Pain ao ambadiky ny lohalika avy ao aoriana - mahatonga

Pain ao ambadiky ny lohalika avy any aoriana - Efa miatrika famantarana toy izany? Angamba tsy misy afaka mirehareha fa tsy mbola nahazo ny ratra. Na dia mbola tsy tapaka fitaovam-piadiana, na ny tongony, ianao angamba mangana sy sprains madinika no toerana ho. Momba ny tena mora indrindra ratra - lohalika.

Tsarovy ny mbola kely; fa azo antoka, be dia be ny mihazakazaka, mitsambikina, miakatra hazo sy garazy, niady, dia niankohoka ka nianjera. Tapaka, voarangotra na voatetika lohalika ao ny zaza - ny fahitana mahazatra ny maso. Mangana, mikitoatoana sy ny mangana ny fahazazana mandalo vetivety kely, ka dia tsy misy manongilan-tsofina. Na izany aza, vitsy ny olona fantatro ihany fa tamin'ny taona mandroso kokoa ny fanaintainana ambany ny lohalika avy any aoriana azo vokatry ny ankizy fotsiny "ady ratra". Ankoatra izany, tsy mahafinaritra fihetseham ao amin'ny lohalika tonon-taolana toy izany dia azo mifandray antony, toy ny overloading. Na ahoana na ahoana, dia azo antoka ny hanatanteraka ny fitsaboana, raha toa izany dia tsy nataony, tsotra sy tsy dia voamarika fanaintainana ao ambadiky ny lohalika mety hiova indray ho aretina lehibe ny tonon-taolana.

Mety mahatonga ny fanaintainana

Manana ambany tongotro mafy ny lohalika avy ao aoriana? Voalohany indrindra, miezaka mitadidy - angamba ianao vao tsy ela akory maratra (tafintohina, nianjera, nitsambikina, na eo amin'ny zavatra nandaitra namely). Character mivantana fanaintainanao izay tsy miankina amin'ny ny sokajy ny ratra (oh, tapaka, tensile fifindran, dislocation). Mety ho mpiray hanafintohina, tendon, cartilage, hozatra ... Na izany trite feo, vatana rehetra dia harary ny fombany. Ny sarotra kokoa ny ratra, no vao mainka mahazo aina. Ankoatra ny mivantambantam-piteny, nefa matromatroka fanaintainana, dia mety ho endri-javatra toy ny fivontosana, edema; lohalika dia mety intsony ny manenjana rehefa mandeha ny fotoana, dia lasa sarotra ny mandeha. Be loatra, izay efa voalaza etsy ambony, dia mety ho niteraka amin'ny alalan'ny famerimberenana ny ataotao hetsika mitovy (ohatra, raha matetika miakatra sy midina tohatra) na ny tsindry mafy teo amin'ny tongony. Too mpanao fanatanjahan-tena mety hitarika ho amin'ny tsy mahafinaritra ihany koa ny voka-dratsy (ka noho izany fahoriana eto ambany ny lohalika avy any aoriana mahazatra ny mpitaingina bisikileta sy ny mpihazakazaka matihanina).

Matetika mandritra ny andro ny olona tsy mihaino ny fanaintainana - izy fotsiny tsy nanana fotoana mba mahita izany. Fa amin'ny alina, raha misy ny fotoana ny mihaino ny tenanao, ny fanaintainana toa lasa matanjaka kokoa. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety ho lasa ny fanaintainana tsy hita, fa ny sasany ny olona mitandrina ny olana iray izany raha tsy rehefa lasa sarotra ny hifindra. Ny karazany ny aretina dia tena malalaka lohalika - ny deformation sy mamaivay ny fivontosana. Ankoatra izany, rehefa mandeha mpiray mety hanomboka ny akanjo eny - amin'ity tranga ity, ny hany safidy fitsaboana tsy maintsy nosoloana. Mba tsy mba hitondra ny aretina ity dingana, tsy tokony hanala ny fanaintainana levitra ary hanaisotra ny fitsidihana ny dokotera.

popliteal fivontosana

Mba hahatakarana ny antony nisy fahoriana tao ambadiky ny lohalika avy ao aoriana, dia azo atao raha tsy aorian'ny feno fandinihana ara-pitsaboana. Raha mahazo aina ianao tsain'ny mamontsina hatrany sy maharitra, dia azo inoana fa ho fampandrosoana kista. Mety hitranga tsy amin'antony; voalohany dia saika tsy hita maso. Ny lehibe kokoa ny fivontosana, ny lehibe kokoa ny mahazo aina. Kista mety toy ny fahasarotana sy ny lalan-drantsika varicose thrombophlebitis. Fitsaboana tany am-boalohany dia afaka manampy anao tsy ireo olana sy hesoriny izay mahazo aina.