Ny zava-pisotro vita avy amin'ny paoma: fomba fanamboarana

Ao amin'ny fotoana mafana dia tena malaza misy fialana hetaheta. Mety ho mora foana ao an-trano voaomana. Amin'ny alalan'ny fanakambanana sakafo isan-karazany, dia afaka mahazo vokatra tena mahazatra.

Noho izany, dia mandinika safidy maro ny zavatra ianao dia afaka miomana zava-pisotro avy amin'ny paoma.

compote

Compote ireo vokatra azo antoka ho amin'ny toerana tena ho an'ny tsirairay ao amin'ny fianakaviana. Ankoatra izany, dia tena mora hiomanana.

Mba hanao izany matsiro sy tototry, dia ilaina ny maka ny vilany amin'ny rano mangatsiaka voadio (1700 ml) ka napetany teo amin'ny hafanana avo fery izany. Raha ny rano vay, tonga ny fotoana mba hanomana ny paoma (4 pcs mpanelanelana amin'ny tontolo habeny.): Tokony Peel sy ny fototra, dia ho lehibe nanapaka slices ka ampitondray ho any amin'ny rano mangotraka. Raha vao izy ireo ao amin'ny lapoely, nanaraka avy hatrany ny hafanana mampihena ny mpanelanelana. Rehefa afaka dimy minitra ny nahandro ny compote in nanampy siramamy (tsirairay) ka nanapaka ny silaka voasarimakirana (a ravehivavy). Rehefa afaka izany, dia tokony hanohy mahandro hafa ampahefatry ny adiny iray. Raha misy faniriana hitandrina ny hivadika ny slices, dia stewed voankazo dia esorina avy amin'ny afo 10 minitra taorian'ny koa ny voasarimakirana.

Mba hanomanana ny zava-pisotro dia lasa manan-karena tsirony, dia mila labiera eo ambanin'ny sarony.

paoma lamonady

Ny tena sakafo ity zava-pisotro - paoma, voasarimakirana sy ny sakamalaho. Fa ny fiomanana tokony Peel sy cores ny roa ny paoma sy tsy nanapaka an fizarana kely pour roa litatra ny rano mangatsiaka madio. Eto dia ilaina ny manampy zest, nesorina tamin'ny voasarimakirana iray ireo sady nitetika ny ho manify slices sakamalaho fakany (50 grama). Eto amin'ity composition, ny sakafo dia tokony ho eo amin'ny afo ny vay, dia mandà ny herin'ny afo ny mode "kely indrindra", ary mbola mahandro ho an'ny vanim-potoana hafa 10 minitra.

Nandritra ny fanomanana ny ampahany lehibe indrindra amin'ny hoavin'ny ny zava-pisotro, tonga ny fotoana hanaovana ranom, izay nalaina avy amin'ny voasarimakirana.

Raha vao lamonady dia vonona, dia ilaina ny mangatsiatsiaka amin'ny efitrano mari-pana, dia manampy ny ranom-boasarimakirana. Ny zava-pisotro vita dia tokony hametraka 4 tablespoons ny siramamy, izay azo soloina tantely - toy izany koa ny tsirony dia ho mafy kokoa.

Zava-pisotro toy izany paoma ho faly amin'ny fahamarinana dia afaka amin'ny ranomandry beakers.

sakamalaho zava-pisotro

Tany am-boalohany ny dikan-Afaka ny ho tonga zava-pisotro fahavaratra poma-sakamalaho. ny singa kely indrindra ilaina isa noho ny fanomanana.

Mba hanomana ny zava-pisotro amin'ny paoma sy ny sakamalaho Mila lehibe roa be ranony paoma sy ny voasarimakirana. Izany voankazo dia tokony ho tsara manenjika ny ranom mampiasa juicer. Ao amin'ny blender halain'ny ho roa santimetatra ny sakamalaho-paka sy manampy azy ny voankazo ranom. Ireo sakafo tsy maintsy hametraka ny tablespoon ny siramamy sy hamporisika tsara ny vokatry faobe mandra fandravana tanteraka ny voa.

Vonona tatatra sy zava-pisotro dia tokony hanampy 0,5 litatra ny sirahazo eo, dia tokony ho mangatsiatsiaka. Manompoa izany zava-pisotro sy ny sakamalaho manaraka poma amin'ny ranomandry cubes.

Masiaka zava-pisotro

Variant toy izany dia mety ho toy ny zava-pisotro namoaka ao amin'ny mangatsiaka sy mafana. Tamin'ny fivoahana ny zava-pisotro poma kanelina mitodika Masiaka sy tena matsiro.

Mba manangona ihany izy, dia mila maka be ranony antsasaky ny paoma ka nanapaka azy ho ao an manify slices. Ary hametraka ny kanelina tehina (izany hifikitra, tsy nitoto). Ireo sakafo tsy maintsy handatsaka ny litatra ny rano mafana, ary rakotra iray sarony, dia aoka hijanona elaela (raha toa ka mila zava-pisotro mafana - 10 minitra, ary raha ny hatsiaka - talohan'ny feno hihena).

