Efitrano fianarana ora ao amin'ny "fahazaran-dratsy": fampandrosoana

Fanabeazana feno fitondran-tena toetrany - ny asa izay mitaky ezaka be ny ampahany amin'ny fianakaviana sy ny sekoly. Izany dia hanome fahafahana tsy tapaka tandem teny ao amin'ny ankizy ny fitsipika ankapobeny sy ny fitsipi-pitondran-tena ny fitondran-tena eo amin'ny fiaraha-monina.

Efitrano fianarana ora ao amin'ny "fahazaran-dratsy" ao amin'ny sekoly dia afaka mamolavola ny foto-kevitra ny fahazarana amin'ny ankapobeny, mba hanampy hamantatra ny safidy ny fomba fiainany, izay amin'ny hoavy dia tokony hanome mahomby-piaraha-monina ny mpianatra. Na izany aza, ny ankapobeny ihany no fomba mifototra amin'ny fanamafisana ny ezaka ataon'ny fianakaviana sy ny sekoly dia mety hanome vokatra tsara.

Class ora ny "fahazarana ratsy" dia tokony tafiditra ao ny taona toetra ny mpanatrika, ary manome fifantenana ny mahomby indrindra endriky ny tatitra.

2 kilasy

Class ora ny "Fahazaran-dratsy" (2 kilasy) dia tokony hampahafantarana amin'ny mpianatra ny foto-kevitra ny fahazarana, toy imbetsaka miverimberina asa ninia Rolling amin'ny dingana tsy tompon'andraikitra. Ny hetsika dia tokony ho sokajiana ho fahazarana mahasoa sy mampidi-doza. Dia ilaina ny hanamafisana ny zava-misy fa ny vonjy taitra eo amin'ny fiainana, dia afaka hahazo fahombiazana. Ny faharoa ratsy vokany eo amin'ny fahasalaman'ny olombelona.

Ao amin'ny Grade 2 no ho maika indrindra momba ny zavatra fitondrana ny andro ny mpianatra, hadio. Manokana eo amin'ny lafiny io dia tokony ho vola any amin'ny mila fotoana fitantanana, izay hanangana ny tompon'andraikitra manoloana ny toe-tsaina enti-mody, fitondran-tena ny fahadiovana, ny asa ara-batana, ny torimaso, mandray sakafo ara-potoana.

kilasy 3

Class ora ny "fahazaran-dratsy" (Grade 3) dia tokony miorina amin'ny fandinihana ny misaina sakafo ny mpianatra. General fironana attraction amin'ny fiaraha-monina tokoa sakafo haingana mametraka marika ny tsirony laharam-pahamehana ny tanora mpianatra. Tamin'ny vanim-potoana io, dia tena zava-dehibe ny mampahafantatra ny ankizy momba ny tokony ho amin'ny tsara ny sakafo sy ny fampidirana ao amin'ny sakafo ny legioma, voankazo, ronono, hena, an-dranomasina vokatra, ny vokatry ny tsy mifandanja sakafo, indrindra fa mamy nify, izay vao mainka mampitombo ny fahazarana mipetraka aminy ao amin'ny sakafo, ary vokatr'izany Tsy mitondra any amin'ny aretina isan-karazany.

Efitrano fianarana ora ao amin'ny "fahazaran-dratsy" ao amin'ny kilasy 3, ny fampandrosoana izay azo jerena ao amin'ny methodological vita an-tsoratra, dia tokony hatao mba hanatanterahana amin'ny fomba ifandrimbonana, mampiasa hita maso.

kilasy 4

Class ora ny "fahazaran-dratsy" (Grade 4) soso-kevitra fa ny antsipiriany kokoa ny fandinihana ny olana iray sakafo mifandanja. Ny Mampiavaka ny ankizy mitombo ny fe-potoana kokoa ny saina ny bika aman'endriny sy ny olon-dehibe tsy hifankahitana fanahafana an'i. Ao ny tsy fisian'ny ny tokony fahatakarana ny sakafo soatoavina eo amin'ny fananganana ny vatan'olombelona atahorana ho ny fahasalaman'ny ankizy ny aretina toy ny anorexie sy ny matavy loatra.

Ny iray amin'ireo zavatra eo amin'ny fampiroboroboana ny Pop kolontsaina ankehitriny dia fivavahana ny thinness be loatra, na ilay antsoina hoe lasitra endrika izay no tena mampanaintaina matetika noho ny fifehezan-tena amin'ny sakafo. Ny vokatry ny fomba mihinana izany dia somary aretina fahita eo amin'ny tanora amin'izao fotoana izao - anorexie nervosa. Io aretina dia miavaka amin'ny tsy fisian'ny iray maharitra komana, izay kosa no vokatry ny toe-tsaina ratsy ny sakafo ho toy ny loharanom-be loatra lanja, fa tsy ny fototry ny vatana salama iray.

