Fitohanana fitsaboana amin'ny olon-dehibe

Mahatonga ny fitohanana eo amin'ny olon-dehibe azo vokatry ny aretina isan-karazany toy ny matavy, ny fananganana ny bibikely, sy ny refin-aretiny. Afaka mitarika ho amin'ny fahanterana aloha loatra ny kibonao. Inona no tena mahatonga ny fitohanana? Matetika, izany no ratsy ny sakafo, fa tsy ny fampiasana ny sakafo misaina.
Fitsaboana ny fitohanana eo amin'ny olon-dehibe dia manomboka, Voalohany indrindra, miaraka amin'ny sakafo tsara. Sakafo ho an'ny fitohanana eo amin'ny olon-dehibe mila fiheverana manokana. Food azo zaraina ho vondrona roa. Iray izay manana laxative vokany, raha ny hafa mitarika ho amin'ny fananganana ny fitohanana. Sakafo izay misy fiantraikany amin'ny vatana toy ny laxative, ahitana voankazo sy legioma. Ity apricot, plums, amboariny sy ny aviavy. Ary koa ny paoma sy ny ranomasina Kale, voatavo, karaoty, kôkômbra sy ny laisoa. Ary koa ny OAny am sakafo, ny ronono, ny tantely, yogurt, curdled ronono, mofo ampemby.

Sakafo izay mandray anjara amin'ny fananganana ny fitohanana dia ahitana vary, mofo fotsy, vilia koba tsara toto, mofo sy mofomamy. Ny fampiasana ny sakafo maina ny sakafo, misakafo koa afaka hitarika ny fananganana ny fitohanana. Raha ny tena dia mora ny fitohanana, miezaka mihinana ny sakafo maraina isan-karazany ny vokatra ronono. Aza adino ny hanampy ny sakafon'ny legioma sy ny voankazo vaovao, dia ny karazana fitsaboana ny fitohanana eo amin'ny olon-dehibe.
Mba hanadiovana ny tsinay Folk Afaka mampiasa fanafody mba hanampy hanary ny fitohanana fa tsy mba mampiasa indray mandeha indray ny fanafody. Mamela ny vatanao aina kely avy amin'ny simika additives izay nifanizina toy izany amin'ny zava-mahadomelina. Mety ho raisina alohan'ny sakafo antoandro, folo mampisavoana ny tincture ny tongolo. Mahatonga azy ity ho ny vodka sy tongolo. Mba hanaovana izany, hotetehina mitetika ny tongolo ary fenoy roa ampahatelon'ny ny tavoahangy. Dia niakatra ho any an-tampon'ny no naidina tamin'ny vodka iray tavoahangy, araka izay tokony hotehirizina mba hampahahendry nandritra ny folo andro amin'ny hafanana.
Ny fomba tsotra indrindra hahasitrana fitohanana ao amin'ny olon-dehibe dia ny fampiasana ny enema kely. Hariva hamonjy enema vahaolana ny vonona avy amin'ny roa tablespoons ny rano sy roa tablespoons ny voana tanamasoandro eran'ny menaka. Ary ny tsinainy foana amin'ny maraina. Ihany koa azo atao eo amin'ny kibo foana, ianao foana manana vavony mba haka ny vavan'ny tablespoon ny voana tanamasoandro eran'ny menaka. Ary ny dimy ambin'ny folo minitra ny hakodian'ny olona izany amin'ny lafiny iray ho an'ny hafa eo am-bavan'ny ary avy eo dia nandrora avy. Taorian'ny paika nataon'ny diloilo tokony hanana Hue fotsy. Io no fomba fampiasana maharitra Misy vokany eo amin'ny hamerenana amin'ny laoniny ny vatanao manontolo.

Ao amin'ny fitsaboana ny fitohanana eo amin'ny olon-dehibe ny nanolorana azy ho hampiasa rivotra madio, fanatanjahan-tena, maraina fanazaran-tena, isan'andro, fara fahakeliny, ny 15 minitra. Izany no be dia be ny fihetseham-po kokoa ny hozatry ny kibo Précédent rindrina sy ny tsinay hetsika. Noho ny fanatanjahan-tena ara-batana sy ny fanatanjahan-tena dia afaka hiatrika fitohanana ho an'ny olona mitondra mipetrapetraka fomba fiaina (rindrambaiko, mpiasa birao sy ny sisa.). Raha toa ka tsy manam-potoana ho an'ny mihazakazaka sy ny fanazaran-tena ao amin'ny klioba mendrika, taloha kelin'ny asa amin'ny maraina, dia miezaha mandeha 10-15 minitra.

Sy ny menaka mineraly voajanahary (amygdala, oliva, petrolatum,) Ampio ny fotoana fohy, satria tsy afa-manampy nanalefaka ny seza, fa koa ny fomba fikojakojana ny tenany rectal manda, mahatonga ny "hisosa" amoron-tsinainy rehetra votoaty tsinay. Nalaina tao am-bava dia tsy maintsy ho menaka mineraly, 1-2 tablespoons isan-andro, ary noho izany dia nisy mazava ho azy ny fitsaboana dia 5 andro. Ao amin'ny fitsaboana ny fitohanana tsindraindray Afaka mampiasa labozia glycerin. Izy ireo mora ampiasaina, mahomby sy azo antoka.

Fitsaboana ny fitohanana ao amin'ny olon-dehibe zavatra ho fampiharana ara-potoana mba tsy voka-dratsy. Tena tsara ny mitady fanampiana matihanina.