Mavo doza, ary handray soa ho-draharaha. Mavo: fampiasana, mampidi-doza, contraindications

Soa azo mavo fantatra firenena SAMPA ela: Iza no tsy tia ny malaza lasopy, mamy marikivy fanosotra? Ny rehetra dia mahafantatra fa mavo dia manampy, nefa tsy ny rehetra no hamaly ny inona no manam-pahefana dia manana vokany mahasoa. Rehefa mahita izany fototra amin'ny Gourmet lovia, ary ny antony tena tsy maintsy manana?

History of ny fototra

Mavo Mandray soa ho an'ny vatana noho ny voalohany dia nanjary fotoana mazava ho an'ny frantsay. Teo amin'ny vato fisaka ny ambony ary na dia ny olona antonontonony amny'ny mpia mpanjakan'ny fototra nanomboka niseho nandritra ny taonjato faha-12. Eastern Slavs, mifanohitra, Efa ela no nino izany zava-maitso nety ho an'ny sakafo sy ny ahi-dratsy toy ny ahi-dratsy.

Tsara homarihina fa io "ahi-dratsy" tena manana avo fanoherana: dia maniry saika manerana izao tontolo izao. Ao amin 'ny 200 karazana eo amin'ny sakafo raha ny marina azo atao ny mampiasa afa-tsy roa - soavaly sy marikivy mavo.

Mpahandro haingana mampifanaraka ny tenany, ary tsy vitan'ny hoe namorona mavo lasopy, fa izay rehetra isan-karazany ny fomba fanamboarana ny salady, pancakes, ary nianatra ny ho avy amin'ny zavamaniry mameno ny pies.

Aza mijanona kely sy ny tompon'ny Folk fanafody. Rehefa be dia be ny fanandramana sy ny fandinihana, dia nahita fa io zavamaniry manampy hiady aretina maro. Teo amin'ny vahoaka avy hatrany dia nanomboka niely namboarina fomba fanamboarana mifototra amin'ny mavo, izay ampiasaina amin'izany, na aretina hafa. Nahoana no heverina ho toy ny mavo toy izany vokatra mahasoa?

tombontsoa

Mavo Mandray soa ny momba ny tena any an-dafin'i isalasalana. Voalohany indrindra, dia ny sakafo vokatra. Izy no miavaka mety ho foana ny proteinina sakafo, toy izany "ahi-dratsy" dia tena proteinina kokoa noho ny gliosida na menaka.

Ny fampiasana ny mavo dia noho ny manan-karena vitaminina votoaty, izay ahitana:

• provitamin A;
• vitaminina C;
• Vitaminina B;
• vitaminina E;
• vitaminina PP.

Izany vitaminina molotov toy izany koa ny mineraly toy ny potasioma sy manezioma. Ny raviny oxalic misy kalsioma, vy, phosphore sy ny sodium. Ary, mazava ho azy, tsy lazaina intsony maromaro organika amine: caffeic asidra, oxalic asidra, citric sy malic asidra. Izany fototra dia manan-karena amin'ny flavonoids sy tannins.

Izany rehetra lisitra lava be ny singa ilaina izay mahaforona ny oxalic ravina, no tompon'andraikitra maro mahasoa fananana ananany.

Izay mihevitra aretina?

Mavo, soa ka hisy loza izay ny momba ny fifanakalozan-kevitra, fa tsy mpanasitrana ihany koa ny dokotera,-tsitrapo ampiasaina amin'ny fiainana andavanandro toy ny fitaovana hiatrika zava-tsarotra maro:

1. Cholecystitis, aty miasa ara-dalàna. Oxalic mamela manan-karena hrizofanovoy asidra, hanaitra ny ila-atiny lehibe sy ny bile dingana famokarana.
2. Tsinay olana. Same hrizofanovaya asidra amim-pahombiazana dia afaka manala ny fitohanana. Fa tannins zavamaniry afa-tsy ny aretim-pivalanana indraindray.
3. Mandeha ra. Mavo mamela tsara asa ny nijanona ny fahaverezan-drà. Azo ampiharina izy ireo any ivelan'ny ratra, ary raha anatiny nandeha ra no tsara indrindra nalaina am-bava amin'ny endrika decoctions.
4. Vay, dermatitis. Tsy manam-paharoa ranom ny zavamaniry dia mety ho ny fikarakarana ny hoditra; fa accelerates ny fanasitranana ny fery sy vay resorption. Ampio mavo sy ny ranom dermatitis.
5. Tonga fotoana sy ny menopausal syndromes. Persianina Avicenne mpahay siansa milaza mampiasa oxalic ron-kena nandritra ny andro vitsivitsy talohan'ny tonga fotoana mba hampihenana ny fanaintainana sy ny fitaka. Mety ho toy izany concoctions ny fitsaboana ny menopausal soritr'aretina, mampihena ny fanahiana sy ny fanafoanana ny maro ny aretina tsy mahafinaritra ny mitsahatra amin'ny fananahana.

nentim-paharazana fomba fanamboarana

Amin'ny maha cholagogue, ary koa ny vahaolana noho ny fitohanana tsara ranom mavo, izay ilaina ny misotro in-3 isan'andro amin'ny tablespoon. Azonao atao koa ny mampiasa ny decoction ny rhizomes ny zavamaniry ho an'ny dalàna ny fipetrahany. Voaomana ny ron-kena araka ny fitsipika fomba fahandro: tablespoon voatetika anana mba handatsaka rano mafana (250 ml) ary nahandro ho antsasaky ny ora; dia misisika, aretina sy misotro ny ampahefatry in-3 kaopy isan'andro.

