Amin'izao fotoana, tandremo ny vokatra vaovao dia tsy sarotra. Refrigeration rafitra tsy manahy momba ny zava-misy fa ny hanina ho zava-poana ao anatin'ny iray na roa andro aorian'ny fahazoana, sy ny vola lany manidina fotsiny izany ho amin'ny fako. Na dia izany aza, misy ireo sasany sakafo izay tsy tokony ho voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana, satria ny sakafo hanova ny tsiro. Na dia ratsy kokoa, rehefa manova ny kalitaon'ny sakafo. Amin'ny toe-javatra sasany mangatsiaka fivarotana manampy ny bobongolo, izay tena mampidi-doza. Eto ambany ny lisitry ny sakafo fa tsy any aminy voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana!
1. voatabia
Ity legioma no toerana tsara avy ao amin'ny vata fampangatsiahana, satria haingana dia ho very ny tsirony. Ny antony - rehefa ho hariva ao amin'ny vata fampangatsiahana rivotra mijanona ny fahamasahan'ny dingana, toy izany koa ny tsiro sy ny fofona intsony. Koa, rivotra mangatsiaka vokany eo ny mihasimba ny voankazo, mandrava ny hoditra manify ao anatiny sy ho azy mealy. Ny fomba tsara indrindra mba hitandrina ny voatabia - nataony tao anatin'ny harona, na ny fitaratra vilia baolina teo an-dakozia latabatra.
2. Basil
Arovy ny fanandramana sy ny freshness ny anana ao amin'ny vata fampangatsiahana - be olana. Basil dia manana ny fahafahana vao tafarina tamin'ny vokatr'iny fofona ny sakafo, teo akaiky teo. Mety ho andro vitsivitsy mba anana vaovao raha napetrany tao anatin'ny rano madio bunch ny fahaiza-manao. Safidy iray hafa - ny mandry. Mba hanaovana izany, ny ahitra fitoeran-tavin-nisasa, maina ary avy eo milled, miforitra an-kitapo sy nataony tao amin'ny vata fampangatsiahana.
3. ovy
Mitandrina ny tubers ao amin'ny vata fampangatsiahana - fahadisoana lehibe. Eo ambany fitaoman 'mangatsiaka ovy hydroéthylamidon niova fo haingana ny siramamy. Tena tsara ny mitahiry ovy amin'ny taratasy kitapo ao amin'ny mangatsiatsiaka, toerana maizina. Harona plastika dia tsy tsara noho izany, satria tsy mandefa rivotra, ary ny vokatra tsara dia haingana very.
4. Tongolo
Tsy olana kely ny fitehirizana ny tongolo lay. Ao amin'ny vata fampangatsiahana izany ihany koa fa tsy toerana. Rehefa nikih hafanana dia manomboka hitsimoka sy hitombo bobongolo. Ataovy izany dia tokony ho ao amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy maina.
5. tongolobe
Hamandoana ambony dia mitarika ho amin'ny zava-misy fa lasa haingana ny tsipìka malefaka, rava sy bobongolo. Ahoana no mitahiry izany ao amin'ny vata fampangatsiahana, mametraka azy ao an-mangatsiatsiaka, karankaina izy, afa-tsy misaraka amin'ny ovy. Efa voaporofo fa ireo entana roa dia tsy handefitra amin'ny manodidina amin'ny tsirairay, ary ny fifadian-kanina seranan-tsambo.
6. zavokà
Ny fitehirizana ny vokatra hafakely io, koa, manana ny quirks. Raha nividy masaka zavokà, ary tsy te-hampiasa izany ho sakafo avy hatrany, ary afaka nataony tao anaty vata fampangatsiahana. Fa raha manta, dia hitsahatra izany maturation mangatsiaka.
