Fahasalamana, Aretina sy Conditions
Etona ao amin'ny intestin: ny tokony hatao sy ny fomba hitsaboana? Nahoana no foana voangony etona ao amin'ny intestin?
Maro ireo olona miatrika olana rehefa voangony etona ao amin'ny tsinay. Izay tokony hatao amin'ny toe-javatra toy izany? Izay ny dokotera mangataka fanampiana? Inona no mahatonga ny fitomboan'ny famokarana entona? Ny valin 'ireo fanontaniana ireo dia mahaliana ny mpamaky maro satria, hitanareo, flatulence - ny toe-javatra no tena mahafinaritra.
Inona no atao hoe flatulence?
Flatulence antso fanjakana, izay niaraka tamin'ny fananganana sy ny fanangonan-karena bebe kokoa ny entona ao amin'ny tsinay. Amin'ny olona salama ara-dalàna isan'andro amin'ny alalan'ny mandalo eo ho eo ny intestin 600 ml ny gazy isan-karazany.
Fa ambanin'ny ny fitaoman 'anton-javatra sasany, voalaza eto ambany izay, mandatsa-dranomaso fifandraisana manomboka mitombo ao amin'ny tsinay lumen. Ankoatra izany, araka ny mucosal ambony, dia mitambatra ho sarimihetsika, izay manakana ny fampandehanana tsara ny sela ary, araka izany, ny fandevonan-kanina voka misy fiantraikany lamina.
Ahoana ary aiza gazy no vokarina?
Ny fanontaniana ny fomba ny tsinainy dia nalaina etona fa mahaliana. Raha ny marina, dia misy loharanom-baovao telo lehibe ny gaseous akora. Fa ny fanombohana izany Tsara homarihina fa ny entona hiditra système digestif ho toy ny vokatry ny mitelina rivotra. Izany mitranga mandritra ny mihinana, misotro, miresaka, nifoka sigara sy ny sisa. D. Ary nisy habetsaky ny entona miditra ny kibony miaraka amin'ny sodas. Maro amin'ireo gazy dia niverina indray miaraka eructation. Part ny gazy dia variana ary hiditra ny rà, ary ny fivoahana amin'ny alalan'ny ny lehibe tsinaikely avy.
Na izany aza, ny ankamaroan 'ny entona niforona tao an-intestin vokatry ny fermentation dingana ary koa ny bakteria microflora asa.
Main ivelany antony nitombo entona
Flatulence - ny toe-javatra tena mahafinaritra amin'ny pihetseham-po na ara-batana sy fomba fijery. Koa nahoana no hanangonany etona ao amin'ny esory tsara ny taovany? Avy hatrany dia tsy hanenenana nilaza fa flatulence antony mety ho na ivelany sy anatiny.
Ohatra, matetika no tena nitombo fananganana ny mandatsa-dranomaso noho ny mampihavaka ny olombelona sakafo. Misy sakafo (toy ny tsaramaso, laisoa, carbonated zava-pisotro) mandray anjara amin'ny gassing kokoa. Ankoatra izany, ny fiantraikany ratsy eo amin'ny tsinay fahazarana haingana afaka mitelina sakafo, fitsakoana ratsy izany. Fihinanana - entona iray hafa accumulations antony, satria fotsiny ny système digestif tsy afaka hiatrika digesting be dia be ny sakafo, niafara tamin'ny tsinainy manomboka ny dingana ny simba sy ny fermentation.
Flatulence ho toy ny famantarana ny aretina ny fandevonan-kanina taratasy mivalona
Raha toa ianao ka miahiahy momba ny entona maharitra ao amin'ny intestin, dia ilaina ny manatona dokotera. Ny zava-misy fa mety ho flatulence mitaiza manoro ny olana lehibe kokoa. Ny iray amin'ireo fahita indrindra mahatonga ny entona dia dysbiosis tsinay. Ny aretina dia miavaka amin'ny fiovana eo amin'ny hatsaran'ny toetra sy ny hamaroan'isa ny tsinay zava-maniry, izay misy fiantraikany ny tsy fahalevonan-kanina lamina.
