Open fikarakarana ny haratsian'ny mpamingana tongotra - Soso-kevitra sy ny fitaovana

Mba mijery tsara tarehy, tokony hikarakara rehetra momba ny tena mandritra ny taona. Ny tarehy sy ny tanana any tsotra fahitana, ka vehivavy hikarakara azy ireo isan'andro. Fa ny voditongotra Matetika no odian-tsy hita. Care kiraro koa dia mila mandany isan'andro. Izany dia mba ho azo antoka fa ireo dia malefaka sady tsara tarehy foana.

Antony fahombiazana kiraro

Matetika, ny ombelahin-tongony lasa marokoroko. Ho maro izany dia misy ny fanazavana:

• tongotra hoditra maina;
• mijanona maharitra eo amin'ny tongotrareo;
• Bad aina kiraro;
• tsy fahampian'ny fikarakarana ny ombelahin-tongony;
• fijanonany maharitra tongotro eo ba kiraro.

Koa kiraro lava volo ho noho ny tsy fahampian'ny vitaminina sy ny mineraly. Ho foana ny tongony dia tsara tarehy, dia ilaina ny hanatanteraka isan'andro fikarakarana hoditra alehany rehetra. Tsy ilaina ny mandany vola amin'ny fitaovana lafo vidy, satria eto tonga ny fanampiana manerana ny firenena. Fa raha izy ireo tsy manampy, dia tokony mijery ny dokotera mba hijery ny toetra chapped na marokoroko alehany rehetra.

Open fikarakarana ny alehany rehetra

Misy fitsipika manan-danja vitsivitsy:

1. Amin'ny mafana Weather alohan'ny nivoaka ilaina ny fomba fikojakojana ny hoditra mahavelona fanosotra fijanonana.
2. Ahoana raha in dimy mahantra mivezivezy? Ilaina manokana fanorana amin'ny moisturizer. Azonao atao ihany koa ny mividy vokatra fikarakarana manokana, na hahatonga azy ireo ho any an-trano ianao.
3. Fanaovana tsy tapaka tongotra fandroana sy manadio ny saron-tava.
4. Ho an'ny voditongotra dia tahaka ny zazakely, dia afaka mampiasa ny mahazatra pumice.
5. Aza mampiasa fitaovana maranitra mba hanala ny marokoroko hoditra alehany rehetra.

trays

Ary lazao, inona no tokony ho ny fikarakarana ny ao an-trano taorian'ny.

Mba hahazoana malefaka taorian'ny mba hanampiana isan-karazany tongotra fandroana. Amin'ny fanomanana azy ireo mba tsy hitondra fiheverana mampiavaka amin'ny hoditra, sady izany fototry mifidy ny fitaovana tsara.

Hojerentsika indray izao hoe vitsivitsy trays ilaina ho an'ny alehany rehetra.

1. Herbal. Raiso chamomile, olon-kendry sy ny St. John ny wort. Pour ny mifangaro amin'ny rano mandevy, ary miandry 10 minitra ampiendrehina ny tenany. Rehefa afaka izany, mandalo amin'ny alalan'ny strainer mba hahazoana ny ron-kena. Pour ho fitoeran-javatra sy ny ambany tongony, hazòny ho antsasaky ny ora.
2. Bath ny divay fotsy. Divay hamindroana niakatra mandra-ka manjary miboiboika, hanampy ny sokay loko, sarony sy ny fery izany. Dia tonga kely mahafinaritra sy ambany tongotra ao amin'ny vokatry mba hampahahendry. Mihazona azy ho folo minitra, ary avy eo moramora hamafàny ny sponjy indray ka nataony tao an-vahaolana. Izany dia tokony ho tanterahana lovia isam-bolana.
3. -Dronono. Voalohany dia ilaina ny halatsa-rano ary ampio ny ronono, ny sira sy ny savony vahaolana. Taorian'ny faharavan'ny tanteraka ny sira ao amin'ny Kovetabe fandroana hampidina tongony ary mihazona ny 30 minitra. Rehefa mihamangatsiaka ny rano, dia ilaina ny manampy ny nahandro rano mafana.
4. Tamin'ny vinaingitra. Tsy maintsy aloha nafanaina ny rano ary ampio vitsivitsy mampisavoana ny 9% vinaingitra. Hampidina ny tongotra ka omeo ny 15 minitra (intsony). Fa marokoroko hoditra hampiasa ny vato pumice. Rehefa afaka izany, fandroana tongony tokony hosasana amin'ny rano mangatsiaka sy hamafàny fanosotra matavy.
5. Amin'ny sirahazo. Ao amin'ny rano mafana, manampy ny mpivady ny lovia kely sy ny savony vahaolana soda sotro. Ataovy ny tongotro eo amin'ny fandroana ho 10 minitra, manosotra azy amin'ny pumice vato sy ny menaka fanosotra.