Mifanohitra ho setrin 'ny aretina dia matavy loatra izay mitranga noho ny antony mitovy toy ny anorexie: ny ratsy toe-tsaina ny sakafo toy ny fahafinaretana, fa tsy loharanom-baovao ilaina amin'ny fanorenana sy ny asa ny tena akora.

Ny mpampianatra dia tokony hihaino tsara ny antony lehibe indrindra mahatonga, soritr'aretina sy ny vokatry ny aretina izany.

kilasy 5

Efitrano fianarana ora ao amin'ny "fahazaran-dratsy" (Grade 5) dia ampiharina ny fandinihana ny fahazarana mampidi-doza toy izany toy ny ratsy. Mila mianatra momba ny tantaran'ny fisehoan-javatra ny teny ratsy - avy amin'ny foko faran'izay tsotra, izay fady izany teny nampiasaina mba hisarihana mihoatra ny natoraly tafika, miaraka amin'ny zo ny fanariana ampiasaina ihany ny olona. Rehefa mandeha ny fotoana, ny mianiana teny nampiasaina ho an'ny famotsorana pihetseham-po, ary koa ny vehivavy. Ny fahazarana fampianianana mampiseho ny ara-tsaina sy ara-kolontsaina ambany fari-olombelona fampandrosoana.

Mpahay siansa fikarohana dia nampiseho fa ny fahazarana fampianianana dia manana fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamana olombelona. Mpahay siansa no nampiseho atsangana hitondra fototarazo mivantana vokatry ny teny ratsy eo amin'ny ADN olombelona rafitra izay mitantana mutation dingana ao amin'ny olona sy ny vokany eo amin'ny manimba ny olombelona genome ao amin 'ny fomba toy ny taratra hatsiaka. Araka ny psychophysiologist Leonid Kitaev-Smyk miteny ratsy ny olona mampiasa, miaina nianjera rafitra hormonina ny vatana. Mifandray amin'ny etsy ambony ny olona toy izany dia miaina ambanin'ny.

kilasy 6

Efitrano fianarana ora ao amin'ny "fahazaran-dratsy" (Grade 6) no nanolorana azy ho hianatra ny foto-kevitry ny filokana ho toy ny fahazaran-dratsy. Filokana (mitovy dika mpiloka, filokana) heverina fa niasa avy pathological filokana fiankinan-doha. Filokana dia manokana lahatsary karazana lalao fiankinan-doha. Ny vokatry ny fiankinan-doha izany dia aretin-tsaina izay mitarika ho amin'ny olombelona ny fitokana-monina, ny tsy fahafahany mifandray.

Raha niresaka ny filokana, dia tokony ho fantatra mazava fa lalao video ao amin'ny levitra vola mandray anjara amin'ny fampandrosoana ny maro tsara toetra olombelona: hihaino azy, tompon'andraikitra, faharetana, ny fahafahana hanorina antony-ary-vokany ny fifandraisana.

kilasy 9

Class ora ny "fahazaran-dratsy" (kilasy 9) dia tokony hatokana ho amin'ny fandinihana ny olana ny fifohana sigara, alkaolisma, fidorohana zava-mahadomelina, fidorohana zava-mahadomelina. Manimba ny fahazarana mitondra ho any amin'ny fandringanana ny fahasalamana sy ny olombelona ny fahafatesana aloha loatra.

ny fifohana sigara

Fifohana sigara - ny fiankinan-doha amin'ny sigara pathological ny fifohana sigara. Izany no olana iraisana izay afaka ho nahita matetika amin'ny ankizy nandritra ny zatovo. Ny tena zava-dehibe Amin'izay heviny izay, ny raharaha izay takiana mba ho fanolorana ho an'ny hodinihina, mitarika kilasy ora amin'ny "fahazaran-dratsy", dia ny fanontaniana ny amin'ny vokatry ny fifohana sigara eo amin'ny vatan'olombelona.

Nikôtinina ao amin'ny sigara sy paraky - legioma poizina mahatonga excitation ny hozatra sela, haingana tahan'ny mifoka rivotra sy ny fo, ny tahan'ny dysrhythmia fo. Rehetra ny mpifoka sigara sy ny fijaliana. Pass nahavoa ny rafi-pitatitra foibe, izay miteraka spasm ny atidohany fanaka tratran'ny nikôtinina, niteraka anoxia lasa sy, vokatr'izany, fahaiza-miasa mahomby hampihenana ankapobeny. Eo ambany fitaoman 'tsigara Naniry taova ao amin'ny taovam-pisefoana, izay mandray anjara bebe kokoa amin'ny fampandrosoana ny sery, aretin-tenda, traotraoka, tracheitis, manova fomba fitenenana. Mijaly toy ny nify, ramy.

