Any sery mety ho niaraka tamin'ny maro ny fahasarotana. Tsy izay rehetra mahalala ny fomba hanombanana sy hitondra famantarana iray manokana, izay niseho taorian'ny rhinitis banal na laryngitis. Ahoana, ohatra, raha 's sofiny amin'ny hatsiaka?
Nahoana pawns-tsofina
Tsy mahagaga raha misy dokotera-Lor, nanatrika indray mandeha ny sofina, orona ary ny tenda, satria vatana mangatsiaka rehetra ireo dia mifamatotra. Ny fahatsapana ny fahatokiana be araka ny sery dia mora ny manazava ny batana firafitry ny ao anaty sofina. Tsy mitana ny tsindry ao anatiny sofina singa manokana - ny Eustachian fantsona. Raha io andalana io dia narrowed na nanongo, dia misy karazana banga ao anatiny niova sofina amin'ny tsindry. Ny olana amin'ny toe-javatra ity dia ny tsindry ao anatiny sofina tsy azo nifanekeny tamin'ny tsindry ivelany. Amin'ity tranga ity, ny eardrum dia nanery. Misy fahatsapana fa hoe tsy ho "nametraka sofiny amin'ny hatsiaka." Toy izany koa, dia azo nametraka araka ny sofiny sy ny haino aman-jery otitis. Raha fihetseham-po ireo dia ny sery na niparitaka be aretina, ny zava-dehibe indrindra - ny mahatakatra ny zavatra mifampiraharaha amin'ny izahay. Moa ve corny batana, na olana anefa tokana aretina sofina.
Ahoana raha ny sofina
Runny orona tsy mbola nandeha namaky? Tsy dia ilaina mba hanesorana mucus avy amin'ny nasal andinin-tsoratra masina, na drips mba Hirotsaka narrowing fanaka. Rehefa afaka izany, dia manoro minitra vitsivitsy mba mipetraka amim-pahanginana, na mandry - miandry ny zava-mahadomelina. Ary tsy nanampy? Avy eo isika dia afaka miezaka ny manao fanatanjahan-tena tsotra. Izay rehetra ilaina - tsara mihazona ny orony ny tanany sy ny hery mba hanao hetsika expiratory. Aza gaga raha tsy hahomby ny voalohany. Navela ho miverimberina imbetsaka. Tokony hahatsapa zavatra tahaka ny landihazo, araka izay mandre ny feon'ny indray. Misy iray hafa fanodinkodinana ara-batana, izay manampy raha nametraka sofina amin'ny hatsiaka. Fa ny sofina ny marary dia tokony ho mafy nanery ny tànany, ary avy eo dia hanala azy tampoka. Hetsika hafa taovam-pisefoana, izay mety ho mahomby: nitsoka ny alalan 'ny mololo hisotro na ny inflate ilay baolina fingotra kilalao.
Fitsaboana ny sofina, antoka noho ny antony ara-batana
Raha ny fahatsapana ny fahafenoan tonga haingana araka ny fiakaran'ny 'ny ascenseur, na nitaingina ny mitaingina, mba hampiala azy ampy manoaka na ho mafy gulp. Matetika mametraka ny salohim-bary rehefa avy mandro. Izany no nitranga noho ny ingress ny rano. Mba hamahana izany olana izany dia azo vonton faritra sofina madio lamba famaohana na landihazo swab. Raha iray ihany no natambatra sofina, tena fotoana vitsivitsy mafy mba hanozongozona ny lohany sideways. Azonao atao ihany koa ny miandry fotsiny mandra-rano mikoriana avy ho azy. Ho haka 7-10 minitra, nefa azo antoka fa tsy mihoatra ny 20. fomba iray hafa mba manala ny tsy mahafinaritra fihetseham-po, na inona na nametraka sofiny amin'ny hatsiaka, na ara-batana antony - hosasany ny orona amin'ny sira rano. Mazava ho azy dia tsara ny mampiasa io fomba, ranomasina sira, fa raha tsy misy, mety sy mahazatra mahandro sakafo. Hiova mpivady pinches amin'ny rano mafana, suction rano orona, mba fivoahana avy eo amin'ny vava, Mandrora.