Gargling

Fa ny sery sy ny fitsaboana tsara indrindra tenda vokany dia gargling imbetsaka isan'andro amin'ny vahaolana hafa. Arakaraka ny fisehoan 'ny aretina mba hanampiana ireo na ny fomba hafa. Dia ilaina ny mandinika ny toe-piainana ankapobeny ny marary, contraindications sasany broths zaza sy mandritra ny fitondrana vohoka.

Ny tena mahazatra no vahaolana izay azon'ny gargling, dia vahaolana haingana voaomana ny rano ½ kaopy, ½ tsp. sotrokely fanaova soda, sira sy 3 mampisavoana ny iode. Raha hosasany ny tendany ora rehetra, dia hanjavona ny fanaintainana tamin'ny faran'ny andro voalohany. Zava-dehibe ny manomboka fitsaboana tamin'ny voalohany fisehoan 'ny aretina, dia ny vokatry ny fitsaboana ho tonga haingana kokoa sy azo tsapain-tanana kokoa.

Misy vitsivitsy hosasany fitsipika tsotra tokony arahina:

- ny vahaolana ho an'ny rinsing Tsara ny mahandro sakafo rehefa hisakafo. Raha izy ora vitsy, dia dia efa fotoana hampielezana mikraoba. Tsy inoana fa toy izany dia hanome fitsaboana vokany tsara;

- rinsing ny rano dia tokony ho mafana na mafana, nefa tsy mba handoro ny mucous, mba tsy miharatsy;

- angina nandritra rinsing ilaina ny manonona ny feo "s". Avy eo, ny rano dia afaka tonga ny furthest mihatra ny tonsils, izay misy ny aretina;

- ny fomba fanao maharitra latsaky ny 30 segondra fotsiny dikany, satria ny zava-mahadomelina vahaolana dia tokony hiasa amin'ny mikraoba.

- Mila mianatra hanao ny ainy nandritra ny gargling. Tsy tranga tsy mitelina ny rano, mba tsy hanimba ny kibony. Rehefa natao ny vahaolana ho an'ny fampiasana ivelany;

- gargling tena ilaina mba hanatanteraka rehefa vita ny sakafo. Rehefa vita ny fomba, dia tsy mahazo mihinana na misotro zava-mahadomelina fa nanam-potoana hanao zavatra;

- matetika gargle, ny vokatra kokoa ny fitsaboana ho. Tsy misy dikany ny manao izany, fara fahakeliny, 4-6 isan'andro;

- manambatra ny gargling sy ny orona tamin'izany andro izany, amin'ny kely indrindra amin'ny maraina sy ny hariva, mba tsy hanome ny mety hisian'ny mikraoba mba hahamaro haingana. Ary nandritra ny andro izy ireo dia afaka mifandimby fotsiny ny manamafy orina ny vokany.

Mba hanalefahana ny mucous tendany ilaina mba hahatonga ny ron-kena miaraka amin'ny sakamalaho sy tantely. Handrava mikraoba dia nanampy ho vahaolana ny hidrôzenina peroxyde na citric asidra. Tena ilaina ny mitaiza kely silaka voasarimakirana. Laryngitis ilaina gargle tamin'ny voan-kazo ny tongolo, miaraka amin'ny kininina. Rehefa ny fahaverezan'ny feo tena tsara gargling amin'ny vahaolana ny tantely, cranberry ranom-boankazo sy ny voasarimakirana. Ankoatra izany, ity mety ho vahaolana amin'ny zava-pisotro mahasalama sips kely mandritra ny andro.

Ao amin'ny fitsaboana ny pharyngitis dia mifangaro anana, raha in ½ litatra ny rano mangotraka ny tablespoon ny olon-kendry, kininina sy chamomile, sokay mamony , na akondro. Decoction tokony nahandro ho 15 minitra. Avy eo hampangatsiaka kely ary hametraka ny sotro ny tantely sy ranom-boasarimakirana, na kely citric asidra. Get mahafinaritra vahaolana ho an'ny rinsing isan'ora.

Rehefa lehibe angina manampy mba hanamaivanana ny fanaintainana, mamaivay izany fanafody tsotra toy ny dilution amin'ny 1: 1, paoma cider vinaingitra, vao ranom-betiravy, karaoty, horseradish. Very malaza gargling Calendula. Tena ampy ny 2 tsp anana ny labiera in ½ kaopy ny rano mangotraka.

Fa gargling vahaolana mahomby sery na furatsillina hlorofillipta izay tafiditra ao amin'ny ady atao amin'ny aretina niparitaka be.

Nana angina ho any amin'ny fahababoana sy ny takela-pahatsiarovana plugs nana lehibe indrindra fampiasana ny hydrogène peroxyde. Gidroperita takelaka voalohany eo amin'ny fitaratra izy voatsatso rano hamokatra hydrogène peroxyde. Ary amin'ny alalan'ny tilting ny lohany sy ny tsara lalina hosasany ny tenda, hangorona ny manda indray, ny tonsils sy ny lela. Avy eo ianao dia afaka manohy gargling amin'ny chamomile, na osa potasioma permanganate vahaolana mba hosasany amin'ny peroxyde.

Decoctions ny chamomile ho an'ny olon-dehibe manan-javatra voavoatra amin'ny tahan'ny 2 tablespoons. L. voninkazo in 2 kaopy ny rano mangotraka. Andrahoy ny ron-kena ny 10 minitra, avy eo dia mangatsiatsiaka, aretina, hanampy tantely sy mampiasa ny hosasany.

Ho an'ny ankizy, ny sery dia ilaina ny manao ny chamomile dite. Makà sotrokely ny voninkazo, haidiny iray vera mandevy rano sy manome 15 minitra. Fa ny ankizy foana ny mba hampahahendry nisotro azo mamy amin'ny tantely na ny tsy handaitra. Ary ny ankizy fa efa lehibe, mba hampahahendry mampiasa io dia afaka hosasany sy tenda, ary ny orony.