Lumbodynia: inona moa izany? Antony, soritr'aretina sy ny fitsaboana ny fanaintainana indray

Back fanaintainana - miatrika olana maro ny olona, na inona na inona ny lahy sy ny vavy sy ny taona. Fanaintainana ao amin'ny ambany indray manimba be kalitaon'ny fiainana sy mametra ny fahalalahana amin'ny hetsika. Koa nahoana no misy lumbodynia, inona moa izany? Inona no soritr'aretina dia tokony hihaino tsara ny?

Lumbodynia - inona moa izany?

Lumbodynia atao hoe mitaiza Matsilo na fanaintainana ao amin'ny lumbar hazondamosiny. Mahaliana fa ny fanaintainana azo mifandray amin'ny hatsiaka ny antony isan-karazany. Misy manam-pahaizana milaza izany toetry ny olona miaraka amin'ny fahafahana handeha marina, satria ao amin'ny toerana ity dia mampitombo ny enta-mavesatra eo ambany indray. Ary rehefa mandinika fa ny ankamaroan'ny olona dia manana hozatra malemy indray noho ny mipetrapetraka fomba fiaina, dia manjary mazava nahoana no mijaly noho io aretina io ho toy ny antitra sy ny tanora. Teny an-dalana, antontan'isa maneho ny fanadihadiana fa lehilahy ireto dia tsy mora toy izany aretina.

Lumbar lumbodynia sy ny tena antony

Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra io dia mifandray amin'ny toe-javatra isan-karazany aretina ny hazondamosiny. Indrindra indrindra, dia saika lumbar osteochondrosis foana toy izany koa miaraka amin'ny sary pitsaboana. Scoliosis, spondylarthritis, hazondamosina stenosis, ny aretina miaraka amin'ny deformation na mihasimba ny hazondamosina rafitra - izany rehetra izany mitarika ho amin'ny fanaintainana eo ambany indray.

Fa izany eo ihany, ny Matsilo fanafihana ny lumbalgia azo vokatry ny ratram-po, fahatapahan'ny lalan-dra, hypothermia, fandavoana sy ho hitsangana ny hery misintona.

Inona avy ireo soritr'aretina niaraka lumbodynia?

Subacute ny aretina amin'ny teny dia niaraka tamin'ny fanafihana tampoka ny Matsilo fanaintainana ao amin'ny lumbar hazondamosiny. Marary sarotra ny mipetraka, ka mitsangàna, ary mihoatra noho izany aza mba mandeha - ny aina toerana, dia afaka maka ihany no nandry tamin'ny fisaka, ambonin'ny mafy. Amin'ny maha-fitsipika, ny fanafihana mitranga rehefa afaka 4 - 5 andro.

Misy mitaiza lumbodynia. Inona moa izany? Io teny matetika ataony fa nanatsara ny fomba fanaintainana sy ny hamafin'ny ny valahany. Tsy mahazo aina mafy toy izany, fa misy zavatra betsaka matetika kokoa. Maharitra nipetraka, mandeha (indrindra fa mahazo aina kiraro), nitondra entana, ara-batana asa - izany rehetra izany miaraka amin'ny haingana harerahana sy ny alahelo ao am-lumbar hazondamosiny. Amin'ny maha-fanonerana izany valin-miseho maharitra spasm hozatra, izay mafy mametra ny isan-karazany ny mihetsika - rehefa afaka andro vitsivitsy, ilay marary dia afaka miantehitra efa miady mafy hatrany.

fitsaboana lumbalgia

Ny dokotera ihany no mahalala ny antony misy lumbodynia inona izany ary inona no fitsaboana mahomby. Noho izany, tsy tokony handray anjara amin'ny tena - fa tsara ny manatona manam-pahaizana manokana. Ho azy, ny fanadihadiana dia ilaina mba fantatra hoe nahoana ny aretina.

Lumbodynia zavatra ilaina sy ny symptomatic fitsaboana. Rehefa marary dia mitaky ny fanafihana Matsilo hiala sasatra tanteraka. Fa fanaintainana ampiasaina analgesics, ary indraindray novocaine fahirano. Ankoatra izany, ny marary dia milaza zavatra voasoratra manohitra ny zava-mahadomelina, indrindra indrindra, paracetamol sy ny ibuprofen.

Raha vao ny fanafihana dia hampihena, dia afaka manomboka fanamafisana sy fanitsiana fitsaboana. Fomba fanao tsy tapaka ny physiotherapy dia hanampy hanamafy ny hozatra indray. Manual fitsaboana, fanorana sy reflexology spasm hanafoana ny hozatra sy hiverina fahalalahana hetsika. Amin'ny toe-javatra sasany, dia mampiseho manao Hatanjaho hiatrika, manala ny entana avy any aoriana.