Mamontsina eo anatrehan'i tonga fotoana: ny fomba hanaisotra?

Zazavavy rehetra ao amin'ny faha-13-14 taona dia miatrika ny nanombohan'ny ny tonga fadim-bolana. Ity dingana ity dia tsy mba hanala, ny sasany mitondra be dia be ny fahoriana sy ny tsy fetezan-javatra. Mamontsina eo anoloan'ny mijaly tonga fotoana rehetra ny vehivavy fahatelo. Izy ireo matetika ao an-tongotra mitranga, dia fehin, matetika ny tavanareo sy ny kibony. Afaka hiatrika azy ireo? 'Io fanontaniana io no miezaka hahita ny valiny ao amin'ilay lahatsoratra.

Extra lanja na mamontsina?

Maro ny vehivavy milaza fa alohan'ny nanombohan'ny sitrana ny tonga fadim-bolana. Aoka ianareo ho amin'ny toerana tena kely pataloha jeans, akanjo ary manomboka vao hahalala haingam-pandeha loatra. Amin'ity tranga ity tsy misy sakafo sy ny fanatanjahan-tena tsy manampy. Inona ny antony? Ny raharaha rehetra ao amin'ny edema, izay hiatrehana olana.

Ny manam-pahaizana milaza fa ny hormonina vehivavy izany andro izany dia miova be. Ho solon'ny ny mahazatra avy estrogen progesterone, izay mandray anjara amin'ny ranon fihazonana ao amin'ny vatana. Mamontsina eo anoloan'ny tonga fotoana - ny mahazatra izany raha vehivavy. Fotoana fohy taorian'ny andro tsarotra mihoatra ranon-javatra miseho soa aman-tsara. Hamorona indray ho any toerana. Raha mamontsina manahirana loatra ny vehivavy sy ny fiainany ara-dalàna manao ny azo atao, dia ilaina ny manatona dokotera.

Nahoana no misy mamontsina?

Ao amin'ny sehatra fiadian-kevitra amin'ny vehivavy matetika ianao dia afaka mahita ny fanontaniana hoe: "Nahoana migorodana vatana alohan'ny tonga fotoana?". Ny antony dia mety ho amin 'ny tsirairay toetra ny tenan'ny ankizivavy tsirairay. Amin'ity tranga ity, dia tsy hanary ny olana.

Raha izany no toetry in hormonina, dia afaka miezaka ny hanitsy ny ankapobeny fototra. Mba hanaovana izany, dia tsy maintsy mizara ny mety fanadihadiana. Ny hormonina estrogen, izay fiakarana ao amin'ny ra, alohan'ny andro mitsikera, ka vitany ny fihazonana sira ao amin'ny vatana. Misy ifandraisany amin 'izany, ny rano dia tsy afaka ho any amin'ny ivelany, niforona fisafoakany.

Ankoatra izany, ny tena dia mety tsy singa roa: manezioma, ary vitaminina B6. Tsy izy ireo ihany no manan-danja ho an'ny fahasalamana ara-dalàna ankapobeny, fa koa mba hihazonana ny hamandoana tiany fifandanjana.

Raha mamontsina manaraka dia nanomboka nandeha spotting fahoriana dia tsy mendrika ny daroka. Tamin'ny 90% ny tranga, io hormonina fifandanjan'ny. Avereno izany amin'ny alalan'ny fampiasana ny fanabeazana takela-bato, izay nofantenana tsirairay, miorina amin'ny vokatry ny fandalinana ny hormonina.

Rehefa mikiry ny mamontsina, mitady torohevitra ara-pitsaboana. Mety hidika:

• Vascular aretina.

• Heart tsy fahombiazana.

• Olana amin'ny atody tarimo.

• Varicose lalan-drantsika.

Na izany na tsy tonga fotoana alohan'ny migorodana amin'ny tena, fa tsara ny manatona dokotera.

Iza no mora kokoa ny edema?

Misy sokajy vehivavy tonga fotoana izay mijaly mafy loatra. Mety ho toy ny endri-javatra iray manokana taova, sy ny hormonina tsy fahombiazana. Matetika indrindra ny Zinekôlôgy mba toy izany koa ny vehivavy hitondra olana:

• Rehefa afaka 30 taona. Dia hormonina taona manomboka miova.

