Soritr'aretina isam-bolana

volana ny fotoana - ny fe-potoana isan-karazany fiovana eo amin'ny vatana vavy. Indraindray izy ireo Saika tsy hita maso, na tsy mahita olon-kafa, na ny tovovavy, ary indraindray dia hita ny fiovana, ary noho izany dia sarotra ny hanohy ny fiainana ara-dalàna. Izany koa dia mihatra amin'ny physiology sy ny toe-po. Isam-bolana soritr'aretina miseho rehetra amin'ny endrika samihafa, ary na dia ny olona iray dia mety ho hafa imbetsaka. Pms - premenstrual aretin'ny - ny foto-kevitra amin'izao fotoana izao ny mihaino mihitsy. Na izany aza, no nanonona tsy zazavavy rehetra.

Fahasamihafana eo amin'ny vehivavy ny zavamananaina isan-karazany ireo, ambonin'ny zavatra rehetra, dia any amin'ny lavany ilay tonga fotoana voalohany sy ny famantarana ny rehefa tonga fotoana voalohany. Tamin'ny taona voalohany taorian'ny tsingerin'ny rehefa tonga fotoana voalohany izany, miovaova, ary ara-dalàna tsara izany. A fiatoana eo amin'ny vanim-potoana mety ho volana vitsivitsy. Ny anton'izany dia satria ny tena tsy nanaraka ny zava-misy any ho any izy izao manana endri-javatra vaovao sy ny fahaiza-manao. Nandritra ny taona, roa-bisikileta tsikelikely voahozongozona, ary mety mahita ny sasany mifandray amin'ny famantarana tonga fotoana izy, ary hiseho ny vatana 5-7 andro manomboka eo anoloany.

Ny tena mahazatra famantarana ny tonga fotoana - nono fanaintainana. Ary mampitombo ny, dia lasa mora kokoa noho ny mahazatra. Ho an'ny ankamaroan'ny vehivavy, ny tratrany dia tsy marary ny fiandohan'ny tonga fotoana, mandalo fanaintainana-tsasatra tanteraka ny farany.

Misy aretina hafa eo anatrehan'i tonga fotoana raiki-tampisaka amin'ny maro ny vehivavy. Ohatra, ny faniriana hihinana sokola na sombin-voankazo manokana - izany hoe, ny tsimon'ny tsiro "miala" ny tsiro manokana sy ny "fangatahana" ihany no azy.

Mandehana manontolo angano momba ny soritr'aretina ny tonga fotoana mahery vaika mifandray amin'ny toetry ny zazavavy. Izany tokoa no nitranga in sasany amin'ny vehivavy. Izany dia noho ny hormonina fiovana. Maro mijery poana: miova toe-po ny ankizivavy, rehefa mihomehy izy aloha, ary avy eo noho ny antony tsy mazava Manomboka efa tsy mitomany.

Isam-bolana batana soritr'aretina - nanaintaina fanaintainana, mamontsina ny tanany sy ny tongony, ary ny lanjany bloating tombony ho an'ny sasany, ny tena firaisana ara-nofo na faniriana, ny mifanohitra amin'izany, fandavana izany hiampangany azy na inona na inona.

Famantarana batana iray hafa - ny endriky ny maimaika na pimples ny tavanareo, izay mitranga mandritra ny tonga fotoana. Ny antony izany tranga - mitovy hormonina. Amin'ny ankapobeny, pimples hita ao ankizilahy sy ankizivavy amin'ny fahamaotiana noho ny hormonina fiovana.

Tsy lazaina intsony ny fanaintainana ao an-kibony. Izany matetika no mahatonga famantarana tsy mahafinaritra ny tenany tsapa amin'ny iray na roa andro alohan'ny tonga fotoana, ary mitranga matetika ao amin'ny voalohany na ny andro faharoa ny tonga fotoana. Maharary fihetseham ao amin'io faritra io dia afaka ny ho saika unnoticeable Ary farany dia ora vitsy monja amin'ny vehivavy sasany, raha ny hafa ny fanaintainana manomboka efa ho herinandro aloha sy mitohy mandra-pahatapitry ny tonga fotoana. Izany koa no mitranga fa ny fanaintainana mafy no izy fa ilaina ny manatona dokotera. Matetika, na izany aza, mafy toy izany ny fanaintainana fisehoan'ny soritr'aretina dia vokatry ny aretina ny vehivavy catarrhal famorana.

Ny ankizivavy amin'ny isam-bolana, soritr'aretina toy ny fahalainana, kamo fanjakana poana: sasatry ny manompo, nefa matromatroka fanjakana, fialamboly, tearfulness. Izany no antony ny fikarohana "fampiononana" - zava-mamy, sns

Mazava ho azy isam-bolana rehetra ireo soritr'aretina dia tena toetra tsirairay, ary ny amin'ny vehivavy sasany miseho efa ho ny zava-drehetra, fa ny hafa kosa - ny iray izay efa tsy hanelingelina.

Manala tanteraka ny soritry ny tonga fotoana, indrisy, dia tsy miasa. Azonao atao ny mandray fanaintainana fanafody hampihenana ny fanaintainana teo amin'ny kibony, tratra sy miverina. Ahena ho mamontsina, mametra ranon fihinanana nandritra ny andro vitsivitsy.