Ny soritr'aretina amin'ny premenopause

Ny vehivavy rehetra amin'ny fotoana iray amin'ny androm-piainany dia mahatsapa ny fihenanam-pandrenesana sy ny fihenan'ny asa fototra amin'ny taovan'ny rafitra fananahana. Ireo solontenan'ny vehivavy rehetra dia samy hafa mihitsy ny fahatsapan'ny fiovana toy izany: ny sasany dia mijaly noho ny fahatsapana hafahafa, ny hafa dia tsy mahatsikaritra azy ireo.

Ny Climax dia tsy manana fotoana voafaritra tsara, satria miankina amin'ny toetran'ny vatan'ny vehivavy, ny lova, ny fahasalamana ary ny fomba fiainany. Ny fikarakarana ara-pahasalamana dia mampiseho fa manomboka amin'ny vanim-potoana voalohany amin'ny famantarana voalohany ny fihenan'ny asan'ny oviana alohan'ny fandroahana farany dia afaka 5 ka hatramin'ny 10 taona.

Ny Climax dia misy dingana telo: premenopause, perimenopause ary postmenopause. Samy manana ny toetrany manokana ao amin'ny vatany ny tsirairay aminy. Ny Premenopause no vanim-potoana voalohany amin'ny menopause, rehefa hita ny famantarana voalohany. Mandra-pahatongan'ny menopause izy io, rehefa misy fanalan-java-manan'aina.

Ny soritr'aretina mialoha ny fiovan'ny toetr'andro dia ny fiovan'ny vanim-potoanan'ny ratra: mihena be izany, mihen-danja sy mihelina, ary miseho kely amin'ny fitsaboana kely. Io dingana io dia mifandray amin'ny hoe mihena ny habetsaky ny hormona amin'ny oviana amin'ny rà ary mihombo ny fatran'ny hormone ao amin'ny atidoha ao amin'ny atidoha, izay mitarika ho amin'ny fahanteran'ny rafitra rehetra.

Matetika ny soritr'aretina dia manomboka amin'ny 45 taona mahery. Saingy indraindray dia misy tranga maro izay mahavery ny oviana misy vehivavy 40 taona. Ny antony mahatonga izany tany am-boalohany mitsahatra amin'ny fananahana dia mety ho tapaka ny adin-tsaina, ara-batana reraka, ny aretina ny rafi-pananahana aretina, ny fomba fiainany na ny fototarazo.

Ny vehivavy eo amin'ny vanim-potoana io dia misy mitsahatra amin'ny fananahana, izay tsy hanala foana. Matetika dia toy izao ny soritr'aretina mialoha:

• Mafy ny faharetana haingana;
• Ny fahasosorana sy ny fahasosorana;
• aretin'andoha;
• Fiovana maranitra sy fahita matetika;
• Tides (hafanana hafanana tsy ampoizina), mamy, manindrona;
• Fahoriana manelingelina;
• Tebiteby tsy misy antony;
• Heart palpitations;
• Aretina amin'ny fiterahana moka.

Ity toe-javatra ity dia heverina ho fihetsika mahazatra amin'ny fiovana lehibe, ka tsy voatery mitaky fitsaboana izany. Saingy, mazava ho azy, misy ny toe-javatra misy ny soritr'aretina rehetra alohan'ny androm-piainana vao miteraka ny tsy fahamendrehana sy ny tsy firaharahiana amin'ny vehivavy iray. Amin'ny tranga toy izany dia azonao atao ny mampiasa fanafody sasany omen'ny mpitsabo anao.

Ny fisehon'ireo menopause, mifandraika amin'ny fiovan'ny rafitra zavamaniry, dia tsy mitaky fitsaboana ara-pitsaboana. Ao amin'ny ady amin'ny aretim-pahaizana momba ny klimacterika, dia heverina ho mandaitra sy mandaitra ny fitiliana. Matetika no ampiasaina mba hanafoanana ny fahatsapana hafahafa mandritra ny alahelon'ny soja, satria ny isoflavone voarakitra ao dia mitovy amin'ny fikajiana ho an'ny hormones momba ny firaisana ara-nofo ary noho izany dia mety afaka mandresy azy ireo mandra-pahatongan'ny vatana mifanaraka amin'ny fiovana.

Taorian'ny savorovoro efa hatry ny herintaona, tsy manana tsiranoka ratsantanana ny vehivavy. Ny tsy naha no tena famantarana ny mitsahatra amin'ny fananahana. Mandritra io vanim-potoana io dia manomboka tanteraka ny ovaire ary manomboka ny vanim-potoanan'ny postmenopause.

Ny postmenopause dia fiainan'ny vehivavy rehefa very ny asany rehetra amin'ny rafitra fananahana. Amin'izao vanim-potoana izao, ny faniriana hanao firaisana ara nofo dia manomboka, ny dingana lehibe amin'ny fahanteran'ny vatana dia manomboka: misy karavasy maro miseho, mihintsana ny volony, manapaka ny fantsika. Misy ihany koa olana hafa, olana goavana mifandraika amin'ny rafi-piarahamonin'ny genitourinary. Amin'ny toe-javatra toy izany fa tsara ny miresaka amin'ny mpitsabo aretim-behivavy mba ho hormonina fanoloana fitsaboana.