• Amin'ny tsingerina tsy ara-dalàna. Amin'ity tranga ity, afa-tsy ny lehibe dia afaka hanampy edema gynecological aretina (kista, bibikely, endometriozy sy ny sisa).

• Amin'ny anovulatory tsingerina. Ny famokarana atodinaina, dia tsy hisy ao amin'ny vehivavy, dia tsy afa-bevohoka.

Mamontsina eo anoloan'ny vehivavy tonga fotoana mahavonjy ny fahasahiranana maro, indrindra fa any amin'ny vanin-taona mafana, raha antony hafa dia: avo hafanana, hamandoana ambany.

Getting hanala ny fomba nentin-drazana edema

Maro ny vehivavy manontany ny fomba ahafahanao manala ny amin'ny mamontsina? Ataovy tsara tarehy tsotra. Nanoro hevitra ny dokotera dia mba hampitombo ny vola lany ritra ny ranon-javatra. Tsara fa tsy misy rano, na mandatsa-dranomaso voajanahary juices legioma. Manampy manasa excreted poizina sy ny ranon-javatra tafahoatra sira izay hanangonany amin'ny tambatsela.

Miezaha mihinana toy ny kely masira, nifoka, Masiaka sakafo. Azonao atao ihany koa ny mampihena ny habetsaky ny ny sodium, fa raha tsy aorian'ny fifampidinihana amin'ny dokotera mba hanao izany tsy misy ratsy ho an'ny vatana.

Raha tonga fotoana mamontsina eo anoloan'ny hamonjy manahirana lanja, ny fomba tsara indrindra mba manala azy - mba hanaovana mandritra izany fotoana izany famatrarana stockings. Io fomba ihany no mety ho ny vanim-potoana mangatsiaka. Modern famokarana manana fomba fijery tsara tarehy, isan-karazany sy loko lamina.

Maro ny vehivavy no nandray diuretics, fa tokony hatao aorian'ny fifampidinihana tamin'ny dokotera, raha tsy izany ny toe-javatra ratsy kokoa ihany no mahazo.

Mihinàna ny sakafo

To mamontsina eo anatrehan'ny fanakianana ny andro tsy nampijaly, ny vehivavy dia tokony hifikitra amin'ny sakafo. Adinoy momba ny fifadian-kanina ny sakafo, matavy, Masiaka, masira, nifoka sakafo. Ny sakafo dia tokony hahitana sakafo izay misy potasioma. Anisan'izany ny: akondro, trondro, epinara, oatmeal.

Ny famenon'ny tonga lafatra ny fampiasana ny vaovao voaroy, voankazo sy ny legioma. Tsy faniry ny manilika hena mena, dia mampitombo ny haavon'ny progesterone ao amin'ny ra.

Fotoana hampiasa fanafody nentim-paharazana

Maro ny vehivavy liana amin'ny fanontaniana hoe: "Nahoana no mamontsina alohan'ny tonga fotoana tsy mihetsika mandrakizay?". Mba hiatrehana ny olana, dia ilaina ny mahita, ka izany mitranga. Raha ny toetra manokana, dia tsy maintsy hanaiky sy hanao izay rehetra azo atao mba hampihenana ny fisafoakany. Amin'ity tranga ity, tonga ny fanampiana ny ahitra. Ohatra, Blueberry ravina manampy hiala ny rano mihoatra avy amin'ny vatana. Mandritra izany fotoana izany toe Manatsara ny hoditra. Contraindications - mandray ra thinners.

Ara-dalàna koa ny diuretic mpandraharaha manana fiantraikany - iombonana dandelion. Raiso tokony araka ny torolalana voasoratra amin'ny an-tsipiriany ao amin'ny fonosana. Edema koa dia afaka manampy ny otra malefaka sy ny ranonorana kosa, ary koa ny compresses.

Ho an'ny maro ny vehivavy, manakiana ny andro dia tsy mba toy ny Malambo noho ny tsy te. Matetika izy ireo no nampijaliana mamontsina eo anatrehan'i tonga fotoana. Ny antony dia mety mandry ao amin'ny fanitsakitsahana ny hormonina mandanjalanja. Na ahoana na ahoana, mila hevitra amin'ny dokotera.