Kafe sy ny zava-mamy, frantsay fries sy "mafana alika" - izany rehetra izany miaraka mahatonga heartburn

Tsy misy afaka manimba ny fahafinaretana ny sakafo toy ny heartburn. Izany indrindra no nisy izany matsiro, ana-panahy ataony sy mahafinaritra, ary tampoka - mirehitra fahatsapana tao am-bata, vava marikivy tsiro, manomboka nauseated, fampijaliana belching. Nasty fihetseham-po fa na dia ratsy, nisy ihany manenjana ny na mandry.

Misy mihevitra fa ny 40 isan-jaton'ny olon-drehetra indraindray ny heartburn mijaly. Ary any amin'ny tany mandroso, izay namboly "sakafo haingana", toy izany marary kokoa. Ary misy fanazavana ny antonony - ny sakafo an-dalana, sakafo matavy sy Masiaka, izay tsaboina ny mpitsidika haingana sakafo sy manerana izao tontolo izao niteraka toerana Azia nahandro, dia ny voalohany instigators ity tranga mahafinaritra. Izany dia mahasoa sakafo, tsy fahazakana ny sakafo sasany sy ny fahazaran-dratsy - ny tena mahatonga ny heartburn.

Inona no antony mitranga? Raha vao manana zavatra hohanina, ny sakafo ao an-kibo manomboka mandevon-kanina tototry eo ambany fitarihan'ny gastric asidra. Misy fotoana ny asidra splashes niakatra ho any an-lalankaniny, ka miseho avy hatrany ny fihetseham-po sy ny fandoroana fahasosorana nomena. Angamba ianao efa nahita ny fomba maranitra hantsana rehefa avy misakafo misy heartburn tendany. Izany no asa ny gastric ranom-boankazo mihitsy. Noho izany antony, ny fanaintainana, rehefa nihamafy ny tena marindrano - mora kokoa ny mahazo any an-lalankaniny asidra.

Nahoana no matavy, nendasina, Masiaka sakafo, kafe sy ny zava-pisotro fizzy, sokola sy zava-manitra isan-karazany - ny tena mahatonga ny heartburn? Noho izy ireo hanentana ny vavoniny mba hamokatra bebe kokoa asidra. Ary Arakaraka ny "miantehitra" teo amin'ny sakafo, dia vao mainka ho lasa mora mahatsapa ny lalankaniny, ka ny lasa intsony ny lisitry ny entana mba izay ataony heartburn.

Ny fifohana sigara aggravates ny toe-draharaha: dia mampihena ny sphincter, ny boribory hozatra, ny miditra tsimoramora ihany izay mifehy ny fizotran'ny ranom ho ao an-kibo. Ankoatra izany, miteraka tsy mpifoka rora. Teny an-dalana, peppermint, izay ampahany amin'ny sasany ny fanafody sy ny sakafo, ihany koa dia manana ny fahafahana haka aina ny miditra tsimoramora izay manakana ingress ny asidra ho any an-lalankaniny.

Afaka mahita ny antony mahatonga ny asidra reflux sy ny fandraisana fanafody sasany. Anisan'izany ny analgesics, anti-inflammatories, antibiotika, sedatives. Fish menaka, mavitrika hirotsaka ho fisorohana ny aretim-po sy ny fahaketrahana, koa, dia manana lafiny mahafinaritra toy izany vokany. Mandritra izany fotoana izany, ny trondro matavy andrahoina na amin'inona na amin'inona, afa-tsy vilany fandrahoana dia tsara alalan'ny heartburn.

Efa tsy dia nanaporofo fa amin'ny saina toe-javatra ny olona iray mamokatra kokoa noho ianao gastric ranom ilaina, nefa fantatra fa miady saina amin'ny olombelona dia mampitombo ny tsy fahazakana ny ara-bakiteny ny zava-drehetra. Anisan'izany ny maharary soritr'aretina ny oesophageal fahasosorana.

Na inona na inona ny antony mahatonga ny heartburn fitsaboana dia ny hanafoanana ny gastric secretion (asidra famokarana), ary koa ny mba normalize ny motility ny lalankaniny sy ny vavony, ny sakafo amin'ny fomba ara-potoana natao nasandratry noho ny lalana. Izany dia tratra amin'ny alalan'ny fanafody tsy nandray ny voalazan 'ny dokotera, fa koa ny manokana natao sakafo. Ary aza afangaro ny fanafoanana ny antacids ho heartburn fitsaboana ny aretina mihitsy!

Fa mba tsy may tao an-kibony, nipetraka teo am-latabatra, angamba. Voalohany indrindra, dia tsara nipetraka nihinana, fa tsy snacking ny mihazakazaka, tsy mahalala onony overeat sy mitandrina amin'ny fampiasana ny vokatra provocateurs voatanisa etsy ambony. Rano mineraly ny sakafo, indrindra fa hydro - prophylactic tonga lafatra. Rehefa vita ny sakafo, tsy voatery tonga dia mandeha any am-pandriana - manome ny vavoniny fotoana hiatrika ny fandevonan-kanina ny sakafo.