7. menaka oliva
Ny ankamaroan'ny olona dia miaiky fa mitahiry menaka oliva ao amin'ny vata fampangatsiahana - ratsy hevitra. Eo ambany fitaoman 'ny hatsiaka dia lasa etona, ary rafitra henjana, mitovy kokoa dibera. Ataovy iray tavoahangy ny menaka ao amin'ny mangatsiatsiaka, fitoerana maizimaizina izany, toy izany koa ny vokatra dia mitana ny tsirony sy ny lokony.
8. Bread
Ny iray amin'ireo hadisoana lehibe indrindra azonao atao dia ny mametraka-kanina ao amin'ny vata fampangatsiahana. Ho maina haingana kokoa aza. Amin'ny ankapobeny, ny mofo dia afaka hihinana sy foana nandritra ny efatra andro, ary indray mandeha ny mofo azo malalaka. Aoka ho azo antoka fa ny mofo eo amin'ny vata fampangatsiahana mitana hamandoana. Nitondra izany avy tao amin'ny vata fampangatsiahana, dia aoka hitsonika miadana sy tanteraka, eo anatrehanao manao sandwich.
9. Coffee
Kafe, ary koa ny Basile, mifoka ny fofona rehetra ny sakafo hafa voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana. Hitandrina izany hisaraka rehetra ao amin'ny toerana mangatsiatsiaka. Ao ny tena raharaha, raha toa ny kafe be dia be ianao, dia afaka mitandrina azy eo amin'ny vata fampangatsiahana.
10. Tantely
Tandremo tantely ao amin'ny vata fampangatsiahana tsy ilaina. Izany dia tanteraka voatahiry ao amin'ny siny ny sarony nikatona. Raha nataony tao amin'ny vata fampangatsiahana, Tena Tsara Ilay Izy crystallized.
11. Citrus
Lemon, voasary, sokay tsy maintsy nitsahatra latabatra an-dakozia amin'ny efitrano mari-pana. Ao amin'ny hatsiaka, ny sasany dia very ny fananany sy ny tsirony. Mandritra izany fotoana izany, ny vokatra dia tsy ho tafiditra mifandray amin'ny tsirairay, satria afaka vetivety dia ho lasa bobongolo.
12. Pickles
Legioma am-bifotsy sy nalona misy vinaingitra, izay manampy ny fitehirizana maharitra. Ary ny filàna ny efi-trano hihena no. Ao ny tena raharaha, raha toa ka mila ny hiala nandritra ny fotoana ela, dia afaka nataony tao amin'ny mampitohy eo amin'ny varavaran'ny trano-tarika.
13. Provence anana
Raha ny marina, dia tsy misy tokony hametraka ireo manitra anana ao amin'ny vata fampangatsiahana. Tsy mamono ny tsirony amin'ny ambany mari-pana, napetrany tao anatin'ny rano-tavoara feno fitaratra sy mitahiry azy ireo teo an-dakozia latabatra. Noho izany, ny lakozia dia hijery tsara tarehy kokoa, ary ny ahitra, dia mankasitraka azy io koa.
14. Sauces
Tsy ny olona rehetra izay mahalala tsara kokoa ny mitandrina ny sakafo ho an'ny salady sy ny vokatra hohanina - sauces, mayonnaise, sns Mameno miorina amin'ny dibera na vinaingitra miroborobo eo amin'ny latabatra an-dakozia. Fa sauces mayonnaise, fanosotra na yoghurt mahafinaritra ny toerana ao amin'ny vata fampangatsiahana.
15. Ketchup
Aza gaga! Na dia misokatra tavoahangy ketchup azo soa aman-tsara ao amin'ny efi-tranonao voatahiry ao amin'ny mari-pana ara-dalàna. Zavatra tsy ahitana vokatra be dia be preservatives sy ny vinaingitra, ary noho ny vata fampangatsiahana, araka ny hoe: ka tsy mafana na mangatsiaka.
Henoy ny torohevitra, mba araka ny tokony hitahiry ny nanadio sy ny fahasalamany.