Mpifoka mijaly amin'ny aretina ny fikorianan'ny ra ao: tosidra ambony, tapaka lalan-dra sy ny fo ny asa. Ny taovam-pisefoana koa ny voka iharan'ny vokatry ny nikôtinina.

Sigara - ny tena mahatonga ny kanseran'ny ny tenda, lohatraoka, havokavoka, eo ho eo amin'ny 50% ny aretim-po dia vokatry ny fifohana sigara.

Sigara ihany koa ny fiantraikany ratsy ny fijery ny mpifoka: miova loko ny hoditra dia tany, mavo nify.

Ankoatra ny amin'ny loza be amin'ny tenany ny mpifoka sigara, ny setroka manana fiantraikany ratsy eo amin'ny olona fotsiny inhale izany. Araka ny fikarohana mitohy, mpifoka homamiadana matetika mijaly noho ny aretina taovam-pisefoana ny vadiny, ary ny ankizy - from sery.

fisotroan-toaka

Ny tena olana dia mahazatra ny fiaraha-monina na ny fisotroan-toaka fisotro. Indrisy anefa, ny ankizy matetika no manomboka no hivory hiaraka aminy tany am-boalohany. Tsy tapaka fisotroan-toaka - ny "fenitra" ho an'ny fiaraha-monina. Fananganana ny fametrahana ny tena nahomby-mpianatra dia midika fahatanterahan'ny ny fandavana ny nanaiky fari-laoniny misotro. Ny fomba toy izany dia tokony miorina amin'ny zava-misy fa ny fisotroana toaka mitarika ho amin'ny tsy azo ivalozany fiovana ao amin'ny psyche, aty aretina, tsinay, endocrine, aretim-po, ny resy ny endocrine fihary.

Ankoatra izany, ny toaka dia manana fiantraikany ratsy eo amin'ny famokarana. Na dia zara levitra mampihena ny ambaratonga amin'ny 5-10%, indrindra fa misy fiantraikany ny fametrahana mazava tsara ny asa sy ny ara-tsaina. Ny androm-piainan'ny olona tsy tapaka ny olona handevona toaka, 15-20 taona eo ho eo fohy kokoa noho ny.

fiankinan-doha

Fiankinan-doha - ny loza ny ankehitriny. Fampiasana akora manana ny antsoina hoe vitan'ny fananana, mba hahazoana fahafinaretana atao hoe fiankinan-doha.

Zava-mahadomelina - zavatra izay misy fiantraikany atidoha itantanana intravenously asa na amin'ny endrika prescription. Kilonga zava-mahadomelina ireo fanafody, hahamaivana ny fahorian'ny syndromes fanaintainana. Ny tsy fisian'ny famokarana ny hormonina fifaliana weaklings mampahasaro-mampiasa solon-mpanohana.

Tsapaina misoko mangina zava-mahadomelina fa indray mandeha, tsy indray fieken-keloka dia efa azo atao. Tena ialana izy ireny, ary manimba ny atidoha rafitra.

fidorohana zava-mahadomelina

Fidorohana zava-mahadomelina - karazana fiankinan-doha amin'ny any ivelany pathological manaitaitra. Ara-bakiteny, "maraina aretina" dia nadika avy amin'ny teny grika ho toy ny poizina. Fidorohana zava-mahadomelina - sniffing tsy fanafody fiomanana (raha oharina amin'ny zava-mahadomelina). Io olana eo amin'ny ankizy no tena maika, noho ny miely be ny zava-mahadomelina ampiasaina amin'ity tranga ity. Ahitana zavatra toy izany lakaoly, acétone, benzene, nitrokrasok ranoka mandevon-javatra. -na inhalation ny tokantrano sy ny orinasa simika mahatonga inebriation zavona, hallucinations, miavaka amin'ny maro loko. Tsiroaroa ireo vokany eo amin'ny afovoany sy peripheral rafi-pitatitra sy ny hanakorontana biochemical dingana. Ankoatra izany, dia hisy fiantraikany ny aty, tsinay, vavony, ka nahatonga anatiny nandeha ra.

To mamintina

Mamintina ny etsy ambony, dia tokony homarihina fa ny famantaranandro lehibe eo amin'ny foto-kevitry ny "fahazarana ratsy" no tena fototry ny fananganana marina ny fomba fiainana an-tsekoly. Fandinihana ny vokatry ny fahazarana ratsy dia tokony hanompo ny fisorohana sy mba hampiroboroboana ny toe-tsaina tsara eo amin'ny fiainana. Efitrano fianarana ora ao amin'ny "fahazaran-dratsy" - ny singa ilaina ny fanabeazana an-tsekoly.