Fihetsiketsehana mandeha

Na iza na iza, na dia mafy fo mpifoka sigara, hatramin'ny fahazazany tsy mba hamoy sigara dia mahafantatra fa ny fifohana sigara no mampidi-doza, satria mitarika ho aretina ny havokavoka, manimba tsimatimanota, voka misy fiantraikany ny psyche - ny lafiny ratsy ny mifoka sigara nandritra ny fotoana ela mba tanisaina. Indraindray, nifarana ny fifohana sigara tao amin'ny homamiadan'ny havokavoka, ny homamiadan'ny voaly sy ny vokatra mahatsiravina hafa. Fantatra fa ny sasak'ilay nikôtinina, izay ao anatin'ny setro-tsigara, dia manafoana ny soavaly salama. Maro ny olona nanapa-kevitra ny tsy hifoka, maro no afaka mamoy io fahazarana io, mamonjy vola sy fahasalamana amin'ny fifohana sigara. Na dia izany aza, tsy ny rehetra no mahafantatra fa tsy mifoka sigara fotsiny - tsy midika izany hoe tsy hijaly amin'ny fifohana sigara, fa tsy ny rehetra mahalala fa karazana roa ny fifohana sigara: mavitrika sy mandalo. Miaraka amin'ny sigara mavitrika dia mazava ny zava-drehetra: naka sigara sy setroka izy. Ary inona ny fifohana sigara? Ary raha ny marina, raha ny marina, afaka mifoka ve ianao na dia mikasika sigara aza? Ary raha misy mifoka sigara, tsy vitan'ny hoe mampalahelo anao ve izany?

Ny fifohana sigara dia ny fitsabahan'ny tsy mpifoka sigara avy amin'ny mpifoka sigara. Tsy afaka mifoka sigara ianao, fa mijoro amin'ny mpiara-mitory aminao ihany, sigara mihamitombo. Raha atsipinao ny setroka, dia mety ho toy ny hoe nifoka sigara ianao, noho ny fahasalamanao. Tsara ny milaza fa ao anatin'ny ora iray monja, ireo mpifoka sigara dia afaka hiditra ao amin'ny vatany ny antsasany ny gazy karbonika, poizina ary ireo poizina hafa noho ny mpifoka sigara ho an'ny sigara nifoka sigara. Na izany aza, mbola manangona ireo akora ireo izy, izay zava-dehibe amin'ny fahasalamany; fa ny ambony tsy afaka inhale raha mpifoka sigara ny 14 levitra ny gazy mahafaty carcinogenic akora, izay ao amin'ny resin. Sigarara mirehitra no loharanon-drano roa: ny maina sy ny sisiny. Ny renirano lehibe dia raisin'ny mpifoka sigara. Ny tondra-drano hafa dia mety "hankafy" ireo mpifoka sigara avy amin'ireo izay mijoro eo akaikiny. Ankoatra izany, zavatra iray, ohatra, ianao mitsangana manakaiky ny mpifoka sigara amin'ny rivotra madio, ary ny rivotra dia mifoka sigara amin'ny lalana hafa, ary iray hafa - rehefa any amin'ny faritra manodidina ianao dia nifoka sigara. Ao amin'ny efitrano toy izany, dia matetika no mihosotra ny setroka sigara.

Raha toa ianao ka mpanohana ny fomba fiaina ara-pahasalamana, tokony ho fantatrao tsara ny sigara misy anao. Rehefa avy nandany minitra vitsivitsy tao amin'ny efitrano fifohana sigara na efitrano hafa nandritra ny minitra vitsivitsy ianao, dia nanao toy izany koa izay nataon'ireo mpifoka sigara - nisintona ny ampahany amin'ny setroka. Ary ity setroka ity dia tsy azo antoka ho an'ny fahasalamanao, satria misy voka-dratsiny mampidi-doza, izay matetika no antony mahatonga ny aretina oncolojika samihafa. Noho izany dia azontsika atao ny milaza fa mpifoka sigara mitovy amin'ny mpitsoka ny mpifoka sigara, fa ny famonoana sigara sy ny fijalian'ny sigara amin'ny sigara dia tsy latsaky ny mpifoka sigara. Na izany aza, misy fiantraikany amin'ny setro-tsigara koa izy ireo.

Ny tsy fifankahazoana sigara miverimberina dia tsy mazava. Ny vokatr'izany dia ny alikaola, ny aretim-pivalanana ary ny aretina hafa, anisan'izany ny homamiadana. Raha fintinina, ny rehetra ihany aretina, izay mazoto matetika mijaly noho mpankafy ny sigara, sigara , sy ny sigara.

Na dia izany aza, ny vokatra mahatsikaiky amin'ny fifohana sigara amin'ny ankizy dia tena mazava. Noho ny fiantraikan'ny setro-tsigara amin'ny zaza iray miharihary, dia mitombo avo roa heny ny mety ho voan'ny kanseran'ny atidoha - ary na dia tsy mampiasa vokatra paraky aza ny reniny. Ireo mpifoka sigara kely sasany, izay miharihary amin'ny vokatra manimba ny setro-tsigara, dia mety hiaritra ny alèjy, ny taovam-pisefoana, ny asma, ny sofina afovoany, ny karaoty ary ny aretina mafy toy ny tuberculosis. Ny fahasimbana amin'ny fifohana sigara ho an'ny ankizy ihany koa dia ny hoe ho an'ny ankizy toy izany, izay matetika mahasolo ny setro-tsigara manimba, mety ho lasa mpifoka sigara "mavitrika" kokoa ny fahombiazany. Azo inoana fa ny ankizy indray no mifoka sigara tsy tapaka indraindray noho ny fahataran'ny fivoarana. Ny ankizy mifoka sigara - matetika vokatry ny fahadalana sy ny tsy fandraisana andraikitry ny ray aman-dreny. Mba hiarovana ny fahasalaman'ny ankizy, ny ray aman-dreny dia tsy tokony hifoka sigara ao amin'ny trano iray, miaraka amin'ny ankizy, na haka ankizy any amin'ny toeram-ponenana miaraka amin'ny rivotra "feno setroka".

Azo antoka fa ilaina ny milaza fa misy fahasimbana goavana amin'ny setro-tsigara manerantany ho an'ny vehivavy bevohoka ary indrindra indrindra ho an'ny zandriny ao an-kibony. Ny setro-tsigara sy ny setro-tsigara dia mety ho antony nahaterahan'ny zaza tsy manambady, izay mety hitazona any aoriana any amin'ny fampandrosoana ampahany manan-danja eo amin'ny fiainany, na mety hiteraka tsy fetezana aza. Ankoatra izany, mety ho antony mety hahazoana fery izany. Tsara ny milaza fa ho an'ny fianakaviana mikasa ny hanan-janaka, zava-dehibe ny manapaka ny fifohana sigara - anisan'izany ny karazany mavitrika sy ny fitenenana, indrindra raha mpifoka sigara ny iray amin'izy ireo. Voalohany indrindra, mandeha amin'ny renin'ny ho avy izy, satria ny fanimbana ny fifohana sigara dia misy na dia ny zaza tsy ampy taona aza.