Rehefa maniry cashew ary inona moa izany?

Tamin'ny fotoana indrindra rehefa Eoropeanina efa nahita ny tenin'ny Tontolo Vaovao, dia tsy nanao afa-tsy ny lehibe indrindra ara-jeografia, fa tsy latsa-danja ihany koa Botanical miavaka sy pharmacological hita. Rehefa dinihina tokoa, izay raha izany dia izao tontolo izao aza dia afaka mianatra ny fomba mitombo cashews? Na izany aza, na aiza na aiza ny olona amin'ny ankapobeny dia afaka mahazo vaovao momba ny zavamaniry tsara tarehy toy izany? Nefa aoka isika tsy nanitatra ny hevitra 'ny hazo sy miezaka ho anareo fohy manasongadina ny hevi-dehibe indrindra izay manambara aminao ny lehibe rehetra endri-javatra.

Sambany ny fototra nanomboka hamboly Ticuna solontenan'ny foko, izay nonina tany an-toerana amin'izao fotoana izao dia hita ao Brezila. Efa zava-misy ihany io dia miresaka momba ny zaka cashew fandokafany tena ny fambolena, toy ny tany am-boalohany Ticuna talenta manokana eo amin'ny sehatry ny fambolena dia tsy maha samy hafa. Amin'ny tranga dia saika manerana ny zavamaniry izay tsy ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo fotsiny fa koa amin'ny toekarem-pirenena. Indrindra indrindra, avy amin'ny hodi-kazo sy ny ravina ny Indiana namokatra fanafody avy ao amin'ny akorany tady vita amin'ny voanjo, tsara, ny tenany cashews, sary izay mety ho hita ankehitriny dia ny teny rehetra momba ny mahandro toerana faharoa, mahafinaritra ny mampiasa ny sakafo.

Tsy maintsy milaza fa voanjo - izany ihany koa ny zava-mahadomelina sy ny fisorohana tsara fanafody, fampiasana tsy tapaka izay normalizes tosi-drà sy ny miverina amin'ny ara-dalàna metabolism. Andeha hojerentsika fotsiny ny sasany amin'ireo mahasoa ny fahasalaman'ny olombelona ny zavatra izay hita ao amin'ity bazana.

Anthocyanins (loko hita ao amin'ny legioma akora) mandray anjara amin'ny fiarovana ny hoditra voka sela avy amin'ny vokatry ny tontolo iainana, ary afaka ela ny fahanterana. Noho ny maro be matavy amine, cashew (izay sary ao amin'ity lahatsoratra ity) dia manampy ny hoditra salama foana. Phytosterols manampy, vokatr'izany ny epiderme, izay mandray anjara ihany koa ny fanitarana ny tanora. Ankoatra ny zavatra hafa, dia handrisika regenerative dingana ao amin'ny vatana.

Endri-javatra manaitra unpresentable bazana mpahay siansa vao haingana ihany no nanjary fantatra, araka izay izao tontolo izao no liana amin'ny fomba cashews mitombo. Tsy ela dia fantatra fa ny isan'ny ao amin'ny legioma Mahasalama izao tontolo izao, dia tsy misy mpifanandrina. Ny bazana Misy be dia be ny zavatra mahavelona sy manan-danja polyunsaturated matavy amine (Omega 3, 6 ary 9). Misy be dia be ny vitaminina sy ny mineraly, fibre, asidra amine sy ny gliosida. Raha ny marina, dia tsy natiora hita vokatra hafa dia toy ny manan-karena amin'ny sakafo isan-karazany.

Ary na, tahaka ny mitombo cashews? Ny hazo, izay matures noix izay, dia fa hafahafa tarehy. Izany dia somary ambany dia ambany (na any Angola ary manana 30 metatra goavana), fa ny satro-boninahitra dia tena maitso mavana ny savaivony dia mety ho hatramin'ny folo metatra. Amin'ny vatan-kazo ity mahaliana fototra, tsy vitan'ny hoe tsy manana manokana ambony, fa koa dia manana ny fahafahana sampan'i ao amin'ny toerana tsy ampoizina, ka mahatonga ny orinasa fambolena fotoana be dia be no natokana ho an'ny fiofanana tsara. Mahaliana voninkazo: kely izy ireo, mahafinaritra loko mavo, miraviravy izay tafiditra ao ny voninkazo lehibe sampahony.

Manantena izahay fa tsy ianao ihany no mianatra avy amin'ny lahatsoratra momba ny fomba hampitomboana cashew, fa koa afaka hahatakatra ny maha-tokana io zavamaniry.