Inona ny fihetseham-po? Ny dikany

Vitsy amintsika no mieritreritra momba ny fihetseham-po aterak'izany, ary manome azy ny lanjany miavaka. Ary na izany aza anefa, noho ny aminy, ary manakimpy ny masony mihitsy aza ny olona iray dia mahatsapa ny toerana misy ny sandriny eny amin'ny toeram-ponenany - na miondrika na manangana, izay toerana misy ny vatany - na mipetraka izy na mijoro. Ny fifehezana ny hetsika toy izany dia vokatry ny asan'ny proprioceptors manokana ao amin'ny hozatra, kitapo articular, ligaments, ao amin'ny hoditra. Andao hodinihintsika amin'ny antsipirihany hoe inona ny fahatsapana hozatra.

Anarana iombonana amin'ny teny alemaina

Ny sarotra ny fihetseham, izay mitranga noho ny asa ny musculoskeletal rafitra amin'ny tena, antsoina hoe hozatra heviny. Io hevitra io dia nampidirin'i IM Sechenov. Ny mpahay siansa dia nilaza fa, ohatra, rehefa mandeha an-tongotra, dia tsy ny fahatsapany avy amin'ny fifandraisana amin'ny tongotra ihany no misy azy, fa koa ny antsoina hoe fantsom-pahasalamana izay miaraka amin'ny fifehezana ny taova mifanaraka aminy.

Ny fandikana ny fanontaniana momba ny fihetseham-po manerantany dia nomena an'i Sechenov ho endrika manokana amin'ny fomba fijerin'ny olona ny fifandraisana ara-potoana eo amin'ny tontolo iainany.

Ny mpahay siansa dia manan-danja manokana amin'ny hevitry ny ati-doko amin'ny fametrahana ny hetsika. Ho azy sy ny fahitany dia nanendry ny anjara andraikitry ny mpandrindra akaiky indrindra izy, noho ny maha-olona afaka mampitaha zavatra, manao asa tsotra amin'ny fandalinana sy ny fampidirana.

Ny "aizina"

Hozatra fahatsapana olona iray antsoina hoe "maizina", ary tena fotoana lava tsy tafasaraka amin'ny azo tsapai-tanana, haptic manondro ny roa hevitra. Noho izany, nanamafy ny tsy fahazoana antoka ny fisainan'ity hevitra ity i William James, psikology. Satria tsy mazava ny zava-manahirana - ny fihetseham-ponenana sisa tavela amin'ny fihetsika na ny fihetsiketsehana na ny famindrana efapolo nalefan'ny atidoha.

Raha ny marina, amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny olona dia tsy mahatsapa ny asan'ny hozatra, fa hetsika ihany. Ny fahatsapana niainana rehefa mihetsiketsika, mihazona fehezanteny iray, ny fihenjanana ny tadim-peo na ny fikolokoloana, dia tsy ho tanteraka mihitsy.

kinaesthesia

Tamin'ny faran'ny taonjato fahasivy ambin'ny folo sy taonjato faha-20, ny fanontaniana momba ny fihetseham-po aterak'izany dia mbola eo amin'ny fandaharam-potoana Ary ny fomba hamaritana azy. Tamin'ny alalan'ilay manam-pahaizana momba ny neurologist Henry-Charlton Bastian, na, araka ny nosoratany, ny "fihetseham-pon'ny fihetsiketsehana", dia nekena ny teny hoe "kinestezia".

Amin'ny alalan'i kinesteziey dia nahatakatra ny fahafahan'ny atidoha hanohy tsy tapaka ny hetsika sy ny toerana misy ny hozatry ny vatana sy ny ampahany isan-karazany. Izany fahaizana izany dia azo avy amin'ny proprioceptors, izay mandefa ny atidoha amin'ny ati-doha amin'ny tendrony, tendons, hozatra.

Ao amin'ny fiteny siantifika, ny teny dia niditra tamim-pahatokisana ary namoaka hevitra maromaro efa misy, toy ny fahatsapana kinetsy, ny fahafinaretana kinetetika, ny kinetetika fanta-pihetsika, izay manondro ny fanafahana avy amin'ny fomba mahazatra sy ny fomba hetsika ary ny fahafahana mamorona "hetsika" motora vaovao.

proprioreceptors

Ahoana no ahafahantsika mahafantatra hoe inona ny fahatsapana hozatra?

Ny fahatsiarovan-tena amin'ny toerana sy ny fihetsik'ireo hozatry ny vatana sy ny ampahany isan-karazany dia mifandraika amin'ny asan'ny proprioceptors manokana - fiafarana nerveux izay hita ao amin'ny fitaovan'ny muscle. Ny fientanentan'izy ireo mandritra ny fitazonana na ny fifandonana amin'ny hozatra amin'ny alalan'ny fibaikana dia alefa any amin'ireo mpandray ny fitambaran-tsiram-borona ao amin'ny rafi-pitabatabana. Izany dia ahafahan'ny olona iray, fa tsy mifehy ny fihetsik'izy ireo amin'ny masony, hanova ny toeran'ny vatany na ny fihazonana azy, dia ahafahana manohina ny tendron'ny orona miaraka amin'ny fihetsiky ny rantsantanana marina.

