Piriformis: fanesorana spasm ary amin'ny fomba ahoana?

Ny olona tsirairay dia mety hiatrika piriformis aretin'ny hozatra, satria io aretina io dia somary mahazatra. Neuropathy ambanin'ny tany dia afaka tonga noho ny aretina isan-karazany na ny fanodinkodinana mampisaintsaina hozatra olana. Rehefa spasm nanongo sciatic hozatra, ka mahatonga mahazo aina sy ny fanaintainana.

Rehefa piriformis sahirana be, dia mamaritra ny rotational hetsika ao amin'ny atodiakanga Izy. Rehefa hiondrika handroso misy fanaintainana. Ny olona toy izany no mbola mahatsiaro mahazo aina ao amin'ny teta, valahana, valahany sy ny lohalika. Izany no antony zava-dehibe ny mahafantatra ny fomba hanao zavatra rehefa piriformis hozatra no clamped, manala ny spasm ny tena.

Nahoana no misy fijaliana ao amin'ny fitombenako?

Rehefa harehitry piriformis hozatra, ny hanesorana ny spasm, ny antony mahatonga ny izay ambaratonga voalohany sy faharoa, te-hahafantatra be dia be. Ny antony voalohany indrindra mahatonga ny fivoaran'ny aretina io dia ahitana:

• naratra tao amin'ny faritra ny fitombenako sy ambany indray;
• mamelatra ny lanitra;
• mijanona ela ao anatin'ny iray toerana;
• ny tsindrona ratsy;
• hozatra overexertion;
• hypothermia sy ny hafa.

Na izany aza misy aretina ny faharoa izay mitranga noho ny aretina isan-karazany ny sacral hazondamosiko sy ny valahany tsy mifandray amin'ny osteochondrosis.

Ankoatra izany, adin-tsaina mahatonga ny hozatra piriformis Mizara ho vertebral sy ny nevertebrogennye. Ao amin'ny tranga voalohany, ny fivoaran'ny aretina mety hisy fiantraikany izany fahavoazana sy mamontsina eo amin'ny fototry ny tsokan'ny hazon-damosiny sy ny hazondamosiko, ary koa ny stenosis ny lumbar. Ary ny anton-javatra nevertebrogennym ahitana fanaintainana vokatry ny aretina ny taova, sy ny aretina myofascial.

Famantarana ny famatrarana ny sciatic hozatra

Io aretina mitranga foana acutely, ka tsy sarotra ny mahita, rehefa tezitra piriformis. Ny hanesorana ny spasm, izay mampiavaka ny ny fijery ny soritr'aretin'ny fanaintainana mafy, tokony ho fantatrao ny olon-drehetra. Rehefa avy famatrarana kozatra fiafarana sy ny lalan-dra mitondra ho fanelingelenana ny ra famatsiana ny sela, ary koa ny atidoha aretina.

piriformis aretina dia afaka maneho ny tenany amin'ny fomba samihafa. Rehefa misy mamaivay izay vokany eo ny kozatra, misy soritr'aretina matetika izao manaraka izao:

• Paresthesia (mangorintsina, fahafahana mahatsapa sy ny tsimatra ary ny fanjaitra).
• Fanaintainana mafy tao amin'ny faritr'i ny gluteal hozatra, andilany, ny valahany, mandalo amin'ny tranga sasany, ny ambany tongony.
• Hypoesthesia (mihena fahatsapana).
• Pananahana sy ny asa tezitra urinate.
• Gait korontana.

Mila mahafantatra ny zavatra tokony hatao, raha sahirana piriformis hozatra, ny hanesorana ny spasm ao ny zava-nitranga ny voalohany famantarana ny aretina. Raha misy olona matanjaka ao mamaivay toa zaka fanaintainana, ny toetra izay mety ho Nanaintaina, mandoro na vendrana. Ary manomboka mitombo miady saina, sy ny rantsambatana overheating hetsika.

Ao amin'ny ela nanongo kozatra dia ny ischemia izay mahatonga fahaverezan'ny fihetseham-po, mirehitra sy ny fahasimban'ny ny reflexes. Ao amin'io fihetseham-po mahafinaritra lalodalovana sy nampahory. Mahazo aina ihany no mandalo amin'ny dilution ny tongotra mitokana, rehefa kozatra dia navoaka ny tsindry. Rehefa lesion ny lalan-dra sy hihena pallor mitranga.

Aretina Detection Fomba

Matetika ny olona no tsy mahazo aina rehefa piriformis harehitry hozatra. Ny hanesorana ny spasm, diagnostics hanampy ny hahatakatra. Fantaro ny zavatra ny amin'izao hozatra sela compresses ny kozatra fakany dia tena tsotra. Miaraka amin'io aretina, marary maro hiaina fanaintainana miova izay hita raha tsy aorian'ny lava, na mandeha amin'ny toerana sasany ny tongony.