Ampiasao mavo tonga fotoana sy ny aretin'ny climacteric lasa mavo ron-kena mazava raha hisotro amin'ny fatrany ambony - 100 ml ho antsasaky ny ora alohan'ny sakafo maraina, sakafo atoandro sy hariva.

Vitsy ny olona mahalala, fa amin'ny rhinitis sy ny ranom-mavo sinusitis mandaitra koa. Vitsivitsy isaky ny vavorona mitete dia afaka dribble sy ny decoction ny fakan'ny mavo.

Rheumatism afa-oxalic alcoholate. Mba hanomanana 20 h ny oxalic ampy rhizomes haidiny 10-15 ml ny vodka. 10 andro no ilaina mba hisisika pentimpentina eo amin'ny maizina sy toerana mafana, dia hampikorontana ny olona haka 20 nilatsaka matetika isan'andro mandritra ny minitra vitsivitsy mialoha ny sakafo.

Mavo - ny ra-manadio fototra

Soa azo mavo mbola lainga amin'ny ny fahaizany mba hanadio ny ra. Izany fototra fananana ho Tsara marihina Na izany na tsy aretina, satria ny allergy ary mifarana amin'ny nivalan-dra. Voadio sy nampanan-karena amin'ny vitaminina ra hanafaingana ny dingan'ny fanarenana avy amin'ny aretina.

Ron-kena ny ra fanadiovana manomana ampy, voatetika 1 fotsiny tablespoon zavamaniry haidiny 2 kaopy ny rano mafana, ary avy eo dia madinidinika ho 10 minitra. Nafangarony ny ron-kena ora iray, dia ny fanaka dia hijoro tsy maintsy hitafy lamba famaohana. Alohan'ny fampiasana, fa ilaina ny hampikorontana ny mba hampahahendry.

Mavo misotro ilaina ny ron-kena 15 minitra mialoha ny sakafo, in-4 kokoa isan'andro, ny ampahefatry kapoaka.

Mavo: soa ary mety hanelingelina. Contraindications

Ny fampiasana ny olona rehetra, na dia ny tena vokatra ilaina, misy foana ny contraindication. Toy izany koa, mavo: tombontsoa ary mety hanelingelina, ary ny contraindications ity zavamaniry.

Tamin'ny lohataona, raha ny fandriana vao voalohany ravina, ny haavon'ny oxalic asidra ao anatiny dia ambany. Noho izany, ny zavamaniry dia tsy mampidi-doza ho an'ny voa. Fa ny zokiny ravina, ny oxalic kokoa ny asidra. Indray mandeha isan-betsaka ao amin'ny vatan'olombelona, dia miditra ao amin'ny fanehoan-kevitra amin'ny kalsioma simika ao amin'ny voa ary napetraka tao amin'ny endriky ny vato sy ny fasika.

Koa, sehatra avo ny asidra ao amin'ny fototra mahatonga mavo manilika avy ny sakafon'ny olona rehetra ireo izay mararin'ny gastritis, fery, na mijaly noho ny fitomboan'ny asidra ao amin'ny vavony. Tsy nanolorana azy ho mihinana ho an'ny vehivavy bevohoka.

Sakafo ara-pahasalamana fa ny hevitry ny oxalic asidra, iharan'ny nafanaina fitsaboana, dia efa niasa ho sarotra ny vatana. Noho izany, mahasoa mavo mbola vaovao.

mahaliana

Mavo, ary mety hanelingelina soa izay niresaka ny sakafon-hanina nandritra ny fotoana ela, dia tsy ny frantsay ihany. Grika, holandey, Alemà, Bolgara, koa Andevozin'ny ny zavamaniry amin'ny maharikivy tsiro.

Ao Rosia, ny fototra nanomboka hanampy ho vilia afa-tsy ao amin'ny taonjato faha-16. Ary ny olona niantso azy mavo: manaraka ny dian-tongotry ny razany, ny Tatsinanana Slavs Nanohy ny kabary lazaina intsony ny zavamaniry toy ny "bibidia betiravy" na "bararata paoma."

Noho ny zava-misy fa ny raviny dia miendrika toy ny lefona Latina fototra antsoina hoe Rumex.

Mavo soa sy contraindications ny fampiasana izay mbola tsy tanteraka nisafo, dia mbola falehan'ny eo amin'ny latabatra efitrano fisakafoana. Ampiasao ilaina Na ahoana na ahoana, nefa mahafinaritra amin'ny endrika vaovao, raha manaja ny fenitra.