Atỳ hoditra eo amin'ny rantsan-tananao izy. Ny zavatra tokony hatao?

Ny tena antony ny zava-misy izay peels eny ny hoditry ny rantsan-tananao, dia heverina fungal aretina, ny tsy fahampian'ny vitaminina A sy ny E, tsy mahazaka fanehoan-kevitra, anisan'izany ny fanafody sasany, adin-tsaina. Matetika, izany toe-javatra mitranga toy ny vokatry ny fampiasana ny sasany fahadiovana tokantrano vokatra na zavatra simika. Amin'ity tranga ity, tsy nahasorena hoditra eo amin'ny rantsan-tananao izy, fa ny palma.

Tsy fahampian'ny vitaminina afaka manao ho, anisan'izany ny ao amin'ny sakafo misy ny vokatra. Noho izany, apricots, karaoty, persily, voatavo, voatabia, pitipoà manan-karena amin'ny vitaminina A. vitamina E dia hita ao amin'ny katsaka, nahandro atody, ovy, fromazy, karaoty. Ny fampiasana amin'ny sakafo dia manampy hisorohana ny beriberi sy, raha flaky hoditra eo amin'ny rantsan-tananao izy ary manampy hanary ny tsy mahafinaritra soritr'aretina.

Na dia izany aza, matetika, ny tsy fahampian'ny vitaminina dia tena olana goavana, ary tsy intsony ny fampidirana ao ny sakafon'ny vitaminina-misy vokatra. Amin'ity tranga ity, manam-pahaizana milaza fa ny tena tsy afaka mandray azy ireo. Araka izany, raha manan-karena amin'ny vitaminina A sy ny E, sakafo Atỳ hoditra eo amin'ny rantsan-tananao izy, mifandraisa ny dokotera.

Tsara homarihina fa samy hafa ny fampiasana ny moisturizing otrikaina na menaka, na ny saron-tava trays tsy mamokatra foana malalaka vokany, indrindra raha antony tsy fantatra, nefa niseho tahaka ny toy izany fanjakana. Ireo vola no ilaina ho an'ny hoditra maina. Nefa tsy vokatry ny peeling foana izany. Mba hametraka ny marina aretina dia tokony hijery hoditra.

Ny sosona ivelany ny hoditra dia manana ny fahafahana ho fanavaozam-baovao isaky ny valo amby roa-polo andro. Noho izany, ny vaovao fa tsy maty endrika sela.

Raha Atỳ hoditra eo amin'ny rantsan-tananao izy, dia mety ho vokatry ny milina friction, maina dia maina rivotra na mivantana masoandro.

Izany toe-javatra mitranga mandritra ny fampandrosoana ny niparitaka be aretina na allergie na tsy fahazakana. Matetika, ka lasa matanjaka peeling namorona fery sy ny fahaverezan-drà triatra. Afaka miditra ny aretina, noho izany dia tena zava-dehibe ny manomboka ny dingana.

Hisorohana ny fanjakana dia hampiasa be dia be ny rano mandritra ny tontolo andro. Izany dia hanome fahafahana ny hitandrina ny hoditra hydrated.

Ankoatra izany, ny tsy tapaka eny hanadio ny sosona sela maty. Izany dia ho be kokoa ny endriky ny hoditra, ary mampihena ny mety ny fampivelarana exfoliation. Tsara ny fanadiovana fananana manana OAny am-lafarinina. Ny nanolorana azy ho hanampy ny fandroana ho an'ny tanana isan'andro.

Rehefa avy nanasa hamafa tanteraka ny tanana, ka ny sambon-danitra sisa lasa etona, ka nahatonga peeling.

ny nanolorana azy ho ampiharina amin'ny hoditra grated kokombra hoditra fery. Ho indrindra mampihena ny mangidihidy, flaking sy dryness.

Fomba fampiharana tsy tapaka, toy ny fanao fampisehoana, mampirisika nanombohan'ny ny fanamaivanana. Ny hoditra eo amin'ny tanana malefaka, tsara tarehy.

Raha toa ny ankizy iray oblazit hoditra eo amin'ny rantsan-tananao izy, ary koa eo amin'ny olon-dehibe, dia mety ho vokatry ny antony maro. Tsara homarihina fa ny fomba fahandro rehetra izao toe-javatra ity tsy eo, toy ny tranga tsirairay dia manana toetra mampiavaka azy manokana. Noho izany, peeling Mety ho vokatry ny aretina fungal. Noho izany voatery Mila manatona hoditra. Self-fitsaboana amin'ny fampandrosoana ny fungal pathologies dia tsy tena soso-kevitra.

Ankoatra izany, mianika manodidina ny hoditra dia mety ho noho ny zaza ny fanelingelenana ny endocrine fihary, taova ny système digestif. Ny antony dia mety koa ho hypovitaminosis. Amin'ity tranga ity, dia tokony hatao ny manome ny ankizy multivitamin-be. Afaka mampihatra ny fanosotra "Aekol" na "Radevit". Matetika, ray aman-dreny mampiasa ny votoaty midika hoe "Aevit". Oil, dia tafiditra ao aminy, nohosorany tao amin'ny rantsan 'ny zaza.