Manual lymphatic drainage endrika ao an-trano fanorana

Jereo tanora - ny faniriana voajanahary ny zazavavy rehetra, ary amin'ny fikatsahana ny tsara tarehy, dia maro amintsika no misalasala ny misintona isan-karazany tamin'ny hoditra, tamin'ny laser fitsaboana sy ny tsindrona. Na izany aza, misy fomba hafa rehefa mifandray amin'ny mandrakizay Zavatra tsy. Lymphatic drainage fanorana - tarehy fomba, dia mavitrika ampiasaina amin'ny hatsaran-tarehy sy ny hatsaran-tarehy Salons foibe. Omeny ny mahatalanjona vokatry ny rejuvenation, hanenjanany sy toning hozatry ny tarehy. Ankehitriny dia mampiasa ny teknika maro, fa misy amin'izy ireo manome vokatra mahagaga efa ho avy hatrany, raha toa ny fomba matihanina dia vita.

Ny fahombiazan'ny endrika fanorana

Atody drainage mampirisika ny resorption ny sosona tavy ao amin'ny subcutaneous sela, ary normalizes atody ary tanteraka ny endrika mamaha ny hozatra. Amin'ny manatanteraka io fomba, ny intercellular toerana sy ny sela tenany ihany, dia afaka amin manimba zavatra, poizina. Ankoatra izany, be ra kokoa, ary ny lalina hoditra sosona dia feno oksizenina. Lymphatic drainage vokany eo amin'ny endrika mahasoa avokoa ny tena rehetra, fanatsarana ny fikorianan'ny ny atody ao amin'ny tena sy ny manampy ho tony sy ny fialam-boly.

Ny hatsaran-tarehy sy ny hatsaran-tarehy Salons toerana toy izany fitsaboana amin'ny ankapobeny mampiasa fitaovana teknika. Na dia izany aza, satria fantatsika ny teknika ilaina dia azo tanterahina lymphatic drainage endrika fanorana ao an-trano. Amin'ny alalan'ny fampiasana ny fomba akaiky, dia azo ny hahazoana vokatra haingana miavaka sy mahomby.

vokany fomba

Rehefa avy nanao lymphatic drainage tsara endrika sy mamontsina puffiness hiala, nihena tsara tsipika, hanenjanana kokoa sy contour saokany intsony. Ny hoditra vaovao mahazo loko mavokely fahazavana, dia lasa lasitike kokoa. Taorian'ny fomba, tarehy lymphatic drainage fanorana ao an-trano amin'ny maraina na ny vokatry ny sakafo moisturizers mihamafy amin'ny imbetsaka.

Contraindications

Na izany aza, io fomba rejuvenation manana ny contraindications. Noho izany, tsy maintsy hijery dokotera aloha-cosmetologist, indrindra fa raha manapa-kevitra ny hanatanteraka ny fomba ao an-trano. Lymphatic drainage otra endrika tsy hirotsaka ho:

• Izay mety ho mamaivay ny tavanareo na dermatological rashes.
• Ratra ilay olona tsy manasitrana ratra, na vao haingana fillers fampidirana.
• Loatra sy saro-pady hoditra marefo.
• Fisehon'ny rosacea.
• Neuralgia endrika hozatra.
• Nivonto atody tarimo ao amin'ny vozon'ny, na korontana ny lymphatic rafitra.
• Oncological aretina.
• Pathologies sy ny aretina maro ny rafitra sy nampihena hematopoietic clotting ra.
• Aretina ny aretim-rafitra.
• Predisposition ny thrombosis, thrombophlebitis.

Ahoana no hahatonga ny endrika lymphatic drainage

Mba hanatanteraka lymphatic drainage endrika ao an-trano fanorana mampiasa teknika sy ny fitaovana isan-karazany. Maro ny fomba rejuvenation fivoriana - boky teknika, ny fampiasana ny mahazatra tablespoons, vy boribory, mezorollerov manokana, vacuum kapoaka, fitaovana fitaovana.

Ny fitsipiky ny lymphatic drainage tarehy ao an-trano fanorana. boky Torolàlana milina

Izay mety ho fanatsarana tarehy fitsarana dia tsy maintsy manomboka amin'ny fiomanana mialoha ny hoditra;

1. Ao amin'ny toerana voalohany ny hoditra dia tsy maintsy diovina. Raha ilaina, etona kely avy.
2. Ampiharo eo amin'ny fanorana face fitaovana (any menaka, sombin-javatra, OAny am-ronono na manokana fanosotra) mety ho an'ny hoditra karazana. Ny fampiasana ny fitaovana manokana, ohatra, ny fampiasana vy baolina na mezorollera banga manokana kapoaka, dia mety hamela marika mangana, ratra na mangana.

Noho izany, boky fampianarana drainage lymphatic otra endrika teknika ao an-tokantrano no ho tsara indrindra. Hetsika toy izany no tokony ho malefaka nefa rhythmic. Ny hoditra dia tsy tokony ho namelatra.