Ireo trays tokony hampiasaina tsy tapaka, ary avy eo ny tongony ho tsara tarehy sady mandimandina.

saron-tava

Inona no tafiditra ao an-trano mikarakara ny voditongotra? Ankoatra ny fandroana, dia afaka mampiasa isan-karazany saron-tava. Coarseness sy ny fahombiazana ny rantsan-tongony dia azo ahitsy amin'ny alalan'ny fitaovana manaraka ireto:

• Saron-tava amin'ny celandine. Amin'ny alalan'ny fampiasana ny blender na ny hena grinder hanomana puree ny vaovao sy ny ravina vokatry ny celandine. Ampiharo ity saron-tava eo amin'ny alehany rehetra sy hiala alina. Nony maraina ny andro hosasany amin'ny rano mangatsiaka.
• Saron-tava amin'ny voasarimakirana. Makarakara ranom-boasarimakirana sy ombelahin-tongony mihazona ny 10 minitra, dia hisasa amin'ny rano.

Azo atao koa ny mampihatra vaovao ravina laisoa ny alehany rehetra. Tokony hotehirizina ho 20 minitra.

Esory calluses sy ny corns amin'ny alalan'ny fampiasana ovy saron-tava.

scrubs

Inona koa no tokony ho tafiditra ao amin'ny fikarakarana feno ny voditongotra tongotra? Ao an-trano, dia afaka mampiasa scrubs. Ny tena toe-piainana toy izany vola - dia tsy maintsy ho vonona vao mafana. Ireto misy vitsivitsy amin'izy ireo.

1. Kirihitra peels volomboasary. Peel dia tokony ho maina sy ny masaka amin'ny vovoka. Ao amin'ny vokatr'izany faobe dia ilaina ny manampy ny menaka oliva sy mampihatra eo amin'ny hoditra alehany rehetra. Avy eo Massage 5-10 minitra.
2. Oatmeal kirihitra. Koba isan-karazany sy ny tantely miharo marikivy fanosotra sy massaging ombelahin-tongony. Izany dia hanampy hanaisotra kirihitra adin-tsaina avy amin'ny alehany rehetra.
3. Tongolo peeling. Pour ny rano mangotraka noho ny tongolo. Dia notapahina roa faritra. Mila tokony hahosotra ny marokoroko hoditra. Ary rehefa afaka izany, manao tsipìka ny ombelahin-tongony, mampiditra ny harona plastika ka avelao alina. Amin'ny maraina manala sy hamafàny amin'ny pumice.

pedicure

Raha toa ianao ka mieritreritra hoe ahoana no ho fikarakarana ny voditongotra, dia tsy azo tsy lazaina intsony ny momba ny pedicure. Raha ny trano manana ny zava-drehetra tokony ho ny fomba, dia afaka manomboka ny mihazakazaka. Alohan'ny nanomboka ny pedicure tsara tokony ho etona avy tongotra. Azo atao ny mampiasa ny rano tsotra miaraka amin'ny menaka manitra na ny soda. Fivavahana 15-20 minitra. Ny fitaovana rehetra dia tokony ho raisina amin'ny toaka, ka tsy hitondra aretina. Heels manomboka hiatrehana ny fitaovana manokana na tsotra hareza. Fa ny anankiray ho tena mila mitandrina. Avy eo dia hitondra ny voditongotra amin'ny pumice vato. Rehefa tapitra ny ny fomba fanorana dia afaka ny kirihitra. Raha manao ny pedicure ny tsy miasa, dia afaka mifandray amin'ny tompony.

amin'ny peroxyde

Inona no mbola mila fikarakarana voditongotra? Azo ampiasaina amin'ny fitsaboana an-trano ny hydrogène peroxyde. Io no azo antoka indrindra sy ny fomba voaporofo ny fikarakarana ny voditongotra tongotra. Hanampy manala ny ny triatra. Ireto ny tsikelikely toromarika momba ny fampiasana ny peroxyde:

1. Dia ilaina ny tsara hanasa ny tongotry.
2. Manomàna vahaolana ny 1,5 litatra ny rano mafana + 4 tablespoons ny hydrogène peroxyde.
3. Ataovy ny tongotro eo amin'ny vahaolana dia hosaronany amin'ny lamba famaohana, mba tsy ho tony.
4. Fivavahana 10-30 minitra arakaraka ny fahombiazana.

Fomba iray hafa malaza ny peroxyde:

1. Voalohany, dia mila tsara hanasa ny tongotry.
2. Manomàna vahaolana ny 4 litatra ny rano + 2 tablespoons ny sira.
3. Avy eo dia ilaina ny hampidina ny tongony ho any amin'ny vahaolana ho an'ny 7 minitra sy hametraka vato fisaka roa nisy ny hydrogène peroxyde.
4. Ataovy fanampiny 7 minitra.
5. Esory whitened pumice hoditra amin'ny vato na kirihitra.
6. Fikojakojana ombelahin-tongony fanosotra na ny menaka manitra.

