130 80 - tsindry Ara-dalàna mandritra ny fitondrana vohoka

Mazava ho bevohoka hormonina mitaky fiovana ny taova rehetra. Vokatr'izany, ny taova sy ny rafitra fototra avo roa heny ny dian'izy ireo ny asany. Ny iray amin'ireo voalohany ny hamaly ny fiovana ao amin'ny aretim-rafitra, amin'izao fotoana izao, ny am-po tsy maintsy manome ra sy ny zavatra mahavelona ny zavamananaina rehetra ny roa. Mandritra ny fitondrana vohoka, ny tosidra dia ny famantarana ny fivezivezena ara-dalàna, ary zava-dehibe ny hahazoana antoka fa tsy tapaka mitombo na, mifanohitra amin'izany, nampidina.

Norma mandritra ny fitondrana vohoka

Ny foto-kevitra ny ara-dalàna tosidra ny olona rehetra ny tenany, fa ny tena fepetra dia heverina ho ny tarehimarika manaraka ireto, izay vehivavy mahatsiaro tsara. Ny eo ho eo ny famantarana ny maha-bevohoka dia heverina ho 130 ny 80 fanerena, ary nitondra azy tamin'ny fanombanana ny Mazava ho azy fa ny bevohoka.

Maro bevohoka, izay lanjan'ny tsy mihoatra ny 55 kilao, nihena tosidra kely, fa ny raha tsy maninona. Mba tsy ho ahiahiana nampihena ny fanerena (hypotension), miaraka amin'ny fisoratana anarana ao amin'ny toeram-pitsaboana antenatal vehivavy dia tokony handrefy tosidra eo amin'ny tanany roa.

Rehefa fitsidihana manaraka tosidra fandrefesana dia tsy maintsy atao isaky ny manompo eo amin'ny fandraisana. Saingy ilaina ny tafiditra ao fa tsy azo atao foana ny hahazo ny tiana fanerena 80 130 * mandritra ny fitondrana vohoka, maro ny lafin-javatra mety hisy fiantraikany eo ny zava-bitany. Ny vokatra azo noho ny fandraisana diso standby, ara-batana entana, na fotsiny amin'ny harerahana ary mety ho fanehoan-kevitra fotsiny ny akanjo fotsy. Fa lehibe azo itokisana ary nanolorana azy ho handrefesana ny tsindry ao an-tokantrano, amin'ny fampiasana fitaovana manokana - ny tonometer.

Ny zava-dehibe indrindra - mba hanao zavatra tsara

Azo Itokisana tosi-drà dia azo nahazo sy any an-trano. Ilaina ny hanatanteraka araka ny tokony ho fomba fitsaboana io. Hanankina izany dingana manan-danja ny olona namana tsara indrindra, dia ny vokany dia ho azo antoka kokoa. Mba handrefesana ny tandrify fampiasana ny mahazatra, tsy Hafanàm-po an tonometer. fitaovana elektronika arakaraka ny fahafahana ny vatoaratra ary ny maro hafa mety hisy fiantraikany eo ny vokany ara-dalàna, ary 80 130 ny fanerena dia azo inoana fa tsy dia mampiseho. ny fandrefesana matetika dia mikasika ny indray mandeha isan-kerinandro, ary manao izany tamin'izany andro izany amin'ny toe-piainana tony. Voarara mafy refesina ny tsindry aorian'ny vatana na ny adin-tsaina, izay raha ny vokatra dia ho diso. Hisoratra anarana, fepetra rehetra ho manisy ratsy ny manana kahie manokana, izay tokony hita taratra tondro rehetra, ary nandritra ny fandraisana haneho azy io ny dokotera. Ny fanerena tamin'ny fotoana samy hafa dia mety tsy mitovy, ka dia tokony ho samy norefesiny maraina sy ny hariva.