Atombohy ny Massage matetika ny toerana lehibe indrindra fitanan'i ny atody tarimo - ambadiky ny salohim-bary, teo amin'ny vozony, ary eo ambany ny valanorano. Massage andalana hetsika ho vy betsaka tsy manery tamin'ny lalana atody mikoriana amin'ny fandrisihana ny niala taminy ny tsiranoka voangony:

1. Manual lymphatic drainage endrika fanorana ao an-trano dia ahitana fahazavana tsindry amin'ny hevitra amin'ny endriky sasany.
2. Ny fitsaboana Mifarana amin'ny fampiharana ny mahavelona fanosotra sy Pat amin'ny tsy sarotra ny - dia manome fiadanana ho mafana hoditra sy manatsara ny vokany.

Zavatra teknika ny lymphatic drainage

Ny laza goavana eto amin'izao tontolo izao nandray ny malaza Japoney fahiny otra boky teknika face Zogan, izay midika hoe "ny fananganana ny olona." Ny fahatsapana ankapobeny ity karazana otra lymphatic drainage dia nihena ny nanafosafo amin'ny mazava fanerena ny atody mikoriana andalana. Ny tanjona - mba hanaparitahana ny voangony atody:

1. fanorana manomboka amin'ny fanomanana ny hoditra; fa ilaina ny manala ny makiazy sy mampihatra fitaovana fanorana.
2. Lymphatic drainage Massage manomboka amin'ny nanafosafo ny handriny; ny rantsan-tanana ny roa (fanondroana, peratra, afovoany) dia nanery ny afovoan 'ny handriny sy ny ezaka kely, misintona ny tempoly. Raha tsy misy maka ny tànany amin'ny tempoly, unfurl ny rofia teo amin'ny 90˚ sy fampihenana ny ezaka kely mba hanatanteraka ny sofiny.
3. Eyes. Ny fisaka sy mivelatra ny rantsan afovoany mora foana ny ivelany nentin'ny vazan-maso ny anatiny, kely mitombo ny fanerena, ny fitandremana tanana, manoritra ny Ila Bolantany eo amin'ny volomasony. Ary avy eo dia hiverina ho any amin'ny ivelany, Fanidiana ny rantsantanana amin'ny tempoly nandritra ny segondra vitsy. Avy eo izy ireo voly sy "dorisovyvayut" faribolana ny ambany hodi-maso. Toy izany fanodinkodinana miverimberina in-telo.
4. Mba hanesorana ketrona manodidina ny vava, afovoany sy peratra ny rantsan-tanana roa nataony tao afovoan 'ny saokany. Mafy delineate andalana manodidina ny vava. Raha ny rantsan-tanana ny roa mivory ambonin'ny molotra ambony, ny tsindry eo ho eo dia ampiharina amin'ny afovoan Point, ary ny Tsy Manana Anarana manainga ny orona septum. Avereno izany manipulations intelo.
5. Takolaka. Mifindra ny rantsan-hiantsoana an'ireo lavadavaka manodidina ny orona elany sy mamokatra rhythmic arcuate ka nidina sarimihetsika. Moramora mihetsika ny rantsan-tananareo amin'ny tetezana ny orona sady mandimandina azy ho any amin'ny nasolabial vala. Raha tsy misy mandray ny tananao, amin'ny fahalemem-panahy niteraka tanana-tsofiny.
6. Ario ny puffiness fanampiana fanatanjahan-tena manaraka. Index, afovoany sy ny peratra rantsan-tànany dia nanao fandaharana ao amin'ny afovoan-saokany. Miaraka amin'ny hanoto hisakambina azy ireo manodidina ny vava, mitohy mankany amin'ny maso. Ary hoy ny rantsan-fihirifany moramora niteraka.
7. Avy amin'ny fanabeazana "flews" manipulations manampy toy izany: eo ampela-tanana iray fifantohana amin'ny valanoranony ambany. Lafiny iray amin'ny kely mba hanao tsindry mivantana avy amin'ny tsipika ambany face tamin'ny zorony anatiny ny maso tsindry sy hahatonga dorisovyvayut andalana ny sofina ary nampidininy moramora ny rantsan-nanatrika ny vozony. Ataovy ny rantsan-tananareo amin'ny takolany, voafehy ny vavorony amin'ny fotoana iray, sy ny ezaka dia niteraka tanana ny sofiny.
8. "Nanandratra" endrika. Ataovy eo anoloan'ny tanana tratrany sy ny famavanin'ny tanana miaraka. Fitoriana drofia izy, nofiazako ho amin'ny molony. Ny hanoto manangana ny tanany ny am-bavorony, toy ny hoe fametrahana azy ho amin'ny takolany. Amboary ny toerana mandritra ny segondra vitsy. Avy eo, fampidinana kely ny tavany midina dia mitaona ny tsiky, nisintona azy ny tempoly.
9. Mba hisorohana ny avo roa heny chins, ataovy eo ampela-tanana iray eo ambany saokany, ny rantsan-tsy maintsy napetraka amin'ny sofina. Miaraka amin'ny hanoto ny vy avy any amin'ny foibe Chin ho any amin'ny sofina. Dia avereno fampiasana izany amin'ny lafiny iray.
10. Izany tsy ny nasolabial saha niandrasana azy, mamokatra manipulations toy izany: ny ankihiben-tànany eo ambany saokany, toy ny hoe ny sisa amin'ny tsipìka orony, nanafina ny tavany teny an-tànany. Ny ezaka dia voatsatso tanana amin'ny fihirifany. Izany dia manampy ny fanatanjahan-tena "mihodina" atody be loatra.

