Nahoana ny olona matetika no manoaka: mahatonga

Yawning - izany dia mahatsiaro tena asa ny fifohana rivotra, lalina ny fofonaina ary ny fifadian-kanina ela lany. Roth izao no misokatra ary ny fomba mihitsy no niaraka tamin'ny feo mampiavaka ny manoaka. Raha vao jerena, toa yawning dingana voajanahary ho an'ny vatana, fa amin'ny toe-javatra sasany tsy amin'antony yawning matetika dia mety ho famantarana ny aretina. Misy petra-kevitra maro, namaly ny fanontaniana hoe nahoana ny olona matetika manoaka. Doctors mianatra ny antony ity dingana ity dia ilaina ho-draharaha, nefa tsy tonga ny farany famaranana.

Nahoana ny olona no manoaka?

Diniho ny tena fahita petra-kevitra izay manazava ny antony matetika manoaka ny olona sy ny fomba fiantraikany eo amin'ny toe-piainana ankapobeny ny tena.

• Yawning toy ny manampy ny vatana tsy ampy oksizenina ao amin'ny atidoha ny sela. Nandritra fofon'aina avoakan'ny lalina ao amin'ny ra latsaka kokoa noho ny ara-dalàna oksizenina miaina. Oxygène saturation ny tena vokatry haingana sy metabolism ra, ka mahatonga ny olona fanatsarana ny fahasalamana sy ny vatana iray manontolo avy amin'ny feo. Noho izany, amin'ny toe-javatra isan-karazany, raha mahay mandanjalanja ny oksizenina dia voahelingelina, ny olona iray Manoaka, ka lasa falifaly kokoa. Ohatra, rehefa avy matory yawning lava na asa miverimberina.

• Yawning mba hampangatsiatsiaka ny atidoha. Ny mpahay siansa dia afaka hanaporofoana izany vokany, nitarika ny fanandramana izay vondrona roa ny olona mijery lahatsary amin'ny yawning mpilalao. Ny mpandray anjara eo amin'ny handriny, izay mametraka ny mangatsiaka hamintinana ireo, yawned tsy raha ampitahaina amin 'ny olona miaraka amin'ny mafana hamintinana ireo, na raha tsy Izy.

Mahasoa fananana yawning

• Ampio nametrahany-tsofina. Nahoana matetika no manoaka, rehefa miova ny fiaramanidina haavo? Yawning manampy anaro stuffy-tsofina, izay miseho maranitra noho ny fahasamihafana eo amin'ny tsindry.
• Workout ny hozatra. Nandritra yawning involuntarily olona matetika sy manenjana vatana kneads ny nivaingana. Noho izany, yawning manomana hetsika ho mavitrika. Noho izany, ireo mpianatra manoaka amin'ny fanomanana ny fanadinana, ary ny mpanakanto - talohan'ny fampisehoana. Izany koa dia manazava ny olona yawning raha leo izy ireo, na te hatory - yawning manampy hampifaly ny hozatra sy ny asa Woody.

• Fiarovana ny rafi-pitatitra. Nandritra ny resaka lehibe na toe-javatra mampientam-po, ny olona iray dia afaka hanontany tena hoe: "Nahoana aho no matetika manoaka?" Toy izany ny fanehoan-kevitra dia karazana mampitony ny vatana, izay manampy mba hiatrehana adin-tsaina.
• Sasatra vokany. Raha misy olona te hatory, fa yawning manampy ny vatana ho tony sy hiomana amin'ny torimaso.

Yawning ho mariky ny aretina

Matetika sy naharitra manoaka - ny famantarana ny toe-javatra iray mahasoa ny tena. Mety ho iray midika matory olana, fiakaran'ny tosidrà, kivy, na ny fanahiana Hoy matanjaka. Noho izany, rehefa misy olona maharesy yawning hatrany, tsara kokoa ny mahita dokotera - mba hijery ny tosidra, ny toe-javatra nisy ny fanaka sy ny fo. Anefa aloha dia mila miezaka tsy dia natahotra, ary fenoy tsara torimaso ny fanomezana ny vitaminina sy ny mineraly ao amin'ny vatana.

Mirroring endri-javatra yawning

Yawning - ny toe-javatra izay afaka ho "aretina". Nahoana matetika no manoaka, nahita olona misokatra-mouthed eo amin'ny fiainana, na amin'ny fahitalavitra? Ao amin'ny cortex ny atidoha dia fitaratra Mason'ny, izay no mahatonga ny stickiness yawning. Lehilahy ampy ny mamaky momba ny yawning na mieritreritra momba izany, ary avy eo dia avy hatrany manomboka manoaka. Nefa tsy ny rehetra no vokany eo ny olona izany "aretina." Ankizy amin'ny autiste mba hijery tony mampisaintsaina lahatsary fa tsy manoaka. Ary ny zaza latsaky ny dimy taona dia tsy afaka manaraka ny yawning mbola tsy mahalala fomba tsara ny fijalian'i olon-kafa ny fihetseham-pony.