Ireo mari-pamantarana toy izany dia tena manan-danja tokoa amin'ny fikajiana ny vatana eo amin'ny habakabaka. Raha tsy misy azy ireo, dia tsy afaka manatanteraka hetsika miovaova ny olona iray. Ny fahatsapana ara-tsiansa eo amin'ny asan'ny olona amin'ny sehatra toy ny mpandidy, mpamono, violonist, pianista, mpanao sary, mpanolotena ary maro hafa, dia mitana andraikitra lehibe. Ny fanamafisam-peo manokana dia manome azy ireo ny fahafahana mamokatra hetsika tsara sy mazava.

Ny olona iray, mahatsiaro saina, dia mahatsapa hatrany ny toeran'ny pasipaoro na ny mavitrika ao amin'ny vatany sy ny fihetsikan'ny tohatra. Tena tapa-kevitra tanteraka ny fanoherana ny hetsika tsirairay izy ireo. Ireo fahaiza-manao ireo dia antsoina hoe proprioception, satria ny fanentanana ny proprioceptors (receptors) mifanaraka amin'izany dia tsy avy amin'ny tontolo ivelany, fa avy amin'ny vatany. Matetika izy ireo no antsoina hoe fahatsapana lalina. Izany dia noho ny fisehon'ny ankamaroan'ny mpitsabo ao amin'ny rafitra an-tsokosoko: ao amin'ny hozatra, kofehy sy kapsula, tendons, ligaments, periosteum, fasika.

Ny fihetseham-pon'ny musculo-articular, noho ny proprioceptors, dia mamela olona iray hahatsapa ny toeran'ny vatany amin'ny habakabaka, ary koa ny fahatsapana tanjaka sy hetsika. Ny teo aloha dia tsy azo fehezina ny fampifanarahana ary mitondra fampahalalana momba ny lanjan'ny fifamatorana iray amin'ny fotoana iray, ary, araka izany, ny toeran'ny rantsambatana rehetra. Ny fahatsapan'ny fihetsiketsehana dia ahafahana mamantatra ny fitarihana sy ny haingam-pandeha amin'ny tohotra. Amin'io tranga io, misy olona manana fihenan-tsisan-tenda ihany koa dia mahita hetsika mavitrika sy mandalo. Ny fiheveran'ny fiheverana ny fihetsiketsehana dia miankina amin'ny amplitude azy sy amin'ny hafainganam-pandehan'ny fiovan'ny toetr'andro.

Ny fahatsapana tanjaka dia ahafahana manombana ny tanjaka voa izay ilaina amin'ny hetsika na ny fihazonana ny fiantoka amin'ny toerana iray.

Ny dikan'ny fahatsapana hozatra

Ho an'ny olona iray dia tsy misy dikany ny fihetseham-pon'ny mozika-articular. Izany dia mamela anao hitady zavatra mahitsy ary mamaritra ny toeran'ny vatana amin'ny habaka amin'ny maso mihidy. Ny fahatsapana ara-tsakafo dia manampy amin'ny famaritana ny habetsaky ny habetsaky ny zavatra, ny fanaovana fandalinana mafonja, ny fandrindrana. Ny tena maha-zava-dehibe azy dia ny fihenan'ny fahitana na ny fahaverezany.

Ny fanitsakitsahana ny fihetseham-pon'ny mozika, Ny tsy fahombiazan'ny moto analyzer dia mahatonga ny olona iray ho very ny fahamarinan'ny fihetsiketsehana. Mihanjahanja sy tsy azo antoka ny diany, very ny fahasanjony. Ao amin'ny olona manana fahasembanana toy izany, rehefa mifantoka amin'ny habakabaka, ny asan'ny lazaina fa akaiky indrindra ny mpandrindra dia mandinika ilay fahitana.

Ny fahatsapana ara-tsakafo ao anatin'ny tsy fahampian-tsakafo

Tsy misy ny fahatsapana ara-batana amin'ny olombelona amin'ny fiaramanidina. Ao amin'ny weightless toetra izay ny hery fifandraisana ny vatana tsy misy fanohanana, ny fironana ny maka sary fifandraisana fahitan'ny maso fomba fijery sy ny sary tombana.

Ny zava-niainan'ny sidina orbital sy ny fidirana amin'ny habakabaka tsy misy fitsangatsanganana dia nampiseho fa afaka manova ny toe-javatra tsy mahazatra azy ny olona. Teo anelanelan'ny ny saina izy manana fifandraisana hafa. Ny lanjany lehibe dia azo avy amin'ny fahatsapana malefaka, ny mozika-artikular, ny fahitana, kely kely ny fiantraikany dia avy amin'ny famantarana avy any amin'ny faritry ny fitaovana otolith. Ny rafitra fakan-kevitr'io rafitra fakan-kevitra io dia tsy miorina tsara.

Any amin'ny sidina kosmonauts amin'ny ho avy sy ny halavirany lavitra any amin'ny toerana tsy azo itokisana, tsy azo atao ny manadino ny tsy fitandremana sy ny fametrahana ny sary. Izany no mahatonga ny olana amin'ny tondroin'ny tontolon'ny olona any ivelany.