Mandray minitra vitsivitsy monja, ny lymphatic drainage fanorana normalizes fikorianan'ny ra sy ny atody mikoriana, Manatsara ny fihodirana sy tightens ny hoditra.

Hardware lymphatic drainage endrika ao an-trano fanorana

Vao haingana kokoa, fitaovana cosmetology ihany matihanina misy amin'ny hatsaran-tarehy manokana Salons sy ny foibe. Fa ankehitriny, noho ny firongatry ny notsorina ohatra ny fitaovana manokana, fanorana fitaovana dia mora ny mandany ao an-trano.

Fitaovana ho an'ny an-trano fitsaboana ny lymphatic drainage

Fa tsy miankina fampiasana atody dia mety tsara rafitra drainage massager microcurrent tairina. Potika amin'ity fitaovana ity mety ho samy hafa ny endriny - atao amin'ny endrika rollers, baolina na cylinders. Na izany aza, na dia eo aza ny fahasamihafana ivelany, dia manana vokany mitovy.

Technique ny fanorana

Ahoana no endrika lymphatic drainage fanorana any an-trano miaraka amin'ny fanampian'ny fitaovana?

1. Ny dingana voalohany dia ny hanaisotra izay firavaka. Ny olona iray dia tokony ho diovina sy hampihatra gel mavitrika manokana natao ho an'ny microcurrent tairina. Session fitaovana an-trano matetika endrika otra maharitra 15 minitra. Hanatanteraka io fomba matetika isaky ny indray andro.
2. Rehefa fanatanterahana ny fomba mekanika lymphatic drainage manomboka avy amin'ny handriny; ny fitaovana dia nentin'ny ny tsipika marindrano afovoan-handriny ny hairline. Tsy namela ny firongatry ny niniana twitching ny tavany. Raha misy tsy mahazo aina na maharary fihetseham, fahefana fitaovana Bates.
3. Avy eo nifindra tany amin'ny ozatra amin'ny ny takolany; kely mikoriana andalana no nentina avy tany afovoan'ny amin'ny saokany ny sofina, vava, ary avy eo avy amin'ny zorony ho any amin'ny ambony lelan-auricle sy ny elatry ny orona - ny tempoly.
4. faritra maso no tsaboina ao amin'ny tsipika toy izany: ny hodi-maso ambony - avy amin'ny tetezana ho any amin'ny tempoly, ny ambany hodi-maso - avy tao amin'ny tempoly ho an'ny zorony anatiny ny maso.
5. Molotra: nasolabial saha niandrasana azy avy any amin'ny foibe any an-jorony ny vava, ny saokany avy amin'ny afovoany - miaraka amin'ny tsipika ny molotra ho amin'ny zorony ny vava.
6. Fanorana drainage vozony atody ao an-trano amin'ny alalan'ny face microcurrent stimulator ampiasaina malefaka hetsika niakatra sy nidina. Amin'ity tranga ity, ny faritra amin'ny tendany niezaka ny tsy hanafintohina.

vehivavy Views

Ny firaisana ara-nofo ara-drariny ny tombontsoa maro ny lymphatic drainage endrika fanorana ao an-trano.

Feedback avy an'ireo izay efa niaina ny mahagaga vokatry ny lymphatic drainage fanorana, maneho fa ny mitondra izany fitaovana tsy ampy ny tena rehetra. Ary izao no marina, satria tsy mora ny mianatra - tsy misy fahaiza-manao manokana dia ilaina. Tsy hisy zavatra hafa ny vola lany, fa raha nanao ny tsara indrindra minitra voalohany, dia afaka mahatsapa ny fandokafany tena sy ny fialam-boly mahafinaritra.

Mazava ho azy fa raha matoky za-draharaha beautician na mandeha amin'ny hatsaran-tarehy Salon, ny vokany dia naneho be mamirapiratra ary hitohy nandritra ny fotoana ela. Fa ao an-trano, dia ho voamarika rehefa fotoam-pivoriana voalohany amin'ny lymphatic tapaka drainage nanao marina, ny fahombiazan'ny fomba ity.