fanerena nihena

Tamin'ny voalohany trimester-bevohoka dia tsy mahazatra, raha latsaky ny 80 130, fanerena. Kosa izy, dia tsara ny mandinika, satria mety ho famantarana ny habetsahan'ny poizina bevohoka tany am-boalohany. Fa tamin'izany andro izany dia mety ho fanjakana tsy miankina, izay ny valin'ny hormonina fiovana nandritra ny 16 herinandro. Famantarana ny ambany tsindry dra mety ho maloiloy, tsy tapaka rendremana, fanina, torana, indrindra matetika, fahalemena. Amin'ny toe-javatra toy izany, rehefa ambany dia amin'ny 80 130 ny tsindry, fa tsara ny mandany fotoana bebe kokoa amin'ny rivotra madio, mba normalize ny sisa fomba, feno ny torimaso ka hano. Tsy ilaina ihany koa no vitaminina.

Raha misy mavesatra na asa mampidi-doza tsara kokoa hanova azy ho any amin'ny maivana araka ny santionana taratasy fanamarinana ny tolotra ho an'ny fitantanana ny orinasa mba hanao izany dia mety fanafody dokotera. Low tosi-drà koa aoka ho fantany ny tenanao amin'ny fotoam-mosary. Na dia misy bevohoka maloiloy, dia tokony mihinana tsy tapaka, na dia amin'ny ampahany kely, fa matetika kokoa, ary toy izany koa izay tianao amin'izao fotoana izao. Ny safidy tsara indrindra dia ho kely ny voanjo na voankazo maina, ary azo hanaovana amim-pahatokiana sy biscuits. Miezaka ny hampitombo ny tsindry noho ny fanampian'ny kafeinina hita ao amin'ny kafe na dite mahery, ny zava-tsoa dia tsy hitarika, fa iray ihany no fiantraikany ratsy eo amin'ny taranaka ho avy. Mampiasa io fomba tsindry fitomboan-karena azo avy amin'ny fomba vonjy taitra.

Nihena be fanerena, ny zavatra tokony hatao?

Ny zavatra voalohany tokony hanomboka - dia ny haka toerana marindrano ary manandratra ny tongotro teo ambony havoana, ka ra mahazo bebe kokoa ny lohany. Koa zava-dehibe dia ny mikoriana foana ny rivotra madio, dia ilaina ny handefa fanampiny vozony eo amin'ny akanjo, dia toy izany no miaina mora kokoa. Amoniaka, izay azo ampiharina amin'ny landihazo swab dia hanampy hitondra ny olona ho amin'ny fiainana, dia tokony hamelatra ny Whisky sy manome ny sniff eny lavitra eny. Tsy afaka hanaraka ny swab any an-orona, dia mety hitarika ho amin'ny taovam-pisefoana amin'ny endriky fisamborana. Ny kapoaky ny dite mahery dia hanampy ny olona iray farany tonga saina.

Tosi-drà ambony

Ny tapany faharoa ny bevohoka dia mifandray amin'ny mitombo tosidra. Izany dia noho ny amin'ny fitomboan'ny boky ra, ary fiovana tao ny voa talohan'ny lahateny. Tinnitus, varicose lalan-drantsika, mavesatra tongony, fanaintainana teo amin'ny lohany sy ny nosebleeds milaza fa ny tsindry dia ambony kokoa noho ny 130 80. Normal tsindry azo niverina raha mahita ny antony, izay mety ho mifandray amin'ny voa, endocrine olana, korontana ny aretim-rafitra. Ary koa amin'ny aretina izay teo alohany bevohoka. Misy fiantraikany ihany koa ny fandovan, sy ny taona, tamin'ny farany niteraka fitomboan'ny fanerena mety ho preeclampsia (toxemia, na, araka ny teny hoe Antsoina teo aloha). Zava-dehibe ny hanaraha-maso tsy tapaka ny fahasalamana. Ary raha ny tsindry mihoatra ny 130 * 80 izay tokony hatao, dia lazao ny dokotera, ary ny tena lehibe afaka mitarika ho fahasarotana.