Ny manam-pahaizana manokana no mamaritra ny aretina matetika mampiasa palpation ny faritra izay misy ny piriformis hozatra no tezitra. Ny hanesorana ny spasm amin'ny aretina ity, dia ho afaka manoro hevitra raha tsy aorian'ny fahatsapana ny faritra simba. Noho izany, ny dokotera manamarina ny fisiana na tsy fisian'ny tombo-kase hozatra sela. Nandritra ny aretina mbola afaka manana ny fangataham-bonjy X-taratra, procaine fahirano, andriamby akony na Computed Tomography.

Izany koa dia manampy mamantatra tsipiriany fanadihadiana ara-dalàna ny marary. Rehefa dinihina tokoa, dia zava-dehibe ny mahita ny manam-pahaizana, raha ny fanaintainana. Raha vao haingana faritra naratra, indrindra indrindra, dia Naniry piriformis hozatra.

Ny hanesorana ny spasm?

Fitsaboana dia tokony ho tanterahina amin'ny aretin'ny izany raha vao araka izay azo atao, satria ny Compressed neuro-Vascular amboara in spasm. Ankoatra izany, dia mety hiaina vokany ratsy na inona na inona, raha atao rehefa piriformis hozatra no clamped. Ny hanesorana ny spasm, fahasarotana sy ny fanaintainana amin'ny aretina izany, dia tsy ampy ny mahita ny manam-pahaizana manokana.

Voalohany indrindra dia ny antony intsony eo amin'ny dingana ny fitsaboana, izay nampahatezitra ny fampihenana ny amin'ny hozatra. Mba manala ny fanaintainana eo amin'ny fitombenako, fanafody fihinanana fanafody, manao fanazaran-tena pahasalamana, physiotherapy sy ny fanorana. Nandritra ny fitsaboana, ny marary dia tsy maintsy hametra asa ara-batana.

levitra dingana fitsaboana aretina

Ny fitsipiky ny fitsaboana io dia ny hanafoana ny alahelo rehefa piriformis harehitry hozatra. Ny hanesorana ny spasm amin'ny fampiasana zava-mahadomelina, dia mahaliana ny olona maro. Mba manala ny fihetseham-po mahafinaritra nandritra pinching ny sciatic hozatra, naka tsy steroidal anti-milaza zavatra ny zava-mahadomelina. Ireo fanafody manampy mba hanamaivanana ny fanaintainana mamaivay sy hanafoana ny.

Tsy faniry ny mampiasa fanafody intramuscular, satria ny fampidirana fomba fitantanana ny zava-mahadomelina dia be vokatra haingana kokoa. Rehefa piriformis hozatra aretina fanafody toy izany zava-mahadomelina toy ny "Movalis", "diclofenac", "Ketarol" "Voltaren" sy ny hafa.

Fa hanafoana ny fanaintainana mbola misy mampiasa analgesics metamizole ny sodium, ohatra, "nandray", "Tempalgin" sy "Baralgin". Ary mba hanamaivanana spasm, dia ento "Drotaverinum".

By mampiasa hozatra relaxants, antispasmodics raha tsy manampy. Izy ireo mandray anjara amin'ny fialam-boly ny spastic hozatra. Ny tena mahazatra hozatra relaxant dia "Mydocalm".

Mba hanafoana ny aretina io matetika nitondra sakana amin'ny fitantanana ny fanafody fanadontoana (lidocaine na novocaine) mba hanala spasm sy ngoly. Zava-mahadomelina fitsaboana dia miaraka physiotherapy. Mampiasa ny electrophoresis, andriamby onja, tamin'ny laser andriamby-hatsiaka sy ny tsindrona volamena.

Fanabeazana ara-batana amin'ny piriformis dava

Mba hiverina ny asa ny hozatra sy ny famotsorana ny hozatra famatrarana, manatanteraka manokana napetraka ny fanazaran-tena. Tokony hatao amim-pilaminana sy miadana, ny hozatra tamin'izany andro izany dia mila miala sasatra ary mihinjitra. Manaova asa ara-batana dia soso-kevitra in-3 isan'andro. Pain nandritra ny famonoana tsy tokony hisy.

Ny fampiasana voalohany natao tao amin'ny supine toerana. Ambany tongony mila miankina manenjana azy ireo teo am-parafara. Arahina mora piompiana sy mifandray lohaliny.

Fampiasana iray hafa dia tanterahina ao amin'ny toerana nipetraka teo. Voalohany, mila tongotra niely masina, dia dia ilaina ny mampifandray ny lohalika. Amin'ny andaniny, no mihamahia amin'ny fandriana izany, dia manomboka mba tsy ho ao. Kosa dia ny mitandrina ny mpanampy mba hanampy hanitsy ny. Lohalika tafaray hiova hampandeha tsara.