Glycerol + vinaingitra

Koa, ao amin'ny fikarakarana ny voditongotra azonao ampiasaina glycerin. Izany dia mila tavoahangy iray, izay tokony ampiana roa mampisavoana ny vinaingitra sy ny sahotaka. Mark vatku handemana amin'ny vahaolana sy ampiharina rehetra triatra. Manamafy sy hitafy ny ba kiraro. Raha fitaovana toy izany no ampiasaina mandritra ny andro, dia tokony hiala izany nandritra ny 40 minitra, ary azo atao ho an'ny ny alina manontolo. Dia tandremo tsara mba hiatrehana amin'ny pumice ombelahin-tongony.

Big olana amin'ny alehany rehetra. Ny zavatra tokony hatao?

Raha izany no toetry dia nandefa, fikarakarana ny kely saina dia, mazava ho azy, fa tsy ampy. Tsy maintsy mitondra ny ombelahin-tongony aloha mba, ary izay ihany vao hanomboka hikarakara azy. Ireto misy toro-hevitra vitsivitsy momba ny fomba hanaovana izany.

1. Ny tena mahazatra sy ny fomba tsotra indrindra ny mandinika mitsidika ny manam-pahaizana manokana ao amin'ny hatsaran-tarehy Salon.
2. Ary eo amin'ny toeram-pivarotana, misy fomba isan-karazany ho an'ny fanadiovana alehany rehetra. Vao haingana nahazo laza be ba kiraro manokana izay mamela anao hanaisotra ny fahombiazana ny hoditry ny tongotra.
3. Shoe isan'andro kiraro amin'ny fampiasana ny fandroana, izay efa voalaza etsy ambony.
4. Misy isan-karazany ny menaka izay nanampy tamin'ny haingana hitondra ny hoditra mba.

Raha ireo fepetra tsotra, dia afaka mitondra ny tongony haingana araka ny filaharany, dia tsara kokoa raha atao ao amin'ny sarotra.

Ny Filan-kevitra, izay tsy tokony hatao tsirambina

Ary any am-parany aho dia te hanome anao ny sasany torohevitra sarobidy.

1. Ario ny rehetra ny akaiky sy tery kiraro, indrindra fa raha ny alehany rehetra. Shoes tsy maintsy ho aina.
2. Tsy faniry ny tsy nifandray ny taratra UV.
3. Misotroa vitaminina.
4. Tsy ampy hitsangana noho ny teniny tongony.
5. Isan'andro ho pahasalamana fandroana, saron-tava sy ny scrubs. Tsy tokony hatao ny manao izany aloha sy aorian'ny asa, raha ny fotoana.
6. Aza synthetic ba kiraro, mampiasa fitaovana voajanahary ihany.
7. Misotroa rano betsaka.

Fikarakarana ny kiraro: famerenana ny fomba atao ho amin'ny tongony

Ny olona izay efa naka tombony izany fomba, ny filazana hoe ny voditongotra ho malemy be sy madio kokoa.

1. Voalohany dia mila mampihatra ny mahavelona fanosotra, dia tsara kokoa raha ho manokana ny alehany rehetra.
2. Rehefa afaka dimy minitra, handemana amin'ny rano sy ny vato ho moramora pumice hanala lava volo hoditra amin'ny boribory rotations.
3. Avy eo, ao anatin'ny segondra vitsy ny fanorana borosy malefaka. Ary indray mandeha amin'ny pumice vato.
4. Fitaovana manokana ho an'ny kiraro-mitoto vary, handemana azy amin'ny rano, ka ento ny toerana toy izany koa nandritra ny telo minitra isaky ny ombelahin-tongony.
5. Avy eo dia mila koa ny fomba fikojakojana ny tongotra fanosotra ka afeno ao amin'ny ba kiraro.

Fa ny tsara indrindra vokatra dia tokony hatao ao anatin'ny fahazarana isan-kerinandro.

Girls izay mampiasa isan'andro fanorana tongotra fandroana Vitek boky tompony, fa ny vokany rehefa tsara izany.

Koa, vehivavy maro no milaza fa scrubs tena mahomby eo amin'ny fikarakarana ny alehany rehetra, ary tena fomba tsara manala ny ny triatra dia fitaovana ahitana ny vinaingitra sy ny glycerin. Izany dia tokony ho lubricated mifangaro kiraro isan'andro rehefa avy nandro. Na dia ny fofona ary tsy dia mahafinaritra, fa fomba mahomby.

famaranana

Ny hoe mirehareha ny tongotra, tokony hanome azy ireo tanteraka ho an'ny taorian'ny fikarakarana sy ny fikarakarana. Ny toro-hevitra dia hanampy anao amin'izany zavatra izany.