Ankoatra izany, ny antony mahatonga ny fitomboan'ny famokarana entona azo lazaina, ary ny sasany milaza zavatra aretina ny système digestif. Ao amin'ny fandevonan-kanina ny dingan'ny vokany eo ny asan 'ny zava-mangidy tatavia.
Raha izany no mitohy fanangonan-karena ny entona ao amin'ny esory tsara ny taovany, dia inoana fa ny milina sakana, toy ny bibikely, vay ny mafy orina fivalanana sy ny m. E. Afaka ny ho hita fa misy antony maro izay niforona ka tafahitsoka etona ho any an-tsinainy. Izay tokony hatao amin'ny toe-javatra toy izany? Tena mendrika ny mahita dokotera.
Soritr'aretina hafa ny bloating
Strong entona ao amin'ny intestin - dia tsy ny famantarana ny bloating ihany. Toy izany ny fanjakana miaraka amin'ny hafa, koa tsy mahafinaritra korontana. Voalohany indrindra dia manamarika fa flatulence fa nanatsara ny fomba mamelatra sy amin'ny endriky spasm ny tsinay manda. Kosa, izany tranga mampahasaro fanaintainana. Indraindray dia misy ny fijaliana ao am-po, izay mifandray amin'ny fanerena ny tsinay tadivavarana teo amin'ny diaphragm.
Ny soritr'aretina dia afaka ny ho maharitra sy ahitana belching - toy izany koa ny vatana dia afaka amin'ny mihoatra gazy. Matetika miaraka amin'ny flatulence sy ny flatulentsiey - speeded ny famoahana ny entona amin'ny alalan'ny mivantana esory tsara ny taovany, fa ho manaiky, dia tsy mahafinaritra loatra.
Fototra teknika maoderina diagnostics
Raha mitombo ny intestin gazy, dia tokony hijery dokotera. Amin'ny maha-fitsipika, ny tantara sy ny ara-batana fandinihan ampy ny miahiahy ny olana. Aretina amin'ity tranga ity dia mikendry ny hahita ny foto-mitombo gassing.
Araka izany, ny marary dia very ra sy seza ho an'ny fanadihadiana santionany. Marihina fa ny fianarana seza dia hanampy hamantatra ny fisian'ny dysbiosis. Mifanohitra X-ray fampianarana ny intestin mamela mamantatra ny mekanika tsentsina.
Etona ao amin'ny intestin: ny fomba hitondrana amin'ny zava-mahadomelina?
Mazava ho azy, amin'ity tranga ity ny fitsaboana ny marary dia miankina amin'ny ny toe-piainana sy ny tena antony nitombo mandatsa-dranomaso. Àry izay tokony hatao, raha ny entona hanangonany ao amin'ny esory tsara ny taovany? Fomba Itondrana ny toe-javatra toy izany?
Fanafody maoderina manome ny hamaroan'ny kintana eny amin'ny zava-mahadomelina izay afaka manafoana bloating sy ny fandevonan-kanina olana. Rehefa marary fanaintainana mafy ny voalaza antispasmodic fanafody izay hampihena ny mahazo aina. Ankoatra izany, mitombo mandatsa-dranomaso ahitana ny fandraisana adsorbents fitsaboana, indrindra fa karbônina nampahavitrihana, kaolin, polysorb. Ireo zava-mahadomelina manampy mba hanesorana ny vatana ny poizina akora raha hisakana ny fiasan'ireny fisorohana ny gazy ao amin'ny ra.
Rehefa maka fahazoan-dalana hidirana dysbacteriosis probiotics. heverina ho "Linex", "Bifidumbacterin" tena mahomby, ary ny sasany hafa. Ireo fanafody misy velona sorisory ao ny bakteria mahasoa, hamerina haingana dia haingana ny ara-boajanahary sy normalize microflora fandevonan-kanina.
