Fahasalamana, Healthy mihinana
Persimmon: ny fananana ilaina ny mahagaga Berry
Nihevitra ny toerana nahaterahan'ny persimmon, Japana sy Shina. Ary ankehitriny maniry any Georgia, Uzbekistan, Crimea, Azerbaijan.
Andramo - fa tsy ny tombony ihany, izay manana persimmon. Useful fananana izany ihany koa, ary tena sarobidy isan-karazany.
Ny zavatra simika ny persimmon
Ny isan'ny otrikaina ny voankazo mialoha ny aviavy sy voaloboka. Haingana fahafaham-po ny hanoanana, persimmon, ny fihinanana sakafo, izay tena mahazatra, dia mitondra ny tarehimarika ny soa be.
A tena sarobidy vokatra, dia nandinika ny paoma, fa persimmon akora ilaina dia im-betsaka kokoa. Misy sakafo fibre, manezioma, ny sodium, kalsioma, potasioma, manganese sy ny vy. Ao amin'ny fifehezan 'izany voankazo koa misy vitaminina P, C, E, provitamin A, gliokaozy, iode, sucrose. Teo anatrehan'ny be dia be ny Mahasalama izay mandray anjara amin'ny ady atao maimaim-poana mitovy hevitra manimba. Atolory teo aminy sy pectin, izay manampy ny fampandehanana ny système digestif (astringent).
Persimmon: ilaina fananana ny fitsaboana sy ny fisorohana ny aretina sy ny aretina
Persimmons mihinana tsy tapaka dia afaka hisorohana sy hitsaboana aretina maro:
1. Aretina ao am-po sy ny lalan-dra. Persimmon - voajanahary tsara indrindra foana vahaolana ho an'ny fo sy ny ara-pahasalamana-dra. Mba hisorohana ny fampandrosoana ny atherosclerosis tsy maintsy hohaninareo eo amin'izay andro monja 100 grama ny voankazo. Hozatra ny fo dia ampiasaina amin'ny fitondrana persimmon siramamy - gliokaozy ao aminy latsaka voadio be siramamy, ka ra mbola ara-dalàna ny fatran'ny gliokaozy. Vitaminina A P ka aoreno tsara ny rindrin'ny lalan-dra sy ny fo ny hozatra, mamela ny fampiasana ny persimmon manampy hanarenana tosi-drà sy hahay hiatrika fiakaran'ny tosidrà.
2. Cancer. Mpahay siansa dia nanaporofo fa amin'ny fampiasana vokatra isan'andro amin'ny beta-carotene nampihena be ny mety ho voan'ny kanseran'ny havokavoka. Ary izay tafiditra ao ny persimmon, beta-carotene sy ny provitamin A no eo amin'ny maro.
3. urolithiasis. Efa ela no nampiasaina teo amin'ny fitsaboana ny persimmon tatavia sy ny voa. Mba hampihenana ny mety ho fisehoan-javatra ny vato tsy mahazo mihinana persimmons, satria efa be dia be potasioma. Ankoatra izany, ireo voankazo mampirisika haingana excretion ny sira be loatra ny sodium, toy ny diuretic vokany tsara. Persimmon - ny mpanampy tonga lafatra ho an'ny fikojakojana ny potasioma-ny sodium fifandanjana eo amin'ny tena.
4. tsy fahampian-dra sy ny tsy fahampian-dra. Mba hisorohana ny aretina izany, dia ilaina ny mampiasa be dia be persimmon, ao anatin'ny izay misy vy be dia be. Ny ilaina indrindra persimmon bevohoka.
5. Ny tiroida fihary, sy ny olana mifandray aminy. Ireto persimmon soa nasehon 'ny anatrehan'ny iode.
6. sery. Fa ny sery sy ny ody kohaka ny ranony tsara manampy gargling amin'ny ranom-1 masaka vokatry ny persimmon, hiova 3.5 tablespoons ny rano mafana.
7. Niankina vokany. Berry eo amin'ny vatana dia manana tonic vokany tsara, mampitombo fahombiazana, manamafy ny hery fanefitra, manome tsara ny matory alina sy ny toe-po tsara, tsara sedative ho an'ny rafi-pitatitra, Manatsara fahazotoan-komana.
8. fandevonan-kanina. Persimmon manana asa bactericidal an'i Staphylococcus aureus, Escherichia coli sy ny mololo. Ary noho ny voankazo pectin dia ampiasaina mba hanatsarana ny fandevonan-kanina. Izany no mahomby astringent ho an'ny kibo sy ny tsinay fanaintainana aretina. Maro ny vitaminina sy dite miaraka amin'ny ravina ny persimmon.
9. Fahitana. Persimmon, ilaina fananana izay takiana amin'ny beta-carotene maro, marobe hita ao amin'ny masaka voaroy, manamafy ny fahitana, dia izy koa tsara eo amin'ny fisorohana ny aretina maso.
10. taovam-pisefoana. Toy izany koa beta-carotene lehibe ny hikarakara ny taovam-pisefoana, fisorohana ny fampandrosoana ny pnemonia sy ny traotraoka.
11. Ny tarehy vokany. Noho ny beta-carotene (misy be dia be ao amin'ny voankazo), persimmon, toy ny voankazo boasary hafa dia tena ilaina ho an'ny hoditra. Izany no fitaovana lehibe ao amin'ny ady sy ny refin-nitarina masonkoditra. Matetika vita amin'ny persimmon saron-tava, menaka, gels shampoos sy ny fandroana. Trano Azo ampiasaina ny persimmon hoditra, Berry manana mahavelona sy moisturizing vokany. Miezaha hanao toy izany saron-tava: 10 minitra amin'ny voadio face, hampihatra ny pulp ny masaka persimmon, ary avy eo dia hosasany amin'ny rano mangatsiaka. Ny olona avy hatrany dia manomboka mijery tanora, fresher ary salama kokoa.
12. Fisorohana ny beriberi. Ny fisian'ny zava-dehibe maro sy ny macro singa madinika sy ny vitaminina mahatonga azy io ho fitaovana tsara, rehefa vanim-potoana persimmon beriberi.
13. Fitsaboana ny ratra. Masaka tsara persimmons manana antibacterial sy astringent. Mampiditra ny may na ny ratra, madio voankazo, ary haingana kokoa ny fanasitranana azo antoka!
Persimmon, ny mahasoa fananan 'izay efa fantatrao, dia manana contraindications sasany. Koa satria be dia be ny siramamy mora levonina, mihinana azy amin'ny matavy loatra na tsy tokony ho voan'ny diabeta. Amin'ny toe-javatra hafa, dia ho tena, tena ilaina.
Mankafy izany Berry sy ho salama!
Similar articles
Trending Now