Sports and FitnessSports Sports Outdoor

Lalao an-trano

Ny fanatanjahan-tena ivelan'ny trano dia heverina ho mahasoa foana, saingy amin'ny fiandohan'ny ririnina, ny tsirairay dia mihetsika any amin'ny toeram-pitsaboana, fa tsy manizingizina fa ny fanatanjahatena amin'ity taona ity dia azo ampiharina eny an-kalamanjana. Mila manaraka fitsipika tsotra fotsiny ianao. Lalao ivelan'ny trano ivelan'ny trano na oviana na manampy mampino taona. Ilay hevitra hoe tsy maintsy ny tenantsika velively ririnina maraina fanazaran-tena, dia diso ifotony. Afaka manao fampiharana ianao ary manao lalao fanatanjahantena eny ivelany miaraka amin'ireo ankizy. Izany dia hanamaivana ny adin-tsaina amin'ny olon-dehibe ary ho fomba tsara hisorohana ny aretina azo avy amin'ny torimaso, ary ny ankizy dia afaka handany hery sy hamafisina ny rafi-panafody. Ny lalao an-trano dia tena ilaina tokoa ho an'ny zokiolona sy ny zaza madinika, satria mila zavatra bebe kokoa noho ny an'ny hafa izy ireo, ary manampy amin'ny fananganana fiarovana mafy. Misy lisitra manokana momba ny fampiharana ho an'ny ankizy.

Lalao an-trano ho an'ny ankizy

Noho izany, dia manolotra safidy maro ny fanatanjahan-tena kilalao ho an'ny ankizy any amin'ny rivotra madio. Ao amin'ireny lalao ireny dia zaraina ho ekipa maromaro ny ankizy, ny tsirairay avy dia mifototra amin'ny iray hafa.

1) Hifanaraka amin'ny sotro sy ny atody

Ny harona iray misy atody, ovy, pòm na vato dia miorina eo anoloan'ny ekipa tsirairay ary omena sotro ny mpikambana voalohany ao amin'ny ekipa. Ao amin'ny tsipika lavitra eo anoloan'ny ekipa dia mametraka harona tsy misy vidiny ary eo amin'ilay famantarana ny mpilalao voalohany ao amin'ny ekipa dia mitondra ny atody avy ao anaty sobika miaraka amin'ny sotro iray ary, mihazona ny tanany havia avy any aoriana, mitondra azy any anaty harona vidiny. Avy eo, miverina, mandalo ny sotro ho an'ilay mpilalao faharoa, izay mamerina ny zavatra mitovy amin'ilay mpilalao voalohany. Rehefa mitondra atody ny mpilalao farany amin'ny ekipa rehetra, dia raisina ho feno ny lalao ary ny iray avy amin'ny ekipa izay nandresy tamin'ny voalohany dia nandresy. Raha latsaka ny atody iray ilay mpilalao, dia tokony hanandrana hanangona azy amin'ny sotro iray izy ary hitondra azy any anaty harona vidiny.

2) Fanatanjahantena momba ny famoahana

Manohitra ny tsirairay amin'ireo ekipa eo amin'ny faritra lavitra indrindra dia sobika misy tsimparifary sy vilia tsy misy vidiny. Ho an'ny mpilalao ekipa tsirairay ao anaty sobika dia tsy maintsy misy sola enina. Amin'ny marika, ny mpilalao voalohany ao amin'ny ekipa dia mihazakazaka ao anatin'ny harona, ny voany ary mametraka enina sola efa maivana eo amin'ny lovia. Avy eo dia mandalo ny baton ilay mpilalao amin'ny mpandray anjara manaraka izay mamerina ny zavatra mitovy. Ny ekipa izay nanao ny asa voalohany dia nandresy.

3) Ny tady relay tady

Eo amin'ny sisin'ny tranokala dia manoritra tsipika iray, ary miditra an-tampony ny tady. Amin'ny fehezanteny, ny mpikambana voalohany ao amin'ny ekipa dia mitsambikina tady mafy ary mihazakazaka mankany amin'ny sisiny. Avy eo dia mahatratra ny laharana izy, miverina ary mandalo ny baton amin'ny mpilalao manaraka izay mamerina ilay asa. Ny mpifaninana tsirairay dia tokony hitsambikina in-enina in-telo fara-fahakeliny amin'ny tady sy any aoriana. Ny tanjona dia vita amin'ny mpikambana farany ao amin'ny ekipa.

4) Tandrify

Ny mpandray anjara voalohany ao amin'ny ekipa tsirairay dia omena hikapokasoka amin'ny gymnastique ary, amin'ny famantarana, ny mpandray anjara voalohany ao amin'ny ekipa tsirairay dia mametraka ny iray amin'ny tsora-kazo eo amin'ny tany, ary ny loha dia mitoetra eo amin'ny farany mifanohitra. Noho izany dia niova im-telopolo intelo izy, ary avy eo noraisiny tamin'ny tanany havanana, mihazakazaka mankany amin'ny faritra lavitra ary mamerina manolotra ny baton amin'ny mpikambana manaraka ao amin'ny ekipa, izay manao toy izany koa ilay mpilalao voalohany.

5) Karazan'ny caterpillars

Ny mpifaninana tsirairay dia miorina eo an-damosiny ary mahazo ny kitrokelin'ny mpilalao aoriana miaraka amin'ny tanana roa. Amin'ny tsanganana, miara-mandeha ireo tsanganana, ary ireo "caterpillars" ireo dia mihodina sy miverina. Ny ekipa, ilay voalohany izay nahavita ny baton, nandresy, raha toa ka tsy tapaka ny tsanganana.

Rehefa mifidy lalao dia zava-dehibe ny misafidy ireo lalao eny an-kalamanjana izay mora takarina sy azo tsapain-tanana amin'ny ankizy amin'ny taona. Raha toa ka sarotra loatra ny lalao dia afaka manatsotra ny fitsipika ianao. Ampiharo tsikelikely ny fepetran'ny lalao, tokony hamporisihina ny ankizy mba hanatsarana sy hikatsaka ny zava-bita ara-panatanjahan-tena.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.