Indraindray flatulence manondro ny fanitsakitsahana ny secretion ny tsy fahalevonan-kanina anzima. Amin'ny toe-javatra toy izany fanoloana mila fitsaboana vonjimaika. Mandray marary "Mezim", "pepsin", "Pancreatin", "Creon" ary ny sasany zava-mahadomelina hafa izay hanafainganana ny dingana ny fandevonan-kanina, hisorohana ny manaraka simba sy ny fermentation.
Avy inona no sakafo tokony handà?
Raha namely ny entona maharitra ao amin'ny intestin, dia azonao atao ny handinika indray ny sakafo. Rehefa dinihina tokoa, dia misy sokajy sasany ny vokatra izay mandray anjara amin'ny fananganana entona mahery.
Ao amin'ny toerana voalohany ny "sakafo voarara" dia tokony ahitana gliosida tsotra. Ohatra, raffinose voarakitra ao amin'ny tsaramaso, Mampitombo ny gassing rafitra. Koa izany manan-karena amin'ny cucurbits fananana, Asparagus, katsaka, artichokes, broccoli, Bruxelles tsimoka. Tokony koa mametra ny habetsaky ny legioma sy ny voankazo manta, raha misy pectin. Rehefa nampidirany ho any amin'ny système digestif, kofehy ireo ka ovana hahazo ny gelatinous faobe izay niraikitra ao amin'ny tsinaibe mba hanangana maro ny gazy.
Inona no hisolo ny sakafo voarara. Legioma sy ny voankazo dia afaka manana, fa amin'ny vola kely no mahafinaritra amin'ny nahandro na mofo teny. Tokony ho tafiditra ao amin'ny sakafo ny proteinina sy ny menaka ny legioma izy io.
Teny an-dalana, dia matetika no tsara indrindra, fa ny ampahany kely - ho mora kokoa mba hampidiran'izy ny intestin. Ankoatra izany, ireo manam-pahaizana fahazoan-dalana hidirana mihinana sakafo miadana sy mitsako tsara, mba tsy hitelina ny fanampiny habetsahan'ny rivotra.
Etona ao amin'ny intestin: ny zavatra tokony hatao? Fomba fanamboarana ny fanafody nentim-paharazana
Mazava ho azy fa maro ny fomba fanamboarana malaza izay afaka manamaivana ny marary ny toe-piainana. Koa ampiasaina raha namely ny gazy ao amin'ny intestin? Izay tokony hatao mba manala ny fanaintainana? Raha ny marina, fa hanafoana ny fanaintainana sy ny mamontsina manampy ny hafanana. Noho izany, ny olona mampihatra ny fahazoan-dalana hidirana mafana pad fanafanana ny kibony.
Misy ihany koa ny fomba tsy mahazatra kokoa ny entona ao amin'ny tsinainy. Misy, ohatra, mpanasitrana Folk fahazoan-dalana ny fomba fikojakojana ny kibony dibera levona ireny nandritra ny tantara Matsilo ny fanaintainana. Massage ny kibony amin'ny tari-dalana manaraka ny fihodin'ny famantaranandro koa hanampy anao hahatsapa tsara kokoa.
Ampio manala ny olana sy ny carminative mpandraharaha. Ny entona ao amin'ny tsinainy dia tena tsara ny fennel ambioka ron-kena. Mba mahandro izany mila haidiny ny tablespoon ny voa roa kaopy ny rano mangotraka, manarona ny fitoeran-javatra amin'ny sarony ka hamela ny adiny telo. Ny vokatr'izany aretina sy hisotro ron-kena mandritra ny andro, mizara 3-4 anjara - tsara kokoa ny handray fanafody alohan'ny sakafo.
A malaza vahaolana ho an'ny mamontsina sy ny fennel ambioka ireo. Teny an-dalana, ao amin'ny fivarotam-panafody dia afaka mividy vonona-nanao dite harona. Fa tsarovy fa afaka mampiasa fomba fanamboarana ireo afa-tsy ny fahazoan-dalana avy amin'ny dokotera manatrika.
Similar articles
Trending Now