Piriformis: ny hanesorana ny spasm

Bubnovsky, fantatra amin'ny fanasitranana teknika mahomby lasa fanazaran-tena mba hanampy hanafoana ny fampihenana ny hozatra. Araka ny fanatanjahan-tena ity alternating fotoana fialam-boly sy ny hozatra fihenjanana, ary koa ny mamelatra ny lanitra.

Maro dia maro ny olona no liana amin'ny, raha Naniry piriformis hozatra, manala ny spasm. Fanazaran-tena avy amin'ny Profesora Bubnovskaya manampy manala ny aretina ity. Ireto ny sasany amin'izany:

• Down rehetra mandia tongotra efatra ary miala sasatra indray ny hijanona ao amin'io toerana io nandritra ny 5 segondra. Ve ny fanatanjahan-tena, fara fahakeliny in-5.
• Toy izany koa no tokony manenjana toerana fitaovam-piadiana tao amin'ny kiho, ary avy eo dia voateliko fitombenako tokony handeha hatrany an-tongony sady mamelatra ny hozatry ny aoriana. Avy eo dia mila miaina sy voateliko hanaiky toerana tany am-boalohany. Hetsika miverimberina in-6.
• Mijanòna eo ny lamosiny, tanana ao ambadiky ny lohany izy, ny lohalika nanenjana. Avy eo maka bahana, ary voateliko saokany nanery manohitra ny tratrany. Taorian'izay ny vary ilaina hamiravira eny am-pamoloana, ary tonga ny famavanin'ny tanana lohalika. Rehefa manao fanazaran-tena hozatry ny kibo dia tokony ho namelatra. Avereno izany mila tokony ho in-5.

Ampitomboy ity sarotra ara-pitsaboana dia tokony ho tsikelikely manampy vaovao fanatanjahan-tena isan'andro.

Massage mba hanafoana ny aretina piriformis

Raha izany dia manana aretina ny fanorana isan-karazany. Marary tsy miankina dia afaka mampiasa ny teknolojia tsotra mba hanatsarana ny toe-javatra. Ao an-trano, ny Fitotoana Vary dia tokony ho entina avy hatrany tsy misy ny fampiasana ny fitaovana fanampiny. Mila aina ihany tsihy ho an'ny tena-fanorana.

Manampy manala ny spasm eo amin'ny ozatra amin'ny baolina tenisy ara-dalàna dia ampy ny solafaka izany sideways. Ny faritra maharary afaka fotsiny fanorana amin'ny boribory hetsika, indrindra fa ny zava-dehibe eo amin'ny Matsilo mamaivay.

Fitsaboana ny spasm tao amin'ny fitombenako physiotherapy

Amim-pahombiazana hanamaivanana ny fanaintainana sy ny fihenjanan'ny hozatra amin'ny fomba mafana pyriform. Miaraka matetika io aretina mampiasa matetika ambany-onja. No tsy dia mahomby ny fomba fiasa manaraka ireto: electrophoresis, diadynamic, tamin'ny laser fitsaboana sy ny phonophoresis.

Nontraditional fomba fitsaboana

Olona mahatsapa tena mahazo aina rehefa sahirana piriformis hozatra. Ahoana no ahafahako manaisotra ny spasm ny fomba nentim-paharazana, dia hodinihintsika amin'ny an-tsipiriany.

Fa compresses sy namafa sahaza fanafody vita amin'ny valerian, Eau de Cologne, dipoavatra mafana sy ny Hawthorn. Singa rehetra ireo mifangaro tsara, ka nanampy 10 Rava "aspirinina" takela-bato ao amin'ny vokatry mifangaro. Ny zava-mahadomelina dia tsy maintsy nisisika nandritra ny herinandro ao amin'ny fitoerana maizimaizina.

Ao amin'ny blender mametraka horseradish fakany sy ny mainty radish, tsara halain'ny rehetra. Ny vokatr'izany slurry dia nanampy ny tablespoon ny sira sy ny acetic asidra. Ny singa dia mifangaro sy nanadio ao amin'ny fitoerana maizimaizina ny 7 andro. Ampiharo ny vonona dia midika hoe mila hamintinana ireo ihany. Fa hiaro azy amin'ny voakasiky toerana ho an'ny mihoatra ny 15 minitra tsy soso-kevitra.

Ahoana no mba tsy ny endriky ny piriformis aretina?

Io aretina mampidi-doza ny tsy fahasalamana, fa tamin'ny voalohany famantarana, tandremo tsara ny mahita ny manam-pahaizana manokana. Ao amin'ny endriky ny mandroso ny aretina mety hitarika ny fahasarotana. Noho izany, zava-dehibe ny fisorohana maintsy mandrakariva fanadinana, fa tsy mba overtax ny lumbar hazondamosiko, ary miezaka ny tsy ho mangatsiaka hatsiaka, ka tsy vatany indray sy kozatra fakany.