Hihena toa Kornelia Mango: mampiseho ny zava-miafina ny iray tsy manam-paharoa teknika

Kornelia Mango no heverina iray amin'ireo ambony indrindra, maro loko mamirapiratra sy mpandray anjara ao amin'ny fahafito "American Idol." Manohitra ny mombamomba ny mpandray anjara hafa ao amin'ny tetikasa nitsangana ny mpihira vahiny tarehy, tsy mahazatra feo mafy sy mahitsy amin'ny fihetseham-po, izay infects ny hafa.

Misy lafiny miavaka ny hatsaran sultry dia ny curvy endrika fa tsy ho ela araka ny faran'ny tetikasa mbola fotsiny fahatsiarovana ho azy. Toy ny mpihira nahavita very lanja? Inona no tokony ho very lanja ho toy ny Kornelia Mango?

Anton'ny levitra

Ao amin'ny Mango Cornelia hatramin'ny mbola kely nanana olana amin'ny maha matavy. Fa ny ho avy mpihira momba io lohahevitra io dia tsy niaina sy tia tena fotsiny ny fomba izany. Mango foana tia hihinana sakafo matsiro ary tsy mandà ny tenanao na inona na inona. Na dia eo aza ny curvy endrika, Cornelia tsy nisalasala pireharehana hanambara ny talenta ho an'ny firenena iray manontolo. Ny fananana soa aman-tsara nandalo ny fanariana ny "Factory ny kintana-7" Mango tsapako fa mba handresy ny mpanatrika, tsy manana fahaiza-manao feo mahery, dia tsy maintsy mbola ho afaka mihetsika tsara. Na izany aza, mba handihy aminy fihodirana, mazava ho azy, dia tsy mora. Ary avy eo aloha Kornelia Mango lasa nieritreritra ny ho very lanja.

Fanapahan-kevitra amin'io lafiny io dia ny mpihira ny fitsidihana ny dokotera, izay, hoy izy fa ny roa taona, te hanan-janaka. Nanazava ny dokotera taminy fa noho ny lanjany mihoatra dia azo inoana fa firongatry ny olana ara-pahasalamana isan-karazany, izay fiantraikany mivantana amin'ny fampandrosoana ny foetus. Ary avy eo Kornelio dia nametraka tanjona: mba hihena, inona na inona mitranga.

Ny fandraisana anjara ao amin'ny tetikasa

Tamin'ny 2010, Mango no nandray anjara tamin'ny tetikasa tsy mahazatra, izay nokarakarain'ny "Komsomolskaya Pravda". Ny foto-pisiana sy ny tanjona nihena ho ny zava-misy mba hanaporofoana fa tena ny olona rehetra, raha tena maniry izany ihany, dia afaka mampihena ny lanja.

Mango rehefa tonga teo amin'ny tetikasa, dia nilanja 100 kilao. Ny mpihira te hanitsy ny endriky be, nefa tsy nety tena mafy dian'ny slimming teknika, araka ny mino fa ny sakafo dia tsy tokony hisy fiantraikany ny kalitaon'ny fiainana.

Ao amin'ny tetikasa amin'ny tsirairay avy ny mpandray anjara ny sakafon-niasa toy ny Rima Moysenko fa Cornelia olona ka nanatitra ny tandrify vahaolana ny olana. Nanoro hevitra izy Mango mbola hankafy ny fanandramana amin'ny toerana tena sakafo, fa ny notapatapahina anjara. Cornelia nanaraka izany torohevitra, fa satria izy nanana be dia be ny fanampiny kilao, Ny dingana faharoa, ny levitra ny sakafon-dia nanoro hevitra izy haka fanafody manokana ho an'ny levitra, Izay atao hoe afenina.

Noho izany, inona koa no ilaina mba very lanja tahaka Kornelia Mango? Mazava ho azy, handeha hanao sakafo ara-pahasalamana, izay mampihena ny fihinanana ny sakafo matavy sy mihinana sakafo ihany no ilaina. Taorian'ny torohevitra iray ny sakafon-, Cornelia nanomboka hanomana ny zavatra rehetra ny vilia eo amin'ny roa etona, satria amin'izany fomba izany dia afaka mitandrina ny sakafo voajanahary lanja sy ny tsirony vokatra.

Ankoatra izany, dia tokony handinika indray ny fomba ny andro, raha azo atao maka nofy elanelam-potoana io amin'ny iraika ambin'ny folo ora hatramin'ny valo maraina. Araka ny manam-pahaizana nanazava ny, ny ambony indrindra famokarana ny vatana ny hormonina leptin - ny lehiben'ny mpanampy amin'ny ady amin'ny matavy sela - isaina ho 11-12 ora amin'ny alina. To very lanja tahaka Kornelia Mango, mila ihany koa intelo isan-kerinandro mba mandamina fifadian-kanina andro: kefir, ao amin'ny legioma sy ny voankazo.

asa ara-batana

Ny iray amin'ireo fomba mahomby indrindra ny hatao mihoatra manaisotra ny saborany ho Cornelia ny hetsika. Manga lehibe manao Fitness fahafinaretana sy tia mandihy fotsiny. Cornelia sakafo nameno amin'ny fanatanjahan-tena, nanampy azy, tsy very ny fihenjanan'ny resaoro amin'ny tena, very lanja be loatra.

vokatra

Rehefa manaraka ny fanolorana ny ny sakafon-, Kornelia Mango manify. 2013 nihaona ny mpihira amin'ny lanjan'ny 80 kilao. Izany vokatra izany dia efa nikatsaka ny hanatratra. Rehefa Kornelia Mango manify, amoron-dranomasina sary ny mpihira nanomboka hita amin'ny gazety isan-karazany. Raha ny ohatra izany dia voaporofo fa azo atao ny vita, raha izany faniriana mafy. Araka ny fantatra ny tenany Kornelia Mango, taloha sy taorian'ny tetikasa dia tahaka ny miaina fiainana roa samy hafa.

Tolo-kevitra avy amin'ny Cornelia

Ireo rehetra izay miady mafy amin'ny maha matavy, Mango Nanoro hevitra ny hanaraka ny toro-hevitra:

1. Te hihena, mihinana afa-tsy tsara kokoa rehetra. Tsy misy zava-miafina izay matsiro sady be sakafo ho an'ny fianakaviana matetika latabatra manafoana ny faniriana hihinana afa-tsy sakafo.
2. Lehibe mandrisika ho very lanja dia ny hividy zavatra kely noho ny iray fa ny olona dia ao amin'ny zava-misy. Ny faniriana manao akanjo vaovao tsara tarehy matetika voatery hanaraka ny rehetra ny fepetra takiana ho an'ny levitra.

Hihena toa Kornelia Mango ambanin'ny herin'ny tsirairay. Ny zava-dehibe indrindra - hametraka manoloana ny tanjona, ary hanaraka izany fomba hentitra. Mampiasa ny fanolorana ny mpihira malaza, dia afaka matoky fa vokatry ny fomba lanja ity dia hihoatra ny fampihenana fanantenana.