Fahaiza-fitaovam-niverina fanaintainana (fisaka)

Hatrany sarotra ny mamaritra ny tena mahatonga ny fanaintainana indray. taolana Network ny hozatra sy ny sela connective manodidina ny hazondamosiko dia sarotra toy izany rafitra, dia sarotra ny mamaritra ny anton 'ny tenany.

Ny fitsaboana, dia misy aretina maro izay niafara tamin'ny fananganana ny fanaintainana indray. Soritr'aretina toy izany dia manana endrika roa:

• Ary ny nosy, izay miseho amin'ny amin'ny fanehoana ny fanaintainana mafy, matetika dia miseho tampoka, ohatra, araka ny ratsy;
• Mazava ho azy naneho mitaiza ela ny aretina tsy nanonona famantarana mety hitranga rehefa avy ny sasany ny fotoana ananany, na ho setrin 'ny faharatrana.

Tsirairay ireo dia manana endrika samy hafa ambaratongam-mafy, mifototra amin'ny izay, azo atao ny mifidy ny takelaka mifanaraka amin'ny backache (ambany indray, hazondamosiko, sns).

Diniho ny antony mahazatra indrindra, izay mety hiteraka fihetseham-po mahafinaritra sy ny tsy fahazoana aina.

Manainga mavesatra zavatra

Manainga mavesatra manome zavatra lehibe kokoa ny enta-mavesatra amin'ny hazondamosiny. Raha toy izany no mitohy hetsika, dia mety hitarika ho amin'ny teny mitaiza. Matetika amin'ny zavatra mavesatra mila ho tena tsara, toy ny misy fahavoazana lehibe mety. Tsy maintsy miezaka ny tsy hanao hetsika tampoka, na mampody indray. Na izany aza, raha tsy izany dia tsy hitranga, ary manana mafy indray, izay takelaka azo nentina hahabetsaka ngoly? Ny tena mahazatra zava-mahadomelina - "Diclofenac". Tsy hahamaivana ny fahorian'ny maharary kibo ihany, fa koa manohitra ny milaza zavatra manana fananana, izay tena zava-dehibe, toy ny misy loza mitatao amin'ny tsokan'ny hazon-damosiny ratra. Koa mahomby ampy "Movalis", "Nurofen".

Na izany aza, dia tsy maintsy mahatsiaro fa raha tsy maintsy hifindra na hanandratra zavatra mavesatra amin'ny asa, izany hoe foana, dia tsy maintsy araka izay azo atao mba hihazonana ny marina fihetsika sy mampiasa fitaovana. Mety ho corsets manokana, fehikibo, sns, izy ireo natao hahabetsaka mora ny vesatra eo amin'ny indray.

olana eo amin'ny fihetsika

Curvature ny hazondamosiko any amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra mitarika ny fanaintainana ao aoriana. Ny dingana voalohany io aretina dia korontana ny fihetsika. Mba hisorohana ny toy izany vokatra mahafinaritra dia ilaina ny mipetraka na mitsangana amin'ny indray mahitsy, dia ataovy avo ny lohanao, straightened ny sorony araka izay azo atao. Straight fihetsika aligns ny hazondamosiko, ary manome fanohanana ny vozony.

Matetika indrindra, ny voalohany fisehoan 'ny aretina mampitombo tamin'ny fiandohan'ny fahazazany, hatry ny fony ny ankizy manomboka sekoly. Tsy maintsy miezaka ny tsy niondrika, araka izay azo atao foana ny mahitsy indray raha mbola azo atao, ary koa fa mila manao tsy tapaka mandritra ny fotoam-pianarana fiatoana.

Matetika, olana indray mbola zatovo dia azo miaraka amin'ny fanaintainana. Dia voatendry physiotherapy miaraka amin'ny fanafody. Painkillers for indray fanaintainana hahamaivana ny fahorian'ny spasms, mamela hifindra malalaka. Ny mahazatra indrindra dia ny nonsteroidal manohitra ny milaza zavatra ny zava-mahadomelina. Ny tena asa - mba hanala ny dingana milaza zavatra, izay tsy mahafinaritra fa nanatsara ny fomba fihetseham. Amin'ny toe-javatra toy izany, dia manoritra ny dokotera "Ibuprofen". Tsy maintsy ampiharina araka ny toromarika mazava tsara.

Azonao atao ny mampiasa ny malemy kokoa zava-mahadomelina, ohatra, "Analgin". Izany dia miaraka amin'ny voalaza amin'ny "No-shpoy" na "papaverine". Vao haingana anaro mafy zava-mahadomelina sy ny hozatra spasms analgesic mitsahatra ny milaza zavatra dingana.

Sports naratra

Fanaovana fanatanjahan-tena ho an'ny fahasalamana tsara, nefa matetika no mitondra ny mety ho ratra. Pain ao aoriana, indrisy, no tena aretina eo amin'ny matihanina sy ny atleta matihanina. Indrindra hita ao amin'ny atleta fanatanjahan-tena toy ny tia manao ski ambony, weightlifting sy ny bisikileta. Ny ratra mety hanimba ny fandraisana anjara amin'ny fifaninanana. Noho izany, maro ny atleta handray mahery painkillers for indray fanaintainana (takela-tramadol na hydrocodone). Toy ny fitsipika, izy ireo (ankamaroan'ny) dia mahadomelina analgesic. Ny fanekena ny fanafody toy izany dia tokony hatao eo ambany fanaraha-maso akaiky ny dokotera toy ny misy tsara vintana hahazo fiankinan-doha. Amin'ny malemy fanaintainana matetika ny voalaza "levitra", "Propoxyphene", amin'ny antonony - sarotra fomba izay Mitambatra pilina tamin'ny menaka manitra, ary mahery - "Metandon", "Morphine", "Fentanin".

