Fahaiza-fanorana ny cellulite ao an-trano

Ao amin'ny ady amin'ny "volomboasary Peel" hatsaran-tarehy orinasa efa nitsambikina handroso. Na dia ny zo handroaka ifotony fepetra toy ny liposuction, misy isan-karazany ny fitsaboana: Fonosiny, mesotherapy, Sauna, fanorana, cellulite, sns myostimulation Araka ny fantatra tsara, ihany no napetraka ny fomba manampy mba hampihenana ny hoditra tuberosity. amin'ity tranga ity, dia sarotra ny dia midika hoe:

1. Sakafo mahasalama.
2. Sports / Fitness.
3. Fomba tarehy.

Amin'ny teny hafa, mba miantehitra ihany ny hevitra iray, dia misy dikany, dia zava-dehibe ny manome fotoana ampy ny tsirairay zavatra.

Anisan'ny fomba fiasa ny tarehy, na izany aza, iray amin'ireo malaza indrindra dia ny fanorana ny cellulite. Noho ny somary mafy mangorintsina, sady namafa kapoka, ary koa ny crease hoditra, manatsara ny fikorianan'ny ra ary namaky ny tavy mipetraka. Mahazo ny tena endrika tiany, ary ny hoditra dia elastic- sy salama loko. Mazava ho azy, tsara Salons fa tsy tompony tsy tsara maka saram avo noho ny fahaizany. Nahoana ny vehivavy no tsy maintsy handao ny "tafahoatra" toy izany. Tany am-boalohany amin'ny fahakiviana. Avy amin'ny Salon fitsaboana azo omen'ny amin'ny tanteraka, fa ny otra dia tsy ilaina amin 'ny fitsipika. Tsy lasa tsy dia mahomby anti-cellulite-tena fanorana.

Rehefa avy nianatra ny fitsipika fototry ny anti-cellulite fanorana, ny vehivavy rehetra dia afaka hahazo trano Salon vokany.

Noho izany, ny fomba hanaovana anti-cellulite fanorana?

1. Fanomanana ny hoditra. Ho fanomanana ny ny fomba, dia ilaina ny maka ny fandroana, kirihitra massaging tsara ny olana faritra. Ny iray amin'ireo tsara indrindra ary miaraka amin'izay koa, dia midika hoe tena lafo dia heverina ho ny kafe kirihitra. Vita ny kafe (na zavatra hafa) dia tokony ho peeling kosa fandroana, izay manatsara fikorianan'ny ra.
2. Dia midika hoe. Afaka-boay ny amin'ny otra manokana fanosotra amin'ny cellulite, izay ahitana ny kafeinina, mena dipoavatra, jirofo, tantely (fa vainafo ny hoditra) na ny ahidrano nalaina sy menthol (fa ranomandry fanorana). Na inona na inona fomba tianao, ny mari-pana maha samy hafa dia ho tsara ny adin-tsaina noho ny hoditra sy ny "voasary Peel". Na izany aza, dia tokony fampitandremana ho entina any amin'ny haino aman-jery miaraka amin'ny fiakaran'ny maripanan'ny vokatry ny vehivavy, izay mora varicose lalan-drantsika.
3. Fanorana cellulite. Sam fanorana dia tokony hanomboka nanafosafo hetsika, namafa ny fanosotra na ny menaka eo amin'ny tena, mandoa ny saina ho olana manokana faritra. Hetsika fiarovana mahatoky dia tsy maintsy ho ao amin'ny lalana midina avy any amin'ny lohalika ny feny. Fanorana kibo dia tokony hatao ao amin'ny boribory sarimihetsika manaraka ny fihodin'ny famantaranandro. Taorian'ny hoditra kely dia faly sy mangaihay, dia afaka miroso amin 'hentitra kokoa ny hetsika:

• rantsan-tànany manangona "matavy horonan-taratasy" teo amin'ny lohalika, moramora "mangarika" izany manoloana ny feny. Io paika tsy maintsy atao in-telo eo amin'ny lafiny telo: ivelany, anatiny, anoloan'ny lafiny iray koa amin'ny feny. Ny tena fomba mahomby toy izany ho raha manenjana mahitsy hatrany amin'ny tongony sy ny fironana hanao fanorana.
• Mitsangàna, hitoraka tongotra iray eo amin'ny seza na hafa Avo, maninjitra ny tongony ary mamokatra mafy hozatry vilia fanaova-mihetsika ny rantsan-tànany sy ny tanana, sary an-tsaina fa mametafeta ny koba. Change tongotra.
• Mitsangàna mahitsy, haninjitra ny glutes, tsara mamelatra ny sandriny fitombenako. Dia knuckles amin'ny tsindry avy amin'ny fitombenako hihazona ny ambany ho amin'ny andilany, ka mahatonga ny disadisa ny hetsika.
• Ny kibony dia tokony ho nifindra moramora, manao boribory ny sarimihetsika manaraka ny fihodin'ny famantaranandro. Dia haka ny rantsan ny matavy saha niandrasana azy, voafehy mafy sy nisafo azy ireo amin'ny rantsan-tananao. Fa fahombiazana lehibe dia ilaina ny haninjitra ny kibo hozatra. Raha toa ianao ka matoky ao amin'ny tanjaky ny hozatra ireo ianao dia afaka hitondra fiara ao an-kibony ny knuckles amin'ny hanoto fotsiny ao amin'ny tari-dalana avy amin'ny pubis ny taolan-tehezana.

Ny fahombiazan'ny fitsaboana an-trano dia mifandray mivantana amin'ny fikirizana, faharetana sy tsy tapaka. Henoy ny vatanao, mijery azy hiova. Cellulite fanorana Tena mahomby eo amin'ny sarotra, nefa aza manantena valiny avy hatrany. Ny fomba fanorana Nilaza ianao, dia afaka manampy hetsika vaovao, hanatsara sy hanatsara azy, araka ny zavatra ilain'ny vatana. Tsarovy, fa ianao izao sculpting ny vatanao!