Yawning matetika dia mifindra amin'ny tompony alika, ka dia tanteraka vitantsika ny maka tahaka ny toe-batana ny miaramila, ho tony sy te hatory, yawning toy ny lehilahy. Alika ihany koa ny mahita ny maha samy hafa: raha toa ny tompon-be vava misokatra, ny alika dia tsy hanahaka ny fitondran-tena, ary ho azo antoka ny mandika ny manoaka.

Yawning ho toy ny fanehoana ny fihetseham-po firaisana ara-nofo

Yawning matetika avy amin'ny fianakaviany sy ny namany akaiky yawning. Ary lavitra ny olom-pantany sy ny vahiny efa ho famantarana tsy hita taratra. Firaisana ara-nofo - izany no hany lafin-javatra izay afaka manavaka ny mpahay siansa, rehefa avy rehetra, lahy na vavy, sy ny zom-pirenena tsy misy vokany eo amin'ny olona ny tokony ho valin'ny manoaka.

Yawning ho fomba mifampiresaka

Ny mpahay siansa mino fa tamin'ny andron'i primate evolisiona ho toy ny hetsika imitative yawning nampiasaina. Ny antony dia samy hafa. Noho izany, raha misy loza dia iray amin'ireo mpikambana ao amin'ny vondrona yawned, sy ny toe-nampitaina tamin'ny rehetra ny olona ka nitondra azy ho eo an ady vonona. Ary mba hanome ny olona ny famantarana fa tonga ny fotoana ho any am-pandriana, yawning mpitarika, ary ny firenena iray tohanan'ny fanehoan-kevitra mety tsara.

Fomba hiatrehana ny manoaka

Ny fisian'ny ny yawning potoana ara-dalàna ny amin'ny tenanaren, fa raha olona iray no nanontany foana ny fanontaniana hoe "Nahoana aho no matetika manoaka?", Dia mety hidika izany fa efa nisy tsy fahombiazana eo amin'ny tena. Tolo-kevitra tsotra dia hanampy handresy ny manoaka:

1. Healthy torimaso. Ilaina ny mamaritra ny fotoana matory ny olona iray dia takiana ho an'ny vatana ny sitrana. Koa, raha mafy harerahana mandritra ny andro, dia afaka manam-bola kely 20 minitra fiatoana. Hanampy ny tena haka aina, nefa tsy mifamadika ho hanitra torimaso.
2. Fisaka fihetsika. Bent indray mety yawning matetika. Ny antony mahatonga izany dia ny vokany mivokoka fanjakana dia tsy tena miasa ny diaphragm sy mahatonga ny niniana Contraction. Malama fihetsika kosa dia mampihena ny faniriana ny manoaka.
3. Rivotra madio sy fanatanjahan-tena. Ny lehilahy dia feno oksizenina mandritra ny fanatanjahan-tena, ary tsy mamela azy hijanona mailo mandritra ny andro. Ny safidy tsara kokoa aza dia ny handany fotoana bebe kokoa any ivelany, mandray an-tongotra, na mikarakara fahazavana workout amin'ny rivotra madio.
4. Hery. Sakafo tsara dia hanampy hitondra ny tena mba sy manala ny sasany yawning foana. Mila miezaka haka otrikaina, mba mialà amin'izay sakafo ny tratran'ny mpanara sakafo sy zava-pisotro hafa tsiranoka.

Popular fanontaniana momba ny yawning:

• Nahoana rano maso nandritra ny manoaka? Yawning zazhmurivaet maso olona mahatonga Compressed lacrimal SAC sy ny lacrimal ducts ao ny fanaka dia mihena. Noho izany, ny ranomaso aidina, satria tsy manam-potoana mba ho any an-nasopharynx.
• Nahoana no manoaka ny ankizy? Manoaka ny ankizy rehefa te hatory, dia ny dingana ny nampitony azy ireo. Raha toa ny zaza dia yawning matetika loatra, azo atao fa tsy ampy ny oksizenina, ary avy eo dia vidin'ny kokoa ny mandeha amin'ny rivotra madio aminy.

• Nahoana ny olona matetika manoaka ao am-piangonana? Izany no tranga ara-dalàna, vokatry ny olombelona physiology. Ny asa fanompoana atao ao amin'ny maraina, raha ny olona tena mbola tsy nifoha, ary noho ny fanampian'ny yawning no nampanan-karena amin'ny oksizenina, manampy Matokia. Ary amin'ny efitrano dia matetika stuffy, Ary ny fahazavana muted, ka mahatonga ny ra manindry ary misy ny tsy fahampian'ny oksizena.
• Nahoana ny olona matetika manoaka nandritra ny antso? Izany akory tsy midika fa ny olona iray noloahany na tsy miraharaha ny lohahevitra momba ny fifanakalozan-kevitra, sy ny mifamadika amin'izany - dia manoaka Nandresy iresahanao ho an'ny mpanao asa ny atidoha. Pisainana tsara izy ary nihaino ny tantara izay dia voahelingelina oksizenina metabolism, ny hery ny vatana ary nanao ny fa ny manoaka.

Ny dingana tsotra ny yawning manana asa manan-danja ho an'ny marina ny fiasan'ny taova rehetra. Tsy ho very maina satria mihaino yawning raha lasa toy ny mahazatra matetika sy maharitra, ary manampy ny vatana sitrana.