Backfall

Fahalavoana mitondra manan-danja mety ny ratra indray, ary mety hanana vokany lehibe. Indrisy anefa, tsy voatery azo atao mba hisorohana azy io. Raha latsaka amin'ny tany misy lehibe mety ho fahavoazana ny hazondamosiny. Tsy maintsy mandinika ny fiarovana fototra. Na izany aza, raha dia efa nitranga, dia afaka mandray ny fanaintainana ao amin'ny indray ny takelaka. Mety tsara "ny finoana." Izy no manohitra ny milaza zavatra, rheumatic sy degenerative hery miasa mangina. Koa "Voltaren" tena mahomby fanaintainana fanampiana, mamela mba hitarika ny fiainana ara-dalàna. Ny mpanao ilaina ny zava-mahadomelina dia diclofenac ny sodium. Izany no heverina indrindra braking mavitrika ny biosynthesis ny prostaglandins. Ary izany, kosa, ajanony mamaivay, fanaintainana mafy sy azo atao mihitsy aza tazo.

overstrain

Very fiainana mavitrika dia afaka mitarika ho amin'ny vesatra ao ambadika. Entana toy izany dia azo atao amin'ny ny niampita (disassembly, fiangonana sy nankahery ny fanaka). Be loatra ny adin-tsaina eo amin'ny fanatanjahan-tena, anisan'izany ny mamerimberina fihetsika toy ny fitraitraiky, na fanipazana. Mba hanamorana ny ankapobeny toe-javatra, dia afaka maka ny takelaka avy indray fanaintainana, hampidina indray, hazondamosiny. Ny nanolorana azy ho hampitsahatra ny safidy eo amin'ny tsy steroidal zava-mahadomelina, dia tsy tena matanjaka tsara. Hafahafa ihany, fa ny overvoltage aspirine mora indrindra afaka manampy amin'ny fomba mahomby. Manana ny ilaina fananana: anti-milaza zavatra sy analgesic. Fitsaboana hafa toy izany dia mety ho tonga vato fisaka toy ny "Tsitramon" "Indomethacin", "askofen", "Hlotazol" sy ny hafa.

bevohoka

Ny vehivavy miaina indray fanaintainana mandritra ny fitondrana vohoka, indrindra fa ao amin'ny dingana farany. Misy fomba maro mba hanamaivanana ny toe-javatra ankapobeny. Vehivavy sasany mahita fa tsara ny manao ny yoga na ny filomanosana. Packs hafanana sy ny mafana koveta indray koa mampitony fanaintainana mandritra ny fitondrana vohoka. Na izany aza, dia afaka ary ento avy any fanaintainana levitra, na ny marimarina kokoa otrikaina B-pahombiazana izy ireo mampihena mamaivay ny kozatra fakany, normalize innervation sy hanatsara hozatra sela metabolism. Ny tena zava-mahadomelina dia "cyanocobalamin" (B12), sy B1 sy B6 - tsy voatery. Ny tena mahazatra, izay voatendry ho bevohoka ny vehivavy, - "Combilipen" sy "Milgamma".

matavy loatra

Mametraka mihoatra lanja bebe kokoa ny adin-tsaina eo amin'ny hozatra manodidina ny hazondamosiko, ary misy atahorana ny fampivelarana fanaintainana ao aoriana. Mazava ho azy, mba hanaisotra azy tsy mba ho tahaka ny marary tsy ho very ireo matavy fanampiny bahoaka. Mandra-pahatongan'izany, dia afaka ampiasaina avy indray fanaintainana pilina. Matavy loatra ny olona maro manana aretina maro hafa, toy ny vanin-taolana, mamaivay ny tonon-taolana, gout, araka izany koa no nanolorana azy ho hanamorana ny maka-ho "Dikloberl". Tsy manaisotra tanteraka mamaivay sy ny fanaintainana. Na izany aza, zava-mahadomelina io dia manana lafiny-vokany, eo izay:

• aretin'andoha mafy;
• fahalemena sy ny tsy mahatsiaro;
• korontana ny fandevonan-kanina taratasy mivalona.

Noho izany, dia mety ho raisina ihany prescription.

Ny tena aretina ny hazondamosiko

Back indraindray fanaintainana mifandray amin'ny aretina lehibe toy ny tonon-taolana, sy herniated sciatica kapila. Amin'ny toe-javatra tsy fahita firy, dia mety ho vokatry ny aretina na ny fivontosana. Raha misy ahiahy na dia ny kely misy ireo aretina, dia ilaina ny mitodika any amin'ny dokotera haingana araka izay azo atao.

"Nimesulide" nesorina tamin'ny indray fanaintainana. Takela-bato ity vondrona tsy steroidal, anti-milaza zavatra sy analgesic vokany. Ekeo ny olon-dehibe ihany, ary hentitra araka ny mandroso tetika tsirairay. Tsy misy fanafody tsy mandaitra - "Movalis". Fitsaboana amin'ny zava-mahadomelina ity dia voaendrika ho inhibition ny prostaglandin sy voafintina, izany hoe, izy ireo no loharanom-mamaivay.

Tsy maintsy hotsarovana fa raha ny indray levitra fanaintainana tsy afaka hanasitrana tanteraka ny aretina. Tokony hijery dokotera, feno zava-nitranga ny fanadinana, ary rehefa afaka izany, afa-tsy ny mifidy ny fomba fitsaboana hafa.