Misy vahaolana tonga lafatra ho an'ny mihinjitra marika mandritra ny fitondrana vohoka?

Ny manan-danja indrindra fiadiana ny vehivavy rehetra - hatsaran-tarehy. Mba hijery tsara tarehy, dia ilaina ny mampiasa tetika samihafa: hatsaran-tarehy fitsaboana, akanjo lamaody, fikarakarana vatana. Izany no mitranga fa amin'ny faran'ny fitsaboana (nandatsaka lanja) hita eo amin'ny hoditra sy fotsy mena dian-kapoka. Izany dia mihinjitra. Manelingelina ireo soritr'aretina miseho sy ny vehivavy bevohoka, tahaka ny izy ireo amin'izao fotoana izao nahazo lanja. Ario amin'izy ireo azo atao afa-tsy ny fanampiana ny mpandidy, tarehy mampihena ny vokatra ihany soritr'aretina.
Tena ilaina ihany koa ny handeha ho any amin'ny fandraisana ny hormonina, raha tsy izy ireo mandritra ny fitondrana vohoka, ary ny fiforonan'ny fa nanatsara ny fomba ny fitomboan'ny volo eo amin'ny tratrany sy ny tarehiny, mitombo tavy mipetraka.

Ahoana no mba hanaisotra ny mihinjitra mandritra ny fitondrana vohoka marika ao an-trano

Ny tsara indrindra ary indrindra hanala fomba manala ny mihinjitra marika (striae) - mba hampihatra voajanahary isan-karazany ny zava-mahadomelina.

Ny vahaolana ho an'ny mihinjitra marika mandritra ny fitondrana vohoka - aloesy

Skin aretina ampiasaina ranom aloesy, satria manana ny fahafahana vaovao farany ny lamba. Ny fomba fahandro tsara indrindra fantatra, miorina amin'ny fampiasana ny vokatra ity fifangaroan'ny amin'ny menaka oliva.

Tokony ho ao amin'ny fivarotam-panafody mba hividy ranom ny aloesy, afangaro 100 levitra. ny fanananao sy ny mitovy habetsahan'ny menaka oliva. Ary ny tsara kokoa dia tsara kokoa ny farany. Add ny vitaminina A, ary vitaminina E (5 sy 10 nilatsaka tsirairay). Izy ireo amidy amin'ny fivarotam-panafody, anaty baoritra in capsules. Ny azo mifangaro dia mahafinaritra mba hitahiry tsy mihoatra ny 10 andro tao anaty vata fampangatsiahana.

Ny fifehezan mafana no ampiharina tsara indrindra taorian'ny fampiharana ny kirihitra kely vola. Ity fitaovana tokony hampiasaina marain-tsy hariva. Izany dia zara raha mikeleza aina fatratra, ka rehefa afaka 15 minitra ny sisa tavela dia tokony hesorina amin'ny lamba malefaka.

Ny vahaolana ho an'ny mihinjitra marika mandritra ny fitondrana vohoka - fampiasana ny zavamaniry menaka

• Vary mikraoba menaka Tena mandaitra rehefa mifandray amin'ny mihinjitra marika, izany no variana tena miadana. Tsara ny mampiasa ny fanorana. Rehefa afaka izany, fomba, ny mihoatra dia esorina amin'ny lamba malefaka.
• Fomba mahomby - Almond menaka. Ahitana vitaminina be dia be E, ary variana amin'ny fomba mahomby sy tsy misy mamela sisa matavy.
• Ny menaka mifangaro Jasmine, Rosemary, lavender, voasary (10 mitete) avy jojoba menaka (100 ml). Izany rehetra izany dia ny misisika ao amin'ny fitoeran-javatra, ny sarony nikatona mandritra ny 24 ora. Hahosotrao any an-mihinjitra na mampihatra ny tena fanorana.
• Raha maina hoditra dia tsara kokoa ny mampiasa mifangaro ny menaka avy amin'ny vary sy ny amygdala mikraoba. Ary ny mahavoky na ara-dalàna dia ilaina ny mampihatra amygdala.

Ny vahaolana ho an'ny mihinjitra manamarika mandritra ny fitondrana vohoka. fomba hafa

• Mba manala ny mihinjitra marika dia hanampy tantely fanorana. Izany dia mampitombo ny fihenjanan'ny resaoro ny hoditra. Io fitaovana misakana ny endriky ny vaovao sy mampihena fahitana ny mihinjitra efa misy marika.
• Mba hanafainganana ny metabolic dingana eo amin'ny toerana izay misy mihinjitra marika, dia tokony hifehy ny masira ranomandry. Mba hanomanana ilaina ho vahaolana izany dia tokony ho eo amin'ny iray vera mafana ny rano mandra-sahotaka tanteraka faharavan'ny tablespoon iray sotro sira. Manaraka, haidiny ny rano ho mangatsiatsiaka Lasitra ho gilasy ary avy eo ao amin'ny vata fampangatsiahana. Ny vokatr'izany ranomandry Ilaina ny hamafa ny toerana amin'ny mihinjitra marika ao amin'ny maraina sy ny hariva. Ny dingana mahatonga ny mafy zozoro-drà izy, izay Natomboka ny dingana ny fanavaozana.
• Ario ny kilema, na mba hahatonga azy ireo ho tsy hita maso fanampiana labiera masirasira. 15 h ny maina dia masirasira sy ny tantely miharo fanosotra (4 teaspoons). Ny vokatr'izany dia tsy maintsy mifangaro mikiry ny telo-polo minitra ary avy eo dia nampihatra ny mamelatra ny lanitra, mihazona 30 minitra.

Ahinjiro marika eo amin'ny vehivavy bevohoka. fisorohana

Na ny fepetra fisorohana mahomby indrindra afaka ny ho tsy mahomby raha ny reninao na ny renibenao mandritra ny fitondrana vohoka dia nanana mihinjitra. Amin'ity tranga ity, dia hiseho eo amin'ny kibony, na dia manaraka ny fepetra takiana ho an'ny rehetra ny fisorohana. Amin'ny lafiny iray, miaraka amin'ny tsara fandovan tsy afaka manao na inona na inona mihitsy aza - ny hoditra dia hijanona simba.

Ary ny haingana ianao manomboka ny fanesorana ny mihinjitra marika, ny lehibe kokoa ny mety ny vokatry mba hahazo ny vokany irina. Aza miandry ny striae fotsy, dia tokony ho vonona ny manala azy ireo rehefa mavokely izy ireo. Ny tonga lafatra prophylactic an'i mihinjitra marika mandritra ny fitondrana vohoka - marain-tsy hariva massaging ny voaloboka voa menaka, solika ny kakaô sy ny oliva.