Fahasalamana, Fanafody
Raha mila fanazavana momba ny fomba hanasitranana ny hatsiaka haingana iombonana
Maro no mangatsiaka goavana, mihevitra azy io ho aretina mora izay azo nafindra tany ny tongony. Na izany aza, tsy tafiditra ao ny fahasarotana izay mety hitarika. Marina indrindra izany ny ankizy madinika, ary ny olon-dehibe amin'ny rafi-kery fanefitra malemy. Noho izany, dia ilaina ny mahafantatra ny fomba ny fomba hanasitranana ny sery, indrindra fa raha manatona andraikitra izany, dia ampy ho roa andro.
Misy marary avy hatrany any amin'ny fivarotam-panafody hividy ny dokam-barotra fanombohan'ny aretina io fanafody. Tokony ho fantatrao fa tsy ny zava-mahadomelina rehetra dia afaka ho raisina miaraka, satria misy mety tampoka ny fifandraisana amin'izy samy izy. Ankoatra izany, ny ankamaroan'ny zava-mahadomelina ihany no anaro ny soritr'aretina, nefa tsy manafoana ny antony mahatonga ny ny aretina. Tsy azo heverina ny tsy miankina sy tsy voafehy antibiotika, ity dingana ity dia tokony ho mazava tsara amin'ny alalan'ny dokotera maso. Raha matetika no hisotro eo amin'ny fihantsiana ny kely toy izany zava-mahadomelina, ny sorisory ao amin'ny otrikaretina dia mety ho lasa mahatohitra azy ireo, ary dia tena ilaina rehefa hanao antibiotika, dia tsy afaka manampy.
Zava-dehibe ny mahafantatra Fomba Itondrana ny hatsiaka amin'ny zazakely, noho ny aretina eo amin'ny zazakely hitombo haingana kokoa ary afaka manome iray lehibe kokoa noho ny olon-dehibe fahasarotana. Common mangatsiaka mety ho olana eto, toy ny zaza mbola nitsoka ny orony tsy afaka. Help manasa ranomasina (toy izany fitaovana no amidy ao amin'ny fivarotam-panafody) na ny ara-dalàna ranoka masiran'i.
Raha nisy kohaka, ny soso-kevitra etona -na inhalation amin'ny mahazatra rano mineraly na decoction ny anana. Ny farany azo ampiasaina rinsing. Mazava ho azy fa amin'ny an-tsipiriany momba ny fomba hitondrana ao amin'ny zaza sery ny ankizy ka mamaly ny dokoteran-jaza tsy maintsy, araka izany dia ilaina mba manilika ny mety hisian'ny toe-javatra lehibe kokoa. Churn hafanana ihany no ilaina raha toa ka mitsangana ambonin'ny 38 degre. Afaka manao ny zaza tongotra fandroana amin'ny voatsatso amin'ny rano, maina voan-tsinapy.
Raha ny olon-dehibe marary, miresaka momba ny fomba hanasitranana ny sery, misy afaka tsy hanadino ny momba ny haino aman-jery malaza, izay matetika no tonga any amin'ny famonjena. Ohatra, gargling calendula nalaina na chamomile. Malaza iray hafa fomba fahandro - afangaro fanaova soda amin'ny marokoroko sira ao mitovy ampahany, mba hameno azy io amin'ny rano mafana, ary hosasany ny vavany amin'ny mifangaro matetika araka izay azo atao. Raha ny aretina dia vao manomboka fotsiny ihany, ary ny soritr'aretina mbola malemy, dia hanampy voantsinapy tongotra fandroana, ny orona dia mandro amin'ny rano sy ny ranomasina sira araka izay azo atao.
Ny fitsipika voalohany amin'ny maha-mangatsiaka fanasitranana haingana araka izay azo atao - ny fety. Raha kely indrindra dia indray andro (ary kokoa raha toa ny aretina dia farany lasa) dia tokony ho lany eo amin'ny fahasalamana, dia tsy mba hitsaboana ny aretina isan-kerinandro, angamba bebe kokoa. Zava-dehibe amin'izao fotoana betsaka araka izay afaka misotro. Ankoatra ny olon-tsotra dia azo ampiasaina ny rano noho ny misotro teas raokandro sy ny raokandro teas. Ny alika sy ny mainty currant nitsangana mirakitra be dia be vitaminina C, izay mampiroborobo ny famokarana interferon - proteinina miaro sela avy amin'ny otrik'aretina. Mahasoa koa no misy Citrus.
Tsy ilaina ny aretina manana sakafo mavesatra, toy ny aty - iray amin'ireo taova izay mamokatra mpisetra iadiana amin'ny aretina, ary ny enta-mavesatra fanampiny dia tsy ilaina amin'izao fotoana izao. Tokony hanome safidin'ny ny voa madinika nahandroina, dity, zavatra vita amin'ny ronono, legioma sy ny voankazo vaovao.
Maro ny fanafody sy ny fanafody tsotra izay manampy amin'ny famaliana ny fanontaniana ny fomba hanasitranana ny sery. Na izany aza, ny mba hahatsiarovanay ny zava-dehibe indrindra. Voalohany, dia mila mikarakara ny rafi-kery fanefitra matanjaka sy salama vatana. Ary noho izany dia mila ho kivy ny fahazaran-dratsy, mba hitandrina ny marina sakafo, mampirisika ny fanatanjahan-tena sy ny rivotra madio. Ary inona no aretina kely dia ho mahatahotra.
Similar articles
Trending Now