"Centrum" - vitaminina

Daily mba hiaro foana ny fahasalamana ny tenantsika dia tsy maintsy hahazo ampy vitaminina sy ny zavatra mahavelona. Indrisy anefa, ny sakafo maoderina dia tsy afaka hanome fahafaham-po tanteraka ny filàna ireo singa lehibe. Fast sakafo tsy misy preservatives, tsirony, ary efa tsy manome antsika amin'ny vitaminina sy microelements, ilaina amin'ny fampandehanana ara-dalàna ny tena. Ny fahaverezan'ny otrikaina amin'ny sakafo dia afaka mitarika tany am-boalohany ihany koa ny vokatra sy ny fitehirizana maharitra.

Centrum, vitaminina sy ny zavatra mahavelona.

Amin'izao fotoana izao, ny ankamaroan'ny olona izay miahy ny fahasalamany, dia miha mahafantatra ny ilaina ny supplementation ny akora-mineraly ho-draharaha. Ny tandrify vahaolana io olana dia ny fampiasana ny ahitana-be vitaminina be dia be. Modern pharmacological orinasa dia manolotra ny vokatra isan-karazany ny angon-drakitra. Ny iray tamin'izy ireo dia "Centrum", vitaminina izay afaka manohana rehetra ny lehibe asa. Izy ireo anjara lehibe eo amin'ny dingana metabolic, mamelona sy miaro ny sela amin'ny vatana. Vitaminina "Centrum", torolalana ho an'ny fampiasana , izay mampahafantatra ny manan-karena composition, no malaza indrindra amin'ny fanomanana tolo-kevitra. Zavatra tsy voatendry misy:

1. Retinol na vitamina A, izay mahasoa ny fahitana sy ny hoditra, nify sy ny ramy, mucosa sy ny volo. Tsy voarakitra ao amin'ny zavatra vita amin'ny ronono, sy ny aty menaka, ary koa ao amin'ny margarine.

2. Beta-carotene, na ny mpanohana ny vitaminina A, izay afaka miaro ny sela avy isan-karazany fahasimbana sy niova ho azy ireo otrikaina A. Rich buckthorn karaoty sy ny ranomasina, sy ny amin'ny fialan'ny broccoli, apricots, ary ny laisoa.

3. Ascorbic asidra na ny vitaminina C, izay zava-dehibe ho an'ny taolana, nify, taola-malemy sy connective sela. Manampy ny hampitombo ny fiarovana ny vatana, mahery antioxidant. Hita in Citrus voankazo, mainty currants, cherries, lakolosy peppers sy legioma maitso.

4. Gokoferol na vitaminina E, izay no dikan'ny hoe ny fananganana ny sela sy ny hozatra. Tsy mampirisika ny sela ara-dalàna fiasan'ny. Izy ireo manan-karena amin'ny voanjo, atody, trondro, voamadinika, ary koa ny legioma sy ny voana tanamasoandro eran'ny menaka.

5. Hyamine na vitaminina B1, izay ampiasaina mba hiteraka hery avy amin'ny sakafo, izay tokony ho carbohydrate dingana. Voarakitra ao amin'ny henan-kisoa sy ny akoho amam-borona mahia, vokatra varimbazaha rehetra, legioma sy ny aty, ary koa ny OAny am-flakes.

6. Riboflavin na ny vitaminina B2, izay mampiroborobo metabolism ara-dalàna sy manohana ara-pahasalamana hoditra sy ny maso. Izy ireo manan-karena amin'ny ronono sy ny zavatra vita amin'ny ronono, trondro sy atody ranomasina, pitipoà, tsaramaso, laisoa maitso, ary ny vary mikraoba.

7. cyanocobalamin na vitaminina B12, izay tompon'andraikitra ny fahavoazan'ny sy voafintina, asidra amine. Voarakitra tao amin'ny vokatra izay ny biby izy io. Anisan'izany ny aty, voa, hena sy ronono.

8. Calciferol na vitaminina D, izay no dikan'ny hoe ny fananganana ny taolana sy ny nify. Tsy mametraka fepetra phosphate sy kalsioma ao amin'ny vatana. Izy ireo manan-karena amin'ny menaka trondro, atody yolks sy ny aty. Be dia be izany vitaminina amin'ny sardinina sy ny Herring, mackerel ary Salmona.

Misy "Centrum" vitaminina sy ny zavatra mahavelona. Anisan'izany ny biotin sy niacin, folic sy pantothenic asidra.

Vitaminina "Centrum Materna" natao ho an'ny vehivavy izay miomana ny ho bevohoka, ho tonga reny, ary koa mandritra ny fampinonoana. Fa ny herin 'ny samy feno ny reny sy ny zaza mila multivitamin sarotra ny faran'izay tsara. Voajanahary mavitrika fanampin-tsakafo "Centrum Materna" hanompo toy ny tsara dia tsara koa ho ny sakafon'ny vehivavy. Ho azo antoka ny fihinanana ny sakafo ilaina.

Soso-kevitra voajanahary mavitrika fanampin-tsakafo "Centrum", ny vitaminina sy ny otrikaina izay mameno tanteraka ny sakafo, dia ho toy ny tena zava-dehibe rohy ao amin'ny lalana ho any amin'ny fiarovana sy ny fikojakojana ny fahasalamana.