Fat mirehitra sakamalaho-paoma zava-pisotro

Efa ela no fantatra mahasoa matavy fandoroana fananana ny sakamalaho. Izany no mahatonga ireo izay resaka sakafo ho very lanja, ny nanolorana azy ho mitandrina ny misotro fomba fahandro amin'ny paoma sy ny sakamalaho.

Fa ny fiomanana dia tokony haka paoma dimy antonony, ary manao azy tsirairay kely nefa lalina tapaka. Ao amin'ny vilany foana dia tsy maintsy hametraka incised voankazo, 50 grama ny sakamalaho-paka ho manify slices sy zest ny voasarimakirana iray afovoany. Ireo sakafo tsy maintsy ho feno roa litatra ny rano mafana sy ny fery nandritra ny telo minitra. Ny zava-manitra ao am-bilany, dia afaka manampy ny kanelina tapa-kazo. Raha vao ny zava-pisotro amin'ny paoma, sakamalaho sy havozomanitra intsony angamba izy, dia tokony tatatra ary ampio ny ranom voaporitra mialoha avy amin'ny voasarimakirana iray (zest izay nasianao kintana) sy ny naniry habetsahan'ny tantely.

kissel

Avy tany am-boalohany mbola kely maro mahazatra sy amin'ny toerana tena tsirony ny Jelly. Koa nahoana no tsy ho vita amin'ny zava-pisotro ity paoma?

Fa ny fiomanana tokony nanasa sy nanadio 4 paoma kely ka andrahoy ao anaty vilany kely (1.5 litatra ny rano) ny toe-malemy ilay manjarano. Vonona voankazo dia nitoto an-puree, ary niverina indray ho any amin'ny rano mangotraka, izay ihany koa dia tokony hametraka antsasaky ny kapoaky ny siramamy.

Ao amin'ny vilia baolina iray hafa ilaina mba handrava 3,5 St. hydroéthylamidon sotro mandra-miempo sy moramora hampisy mahandro sakafo faobe manontolo manify handatsaka ny renirano any amin'ny lapoely. Ankehitriny dia mila miandry ny fotoana manomboka ny Jelly ny fery izany. Ary rehefa afaka izany, dia ilaina ny manala avy amin'ny hafanana sy mangatsiatsiaka. Mba hanao ny fanandramana ny vita Jelly Ankoatra izany, dia azo atao ny manampy kely ny ranom-boasarimakirana.

Apple-akondro smoothie

Mampino matsiro sy ny zava-pisotro malaza vita amin'ny paoma sy ny akondro, izay mety ho mora ny manomana sy mahafinaritra mba hanandrana amin'ny ara-pahasalamana soa.

Tokony hanomboka amin'ny mangatsiaka akondro, izay mialoha tapaka ho slices. Raha akondro ao amin'ny vata fampangatsiahana, dia ilaina ny manasa sy madio avy any amin'ny fototra sy ny siny hoditra, roa antonony paoma, dia nanapaka azy ho eo an slices. Ary rehefa afaka izany, dia ilaina ny manasa sy maina 150 grama ny epinara. Tokony ho kely ihany koa dia be sakamalaho voatetika-paka (10 grama).

Ireo sakafo rehetra dia tokony ho revo amin'ny blender. To ireo dia tsy maintsy ho tonga mangatsiaka akondro, iray vera ny vonin'ny amygdala, mbamin'ny ronono sy 4 teaspoons ny tantely. Izany koa dia nanampy ny ranomandry - 100-150 grama. Ny sakafo dia tokony ho tsara ny blender nitoto vary tao mandra-malamalama maitso. Smoothies voaomana. Mba mampiasa ny zava-pisotro vita no soso-kevitra avy hatrany rehefa avy mahandro sakafo.

Compote ny voaroy sy ny paoma

Mampino manitra sy voankazo matsiro compote Nifandimby, paoma masaka sy voaroy.

Mba hahatonga fa ilaina ny hanasa sy madio paoma 200 grama, nanapaka madinika dia novonoiny rano iray vera simmered. Raha vao ny voankazo ho malefaka sy manomboka mahazo tsikelikely tsy miovaova puree, dia tsy maintsy nariana mangatsiaka roa litatra ny rano voadio ary hitondra ny fery izany.

Izao no fotoana siramamy voaroy. 200 grama ny voaroy tsy maintsy nitoto vary amin'ny naniry habetsaky ny siramamy (ohatrinona no ilaina ho mamy compote) ary aoka mijanona mandra-pahatongan'ny fotoana izany ho toy ny compote mba hampangatsiatsiaka.

Raha vao ny compote ho mangatsiaka, hanampy antsasaky ny kaopy amin'ny divay voaroy sy ny ranom-voaporitra avy amin'ny antsasaky ny voasarimakirana. Ny Lamesa dia tokony ho entina ho homogeneity, fampifangaroana tsara. Taorian'izay, dia tokony handefa Raspberry divay iray tavoara monja ao mitombo mangatsiaka compote, manaitra tsara sy tatatra.

Compote azo faly amin'ny fahamarinana.