ny ronono sy dimy manan-danja mampisavoana ny menaka ny hazo kypreso. Ny fomba tokony haharitra 30 minitra, fara fahakeliny.

9. Hafanao ny ampahany amin ' beeswax, iray paraffin ampahany amin'ny savoka sy iray salicylic ampahany amin'ny asidra. Ampiharo amin'ny landihazo pad ny ombelahin-tongony. Rehefa mifangaro maina, mampihatra sosona iray hafa. Dia iray hafa. Fonosy. Mandehana andro. Taorian'ny 24 ora nesorina, hanaovana ny vahaolana telo litatra ny rano ny koa ny roa tablespoons Baking soda ary iray tablespoon ny milled grated savony. Hazòny izy tongotra ho antsasaky ny ora. Avy eo fandraisantsika ny ombelahin-tongony tamin'ny vato pumice. Oil fanosotra. Avereno andro vitsivitsy taty aoriana.

10. Hetezo ny fitaratra onion. Hamono azy eo amin'ny fitaratra izy ny menaka oliva ny hafanana ambany. Hanavaka ny tongolo avy amin'ny solika rehefa hihena. Ny menaka dia avy eo hitafy ny etona fandroana, ary hametraka ny 30 grama ny beeswax. Ary rehefa levona ny savoka dia, hanala azy. Ny menaka dia ampiharina ny ombelahin-tongony tamin'ny alina, manao ba kiraro teo amboniny.

Raha misy triatra ny voditongotra, ny antony mety ho samy hafa. Ihany aza kivy - fitsaboana azo atao.